Getting Thyroid Check Out ist ein vernünftiger Schritt
Wenn Sie einer der Millionen von Amerikanern sind, die versuchen, Gewicht zu verlieren, aber nicht erfolgreich sind, haben Sie möglicherweise eine Schilddrüsenunterfunktion - die kleine, schmetterlingsförmige Drüse in Ihrem Nacken, die entscheidend für Ihren Stoffwechsel ist.
Laut der American Thyroid Association haben etwa 20 Millionen Amerikaner eine Art von Schilddrüsenerkrankungen, und bis zu 60 Prozent sind sich ihres Zustandes nicht bewusst.
Darüber hinaus wissen wir, dass Schilddrüsenfunktionsstörungen mit Veränderungen des Körpergewichts einhergehen, wobei Hypothyreose mit einem höheren Body-Mass-Index (BMI) assoziiert ist.
Es ist also ein vernünftiger nächster Schritt, zu sehen, ob Ihre Schilddrüse ein Mitschuldiger für Ihr Gewichtsproblem ist.
Schilddrüse und Gewicht
Wenn Sie Schilddrüsenunterfunktion haben, produziert Ihre Schilddrüse nicht genug Schilddrüsenhormon. Dies führt zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels im Körper und von der Verdauung über das Haarwachstum bis zum Denken.
Darüber hinaus ist Hypothyreose mit einem verringerten Ruhenergieaufwand verbunden, was bedeutet, dass Sie in Ruhe weniger Energie verbrennen. Bei all dem ist es kein Wunder, dass eine Unterfunktion der Schilddrüse mit einem höheren Gewicht verbunden ist.
Denken Sie jedoch daran, dass eine Verbindung nicht impliziert, dass der eine den anderen verursacht - manche Menschen sind schlank und haben eine Schilddrüsenunterfunktion.
Es ist wahrscheinlich, dass der genaue Zusammenhang zwischen Ihrem Gewicht und Ihrer Schilddrüse komplex ist, vor allem wenn man bedenkt, dass selbst bei der Behandlung von Schilddrüsenunterfunktion normalerweise nur ein mäßiger Gewichtsverlust auftritt.
Der Grund, warum ein signifikanter Gewichtsverlust nicht gesehen wird, ist unklar. Es kann sein, dass Menschen ihre Kalorienzufuhr erhöhen, was den Anstieg des Ruhenergieaufwands ausgleicht.
Andere Symptome der Hypothyreose
Neben Gewichtszunahme (oder Gewichtsabnahme trotz Änderungen in Ernährung und Bewegung) gibt es andere Symptome von Hypothyreose einschließlich:
- Extreme Erschöpfung und Müdigkeit
- Depression, Launenhaftigkeit, Traurigkeit
- Kälteempfindlichkeit, kalte Hände, kalte Füße
- Trockenes, verwirrtes und / oder grobes Haar
- Haarausfall, besonders von den äußeren Augenbrauen
- Unscharfes Denken, Konzentrationsschwierigkeiten, Schwierigkeiten beim Erinnern
Beachten Sie jedoch, dass die Symptome der Hypothyreose sehr subtil und unspezifisch sein können (so leicht ignoriert oder bis zu lebensbedrohlichen Stresssituationen gekennzeichnet). Darüber hinaus sind die Symptome von Mensch zu Mensch unterschiedlich, was bedeutet, dass ein geliebter Mensch mit Hypothyreose verschiedene Probleme bemerken kann - Sie können mit Gewichtszunahme kämpfen, während Ihr Verwandter mit Verstopfung kämpft.
Ein Wort von
Die Quintessenz ist, dass Schilddrüsenerkrankungen, insbesondere eine Unterfunktion der Schilddrüse, ein möglicher Grund für Gewichtsprobleme sind.
Es ist also ein vernünftiger Schritt, wenn Sie Ihre Schilddrüse untersuchen lassen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren oder zunehmen. Die gute Nachricht ist auch, dass ein einfacher Bluttest (ein Schilddrüsen-stimulierendes Hormon oder TSH) Ihnen die Antwort geben kann.
> Quellen:
> Amerikanische Schilddrüsenassoziation. (nd). Allgemeine Informationen / Presseraum.
> Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A. Veränderungen des Energieverbrauchs mit Gewichtszunahme und Gewichtsabnahme beim Menschen. Curr Obes Repräsentant 2016 Dezember; 5 (4): 413-423.
> Sanyal D, Raychaudhuri M. Hypothyreose und Fettleibigkeit: Eine faszinierende Verbindung. Indisch J Endocrinol Metab . 2016 Jul-Aug; 20 (4): 554-57.