Die Zukunft von gesundem Zahnfleisch?
Lass mich eine Situation für dich malen. Sie haben morgen Ihre Zahnarztuntersuchung und Sie sind wahnsinnig füssig, weil Sie sich Sorgen um Ihr Zahnfleisch machen. Die Hauptsorge, die Sie haben, ist, dass Sie Ihrem Zahnarzt bei Ihrem letzten Termin versprochen haben (der länger war als Sie zugeben möchten), dass Sie dieses Mal Zahnseide benutzen würden.
Als Zahnarzt sah ich lange Zeit Patienten, die einfach keine Zahnseide hatten.
Ich habe jede Ausrede in dem Buch gehört. Natürlich fragte ich mich, ob es einen besseren Weg zur Zahnseide gab . Zahnfleischbluten und Parodontitis sind ein häufiges und ernstes Problem. Obwohl meiner Meinung nach Zahnseide meinen Patienten half, fühlte ich, dass das größere Bild war, dass wir den Kampf verloren haben.
Gibt es eine magische Lösung für diese Situation? Viele meiner Patienten fragen, ob es eine Alternative zu Zahnseide gibt. Nun, bis vor kurzem war meine Antwort nein. Wasserflosser haben jedoch eine interessante Alternative zu unserer traditionellen String- und Fingermethode geboten.
Wasser Flossing: Lösung für ein Alter Altes Zahnarztproblem
Seit Zahnseide vor fast 200 Jahren eingeführt wurde, haben Anbieter von Zahnpflegeprodukten Zahnseide konsequent gefördert oder sogar geschoben, aber die Compliance mit Zahnseide ist eine ständige Herausforderung. Regelmäßige Zahnseide ist nur schwer für Patienten zu erreichen. Diese Angst vor Zahnarztterminen würde oft gemildert werden, wenn die Notwendigkeit für Zahnseide einfach weggehen würde.
Die Grundvoraussetzung eines Wasserflossers ist die Verwendung eines Wasserstroms zur Entfernung von Biofilm. Neben der Entfernung von Plaque und Speiseresten hilft ein Wasserflosser auch Zahnfleischerkrankungen und Entzündungen vorzubeugen, indem er Bakterien wegspült, die für Gingivitis und andere orale Infektionen verantwortlich sind.
Einige Daten zeigen, dass der Wasser-Flosser und die Standard-Zahnseide bei der Plaque-Biofilmentfernung äquivalent waren.
Der Wasserflosser kann jedoch der Plaqueentfernung eine zusätzliche Dimension verleihen. Das orale Mikrobiom ist komplizierter als einfach die "Menge an Plaque".
Zahnfleischbluten und Zahnfleischerkrankungen beginnen über eine Zunahme von pathogenen Bakterien. Diese treten in versteckten Taschen im Mund auf. Wenn Zahnfleischbluten zu einer Zahnfleischerkrankung fortschreitet, kommt es zu einem Anstieg der Flüssigkeit in den Spalt. Diese können Faktoren tragen, die das Wachstum schädlicher Bakterien unterstützen.
Wasser-Flosser können einen zusätzlichen Vorteil bei der Bekämpfung dieses Prozesses bieten.
Müssen Sie Floss an erster Stelle?
Bevor wir uns mit den verschiedenen Methoden der Zahnseide beschäftigen, wollen wir das Problem auf den Kopf stellen. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass die Verwendung von Zahnseide wichtig ist, gibt es kein schickes Gerät, das Sie dazu bringen wird, es zu tun.
Die Bereiche zwischen Ihren Zähnen machen 35 Prozent der Plaque-Ansammlung aus, und diese Bereiche sind anfällig für Gingivitis, die zu Zahnfleischerkrankungen führen wird, wenn sie unbehandelt bleiben. Zahnseide ist zur Reinigung der Plaque in Ihrem Mund, die sich in diesen Bereichen aufbaut.
Gingivitis oder Zahnfleischbluten ist eine sehr häufige Erkrankung. Es ist ein Signal für Entzündungen in Mund und Körper. Mundhygiene soll verhindern, dass sich schädliche Bakterien auf Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch aufbauen. Insbesondere zwischen den Zähnen sind Bereiche, in denen bakterielle Ungleichgewichte auftreten können.
Flossing soll bakterielle Veränderungen verhindern, die zu Zahnfleischerkrankungen führen. Zahnfleischerkrankungen wurden mit Herzerkrankungen, Diabetes und Lungeninfektionen in Verbindung gebracht.
