Ein Blick auf Hormone, Lebenserwartung und körperliche Veränderungen
Es steht außer Frage, dass Männer und Frauen unterschiedlich alt werden. Offensichtlich beeinflussen Genetik, Lebensstil, Ernährung und Umwelt, wie Menschen beider Geschlechter altern, aber die Rate und Art, wie Männer und Frauen altern, ist völlig anders.
Der männliche und der weibliche Körper reagieren nicht nur unterschiedlich auf das Altern, auch die männliche und weibliche Psychologie unterscheidet sich stark voneinander. Insgesamt kann Altern für Männer und Frauen eine ganz andere Erfahrung sein.
Lassen Sie uns die Hauptwege betrachten, in denen Altern für Männer und Frauen unterschiedlich ist.
Lebenserwartung
Es ist eine einfache Tatsache, dass Frauen fast überall auf der Welt länger leben als Männer. Einige denken, dass der Grund für eine längere Lebenserwartung von Frauen darin liegt, dass Männer oft an gefährlicheren Aktivitäten teilnehmen und tendenziell gefährlichere Berufe ausüben, wie beispielsweise in den Streitkräften zu sein.
Das erklärt einige, aber nicht alle Unterschiede. Andere Erklärungen beinhalten die Tatsache, dass Frauen eher einen Arzt aufsuchen und möglicherweise früher gesundheitliche Probleme haben.
Was auch immer der Grund ist, die Quintessenz ist, dass Frauen leben länger als Männer weltweit. In den Vereinigten Staaten beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung für beide Geschlechter 78,6 Jahre. Für Frauen sind es 81,1 Jahre und für Männer 76,1 Jahre.
Sex
Sex und Altern sind für Männer und Frauen sehr unterschiedlich. Der Körper einer Frau reagiert dramatisch auf das Altern mit der Menopause, während der Körper eines Mannes langsamer reagiert .
Hormone
Unterschiedliche Hormone sind von Alterung betroffen für Männer und Frauen im Alter. Für Frauen sind Östrogen und Alterung ein wichtiges Anliegen, besonders während der Menopause und danach. Für Männer sind Testosteron und Altern die dominante hormonelle Komponente des Alterns.
Gehirnalterung
Gehirnalterung ist auch für Männer und Frauen unterschiedlich.
Männer, die übergewichtig sind, an Diabetes leiden oder einen Schlaganfall erlitten haben, leiden häufiger an kognitiven Störungen. Frauen leiden jedoch häufiger an kognitiven Beeinträchtigungen, wenn sie für ihre täglichen Aufgaben von anderen abhängig sind und kein starkes soziales Netzwerk haben.
Hundertjährige und Altern
Für Menschen, die es bis 100 oder darüber schaffen, so genannte Hundertjährige, können Männer und Frauen beide in dieses Alter kommen, obwohl Frauen es eher schaffen als Männer. Es gibt jedoch einige Unterschiede zwischen Männern und Frauen, die es bis zum Alter von 100 Jahren schaffen, darunter:
- 24 Prozent der männlichen Hundertjährigen und 43 Prozent der weiblichen Hundertjährigen passen in das Profil der "Überlebenden". Dies sind Personen, bei denen mindestens eine der altersbedingten Krankheiten vor dem 80. Lebensjahr diagnostiziert wurde.
- 32 Prozent der Männer und 15 Prozent der Frauen über 100 passen zum Profil von "Aussteigern" oder Personen, die keine größeren gesundheitlichen Probleme hatten.
- 44 Prozent der Männer und 42 Prozent der Frauen über 100 sind "Delayers" oder Menschen, die erst nach dem 80. Lebensjahr eine größere Diagnose hatten.
Die Botschaft ist, dass Männer, die es zu 100 schaffen, viel eher "glücklich" sind als Frauen, die Langzeitkrankheiten besser zu ertragen scheinen.
Gesundheitsuntersuchungen
Männer, hier ist eine Liste von Screenings und Tests , die Sie getan haben sollten, um sicherzustellen, dass Sie Krankheit und Krankheit früh auffangen.
Einige dieser Tests sind für Frauen gleich, aber viele sind unterschiedlich. Frauen, das ist die Liste für dich. Überprüfen Sie es und achten Sie darauf, Ihre Termine zu planen.
> Quelle:
> Kochanek KD, Murphy SL, Xu J, Arias E. Sterblichkeit in den Vereinigten Staaten, 2016 . Nationales Zentrum für Gesundheitsstatistik. Dezember 2017.