Ist Brustkrebsvorsorge möglich? Es scheint, dass jeder, den du triffst, jemanden hat oder kennt, der Brustkrebs hatte. Was musst du wissen?
Warum Sie über Brustkrebsvorsorge wissen müssen
Im Jahr 2016 werden schätzungsweise 246.660 Frauen und 2.600 Männer in Amerika mit invasivem Brustkrebs diagnostiziert. Weitere 61.000 neue Fälle von Brustkrebs in situ werden bei Frauen diagnostiziert.
Obwohl einige der Faktoren, die zur Entwicklung von Brustkrebs beitragen, bekannt sind, gibt es keinen garantierten Weg, dies zu verhindern. Indem Sie sich jedoch selbst ausbilden und die Kontrolle über einige Lebensstilfaktoren übernehmen, können Sie das Risiko , an Brustkrebs zu erkranken, senken .
Verständnis für Ihr Brustkrebsrisiko
Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, wird berechnet, indem Sie mehrere Faktoren betrachten, von denen Sie teilweise geboren sind und von denen Sie einige auswählen können . Wenn Sie Ihren Gesundheitszustand kennen, können Sie und Ihr Arzt eine gute Wahl treffen, wenn es um Lebensstil und Gesundheitsvorsorge geht, was das Brustkrebsrisiko senken kann. Sie können Online-Risikobewertungs-Tools ausprobieren, aber verwenden Sie diese nicht als Ersatz für Gespräche mit Ihrem Arzt.
Brustkrebs Risikofaktoren im Detail:
Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können
- Geschlecht - Frauen entwickeln häufiger Brustkrebs als Männer, aber behalten, dass Männer Brustkrebs entwickeln .
- Gene - Eine genetische Veranlagung wird für 5 bis 10% der Brustkrebserkrankungen verantwortlich gemacht.
- Rasse - Weiße entwickeln häufiger Brustkrebs als andere Rassen.
- Alter - Das Risiko von Brustkrebs steigt mit dem Alter.
- Drogen und Behandlungen - Einige Medikamente können zunehmen und andere verringern das Risiko.
- Menses Beginn und Alter der Menopause - Ein frühes Alter der Menarche (erste Periode) oder späten Menopause erhöhen das Risiko von Brustkrebs.
- Medizinische Bestrahlung der Brust - Die Strahlentherapie der Brust, zum Beispiel bei Morbus Hodgkin, erhöht das Brustkrebsrisiko, insbesondere die Strahlenbelastung in jungen Jahren.
- Dichte Brüste - Frauen mit dichten Brüsten entwickeln sich häufiger als Frauen ohne dichte Brüste.
Risikofaktoren, die Sie steuern können
- Schwangerschaft - Das Alter einer Frau während ihrer ersten Schwangerschaft korreliert mit dem Risiko von Brustkrebs .
- Stillen - Das Stillen scheint das Brustkrebsrisiko zu senken .
- Hormonersatztherapie - Einige Formen der Hormonersatztherapie können das Risiko erhöhen
- Alkohol
- Rauchen
- Diät
- Übung
- Gewicht
- Medizinische Bildgebungsstudien - Studien wie Röntgenaufnahmen und Brust-CT-Scans können das Risiko erhöhen, insbesondere bei Frauen mit Genmutationen, die das Risiko erhöhen.
Senken Sie Ihr Brustkrebsrisiko
Egal, ob Sie ein geringes oder hohes Risiko haben, Sie haben viele Möglichkeiten, Ihr Risiko zu senken. Wenn es in einem frühen Stadium gefunden wird, kann Brustkrebs effektiv behandelt werden, und es gibt mehrere Möglichkeiten, um ein Wiederauftreten zu verhindern. Übernimm die Verantwortung für deine Brustgesundheit.
Schützen Sie Ihre Brust Gesundheit
- Selbstbrustuntersuchungen - Regelmäßige Selbstuntersuchungen durchführen.
- Machen Sie sich mit Ihren zyklischen Veränderungen vertraut.
- Machen Sie sich mit den üblichen Brustklumpen wie Brustzysten , Fibroadenomen , Pseudolumps und Brusthämatome vertraut. Aber verwerfen Sie keine Änderungen.
- Erfahren Sie mehr über gutartige Brustzustände wie:
- Fibrozystische Veränderungen
- Atypische Hyperplasie
- Brustentzündung (Mastitis)
- Kanal Ektasie
- Gutartige Nippel-Entladung
- Adenose (vergrößerte Läppchen)
- Intraduktale Papillome (benigne Tumoren) - Haben Sie eine klinische Brustuntersuchung als Teil Ihres jährlichen Besuchs.
- Planen Sie Ihr jährliches Mammogramm und erfahren Sie, wie Sie Ihren Mammographiebericht verstehen.
- Verstehen Sie zusätzliche Studien, die Ihr Arzt zum Beispiel Brust-Ultraschall oder MRTs anordnet.
Brustkrebs-Risiko-Mythen
Es gibt viele Mythen über die Ursachen von Brustkrebs , die in den letzten Jahren herumgereicht wurden. Wir hören, dass Dinge wie Grapefruit das Risiko für Brustkrebs erhöhen können.
Hier sind 10 häufige Fragen über Brustkrebs mit dem, was wir zu diesem Zeitpunkt wissen.
Laufende Forschung - Die Zukunft der Brustkrebsvorsorge
Wird Brustkrebs jemals vermeidbar sein? Die Forscher hoffen das, und das National Cancer Institute sagt, dass klinische Studien für Frauen mit hohem Risiko durchgeführt wurden.
Chemoprävention - Da Östrogen 80% aller Brustkrebse antreibt, konzentrierten sich die Studien auf Medikamente, die den Östrogenspiegel beeinflussen. Selektive Östrogen-Rezeptor-Modulatoren (SERMs) wie Tamoxifen und Raloxifen wurden getestet und scheinen die Entwicklung von Brustkrebs zu verhindern. Aromatasehemmer, wie Exemestan und Anastrozol, helfen, die Östrogenproduktion zu verhindern und werden auf ihre Fähigkeit untersucht, Brustkrebs zu verhindern.
Genetische Prädisposition - Genetische Tests für BRCA1 und BRCA2 sind jetzt verfügbar, um Frauen zu helfen, den Grad des Risikos zu bestimmen, dem sie gegenüberstehen können. Bei Patienten mit sehr hohem Risiko kann eine präventive Mastektomie sowie eine Ovarektomie (Entfernung der Eierstöcke zu niedrigeren Östrogenspiegeln) erwogen werden. Wenn Sie an Brustkrebs in Ihrer Familie leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeiten, die Ihr Risiko senken könnten.
Quellen
Nationales Krebs Institut. Brustkrebs-Prävention. Aktualisiert am 22.10.15. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12
Amerikanische Krebs Gesellschaft. Krebs Fakten und Zahlen 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf
Nationales Krebs Institut. PDQ Cancer Information Summaries (Internet). Brustkrebsprävention (PDQ) Health Professional Version. Online veröffentlicht am 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29