Wirbelsäulentraktion ist eine Modalität (Behandlungsaktivität), die manchmal von Physiotherapeuten, Chiropraktikern und anderen Wirbelsäulenspezialisten für ihre Patienten gegeben wird. Der Zweck der Traktion besteht darin, eine Kraft anzuwenden, die zwei benachbarte Knochen voneinander weg zieht, um mehr Platz zwischen ihnen zu schaffen. Zwei benachbarte Knochen plus der Abstand zwischen ihnen ist als Wirbelsäulensegment bekannt.
Der Nacken und der untere Rückenbereich sind die am häufigsten zu empfangenden Bereiche der Wirbelsäule. Es wird manuell, über ein Gerät oder über die Positionierung gegeben.
Warum ist Traktion eine gute Sache? Die Theorie besagt, dass bei so vielen komplizierten Strukturen - Knochen, Nerven, Bänder, Bandscheiben - in einem kleinen, aber hochbeweglichen Bereich das typische Wirbelsäulensegment leicht verstopft werden kann. Und wenn sie dies tun, erhöht sich das Risiko für Druck auf Nervengewebe, was wiederum Schmerzen und / oder andere Symptome verursachen kann.
Der Zweck der Traktion ist es, sozusagen den Raum zwischen diesen zusammenhängenden Strukturen zu "entschärfen" und den Nerven eine Chance zu geben, ungehindert zu funktionieren.
Eine in der Zeitschrift Physical Therapy veröffentlichte Studie vom Januar 2018 über Studien, die sowohl die mechanische als auch die manuelle Traktion für zervikale Radikulopathie - in Kombination mit anderen üblicherweise gegebenen Physiotherapie-Behandlungen - bei der Schmerzreduktion und der körperlichen Funktionsfähigkeit unterstützen können.
Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass die Auswirkungen der Traktion für die Schmerzlinderung ausgeprägter sind als für die Verringerung der Behinderung oder die Steigerung der Funktionsfähigkeit.
Traktion dehnt auch das weiche Gewebe , das das Gelenk umgibt.
Wer profitiert von der Spinal Traction?
Personen mit Rückenschmerzen und Nackenschmerzen werden zur Linderung von Symptomen , einschließlich Radikulopathiesymptome, mit Zugkraft behandelt.
Zu den Symptomen der Radikulopathie gehören Schmerzen, Schwäche, Taubheit und / oder elektrische Gefühle, die über ein Bein oder einen Arm gehen und durch Reizung einer oder mehrerer Rückenmarksnerven verursacht werden.
Es ist auch für Menschen mit Spinalstenose oder Spondylose gegeben. Der Gedanke hier ist, dass die Schaffung von Raum um das Foramen intervertebrale die Möglichkeit für Nerven erhöht, ungehindert und daher ohne Reizung durch diesen Bereich zu gehen. (Die Foramen intervertebrale sind Löcher, durch die Spinalnerven auf den Weg zum Rest des Körpers passieren.)
Wie wird die Rückenmarkstraktion gegeben?
Wie bereits erwähnt, kann die Traktion durch eine Maschine oder manuell (z. B. wenn ein Therapeut Sie mit den Händen behandelt) erfolgen.
Rückenmarkstraktionsmaschinen laufen kontinuierlich für bis zu 10 Minuten auf einmal oder intermittierend für bis zu 15 Minuten. Wenn die Wirbelsäulenzugkraft maschinell ausgeübt wird, wird Ihr Chiropraktiker oder Therapeut Sie an das Gerät anschließen und Sie 10 Minuten darauf belassen, wenn die Maschine auf Dauerbetrieb eingestellt ist, oder bis zu 15 Minuten bei intermittierend abgegebener Traktion.
Und Gewichte können verwendet werden, um Kraft zu liefern; In diesem Fall werden Sie wahrscheinlich mit leichten Gewichten beginnen und im Laufe der Zeit auf etwa 15 Pfund zunehmen.
Das Ziel ist, Ihnen zu helfen, sich zu entspannen.
