Wie man sagt, wenn Sie Menopause erreicht haben

Und warum Sie nicht sofort sicher wissen

Bei der Diagnose der Menopause kann das Ende Ihrer reproduktiven Jahre eine Herausforderung sein: Die meisten Frauen werden nicht sicher wissen, dass sie diesen Meilenstein erreicht haben - den Punkt, an dem die Eierstöcke kein Östrogen und Progesteron mehr produzieren - bis mindestens ein Jahr danach Dort. Hier ist der Grund.

Was das Wort "Menopause" bedeutet

Die Terminologie rund um die Menopause ist eines der Dinge, die das Verständnis des Timings so verwirrend macht.

Oft hört man jemanden sagen, sie sei "in den Wechseljahren", oder sie "durchläuft die Menopause" oder "Wechseljahre". Aber das bedeutet selten, dass sie tatsächlich die Menopause erreicht hat. Höchstwahrscheinlich erlebt sie Perimenopause - die Zeit bis zur Menopause. Perimenopausensymptome umfassen Hitzewallungen, Nachtschweiß, unregelmäßige Perioden, Veränderungen des Menstruationsflusses (zum Beispiel schwerer oder leichter) und so weiter.

Streng genommen hat eine Frau die Menopause erreicht, wenn sie ein ganzes Jahr ohne eine Periode gegangen ist. Hier wird es schwierig: Wenn Sie nicht einen chirurgischen Eingriff haben, der Ihre Periode sofort stoppt, wie zum Beispiel eine Hysterektomie (die übrigens oft als "chirurgische Menopause" bezeichnet wird), gibt es keine Möglichkeit, im Voraus zu wissen, wann Sie es tun Ich werde die Menopause erreichen. In der Tat werden Sie nur sicher wissen, wenn Sie jedes Mal, wenn Sie in einem Kalender oder auf andere Weise menstruieren, und dann bemerken, wenn ein Jahr oder mehr vergeht, dass Sie keine Periode hatten.

Labortests für die Wechseljahre

In Fällen, in denen nicht klar ist, ob eine Frau die Menopause erreicht hat, gibt es Labortests, die die Diagnose bestätigen können. Diese messen Mengen bestimmter Fortpflanzungshormone im Körper, die während des Menstruationszyklus schwanken. Dies sind die spezifischen Hormone und was sie tun:

Es gibt Heim-Labor-Kits, um FSH im Urin zu messen, die normalerweise mit Labortests übereinstimmen, die FSH im Blut messen. Trotzdem ist die Verwendung eines FSH-Heimtests keine Garantie dafür, dass Sie die Menopause erreicht haben. Auch wenn Sie mehrere Monate ohne Menstruation gegangen sind, bis ein ganzes Jahr vergeht, haben Sie immer eine Chance, dass Sie eine andere Periode haben. In diesem Fall müssen Sie den Countdown erneut starten. Dies liegt daran, dass der FSH-Spiegel in den Wechseljahren variieren kann, und obwohl er an dem Tag, an dem Sie ihn messen, hoch sein kann, ist dies keine Garantie dafür, dass Sie die Menstruation vollständig eingestellt haben.

Quellen:

American College of Geburtshilfe und Gynäkologie. "Häufig gestellte Fragen: Die Wechseljahre." 2015.

> Nationale Gesundheitsinstitute. Medline Plus. "Gesundheitsthemen: Menopause."