Wenn Ihre Traktionsbehandlung Sie stattdessen verspannt, sollten Sie Ihrem Arzt etwas darüber sagen.
Mit fortschreitender Technologie werden mehr Traktionsmaschinen computergesteuert. (Ein Beispiel ist die Triton DTS aus Chattanooga. Praktiker, die ihren Patienten computergestützte Wirbelsäulentraktion geben, behaupten, dass der elektronische Ansatz es ihnen ermöglicht, die Richtung der Bewegung während der Behandlung enger an das spezifische Wirbelsäulenproblem des Patienten anzupassen.
Wenn Rückenmarkstraktion manuell gegeben wird, wird es wahrscheinlich von Physiotherapeuten, Masseuren und Bodyworkern getragen. Im Allgemeinen ist dies die einzige Art von Traktion für Menschen mit akuten Nacken- oder Rückenschmerzen.
Spinale Traktion Nebenwirkungen
Spinale Traktion hat nicht viele damit verbundene Nebenwirkungen. Die wenigen, die auftreten können, sind Gewebeverletzung, Übelkeit, Ohnmacht oder Kopfschmerzen.
Wirbelsäulenverletzung und Facettengelenkstraktion
Die Gelenkdehnung, die durch die Zugkraft an der Wirbelsäule bereitgestellt wird, ermöglicht es, dass die Facetten, die Teil jedes Rückenmarks sind, übereinander liegen. Eine Verlängerung kann auch die Durchblutung erhöhen und den Druck auf das Rückenmark , einschließlich seiner Blutgefäße und Nervenwurzeln, verringern.
Die verbesserte Durchblutung durch die Wirbelsäulentraktion kann einen weiteren, eher indirekten Vorteil bieten: Verringerung von Chemikalien durch Entzündung in geschädigtem Gewebe. Nicht nur das, aber die erhöhte Gelenkbewegung kann zur Schmerzlinderung beitragen, indem sie die Aktivität Ihrer Nerven beruhigt.
Eine Wirbelsäulen-Traktionsbehandlung kann helfen, die Muskeln, die sich an den Gelenken anlagern, ebenfalls zu verlängern. Dies ist ein weiterer Weg, wie es Ihre Rückenmuskulatur aus dem Krampf lösen kann.
Spinale Traktion - Funktioniert es wirklich?
Obwohl viele Menschen bestätigen können, dass sich die Traktion an der Wirbelsäule gut anfühlt, hat eine Untersuchung der medizinischen Literatur 2013 durch die Cochrane Back Group ergeben, dass sie wenig oder gar keine Auswirkungen auf Schmerzen, Funktionsfähigkeit, allgemeine Verbesserung oder Geschwindigkeit hat kann nach einer Rückenverletzung wieder zur Arbeit zurückkehren. Sie sagen, dass dies wahr ist, ob Traktion die einzige Behandlung ist, oder ob es mit anderen Therapien kombiniert wird. Die Forscher bemerken eine große Voreingenommenheit und eine geringe Anzahl von Teilnehmern an den von ihnen evaluierten Studien.
Ähnlich ergab auch ein 2011 von der Cochrane Back Group durchgeführter Review keine Evidenz, weder für noch gegen diese Therapie.
Genauso ist die Verwendung von Traktion in der Chiropraktik und den Physiotherapie-Büros als Zusatzbehandlung am Leben.
Und solange ihre Patienten positive Erfahrungen berichten, werden Hand- und Massagetherapeuten in naher Zukunft die Kunst der praktischen Wirbelsäulentraktion nicht aufgeben.
> Quelle:
> Graham, et. al. Mechanische Traktion bei Nackenschmerzen mit oder ohne Symptome, die in den Nacken oder Arm ausstrahlen. Cochrane-Datenbank. Feb. 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Provance, PG, Muskeln: Testen und Funktion mit Haltung und Schmerz. 4. Ausgabe. Williams und Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
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> Pillanstrini, P., et. al. Zervikale Radikulopathie: Wirksamkeit der Traktionszugabe zur Physiotherapie. Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse von randomisierten kontrollierten Studien. Phys Ther Jan 2018.
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