Normales Flossing ist vielleicht nicht das, was es ist
Denken Sie daran, wir versuchen, eine Lösung für etwas zu finden, das von Anfang an kein großes Problem darstellte. Im Jahr 2015 erklärte die FDA, dass die Beweise für die Verwendung von Zahnseide nicht gerechtfertigt waren, um sie ausdrücklich zu empfehlen. Sie erklärten folgendes:
"Die Mehrzahl der verfügbaren Studien zeigt nicht, dass Zahnseide im Allgemeinen bei der Entfernung von Zahnbelag wirksam ist", heißt es in einem im letzten Jahr durchgeführten Review. Ein weiterer Bericht aus dem Jahr 2015 zitiert "inkonsistente / schwache Beweise" für Zahnseide und einen "Mangel an Wirksamkeit".
Jetzt, bevor Sie die Zahnseide wegwerfen, gibt es Einschränkungen für die referenzierten Studien. Zum einen ist es sehr schwierig, die Studien zu blenden, so dass genaue Ergebnisse noch schwieriger werden. Mit anderen Worten, Sie können keine Personen haben, die nicht wissen, ob sie wirklich Zahnseide sind oder nicht, ohne bei Ihrer Forschung größere ethische Verstöße zu begehen. Außerdem belügen die Leute den Zahnarzt darüber, wie viel Zahnseide sie haben (das kann ich bestätigen).
Als Zahnarzt habe ich gesehen, dass Zahnfleisch von Zahnseide profitiert. Dies ist ein anekdotischer Beweis dafür, dass viele Zahnärzte damit einverstanden sind. Also, die Geschichte ist nicht eindeutig, aber wir können sicher schließen, dass herkömmliche Zahnseide nicht die Antwort für alle ist.
Was sagt Forschung über Wasser-Zahnseide?
Was sagen die Studien? Der Wasserflosser wurde seit seiner Einführung im Jahr 1962 mehr als 50 Mal bewertet. Klinische Ergebnisse zur Reduzierung von Blutungen und Gingivitis werden durch positive Ergebnisse aus mehr als 20 klinischen Studien unterstützt.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass eine Zahnseide in Kombination mit Bürsten wesentlich effektiver ist als eine manuelle Bürste und Fadenwatte, um Plaque von den Zahnoberflächen zu entfernen.
Andere Studien haben eine signifikante Reduktion der Plaque gegenüber Interdentalbürsten, wie zum Beispiel Luftfilz, gezeigt.
Vorteile eines Wasser Flosser
Hier sind einige Vorteile einer Wasserseide:
- Es ist sicher und sanft um Zahnersatz und Implantate. Wartung von Implantaten ist entscheidend für ihr langfristiges Überleben. Eine dreimonatige Studie, in der Wasserseide mit 0,06 Prozent CHX ( Chlorhexidin, einem Wirkstoff in Mundwasser ) verglichen wurde , das mit der Pik Pocket ™ Tip zum Spülen mit 0,12 Prozent CHX geliefert wurde, zeigte, dass diejenigen, die den Wasserflosser verwendeten, eine überlegene Plaquesenkung aufwiesen (29 Prozent gegenüber 9 Prozent), Blutungen (62 Prozent gegenüber 33 Prozent) und Gingivitis (45 Prozent gegenüber 10 Prozent) gegenüber Spülen.
- Reinigung um kieferorthopädische Geräte. Orthodontische Geräte (besonders für Teenager) sauber zu halten kann mühsam und herausfordernd sein. Wasser-Zahnseide macht es einfacher. Jugendliche im Alter von 11 bis 17 Jahren, die 4 Wochen lang täglich einen Wasserflosser mit der kieferorthopädischen Spitze benutzten, hatten dreimal weniger Plaque als jene, die einen manuellen Pinsel und Zahnseide verwendeten, und fünfmal weniger als diejenigen, die nur gebürstet hatten. Die Wasser-Flosser-Gruppe reduzierte die Blutung um 84,5 Prozent gegenüber dem Ausgangswert, was 26 Prozent besser als Zähneputzen und Zahnseide und 53 Prozent besser als das Zähneputzen allein war.
- Es ist einfach zu bedienen. Die Verwendung eines Wasserflossers ist einfacher als die Verwendung von Zahnseide, da weniger manuelle Geschicklichkeit erforderlich ist. Es dauert ungefähr eine Minute, um den gesamten Mund zu reinigen. Über die Anfangsinvestition hinaus ist alles, was Sie brauchen, Wasser, obwohl der Wasserflosser auch die meisten Mundspülungen aufnehmen kann. Es ist für Menschen jeden Alters geeignet; sogar Kinder bis zu 6 Jahren mit Aufsicht.
Trotz dieser Vorteile gibt es hier einige negative Rückmeldungen von Patienten, die den Wasserflosser im Vergleich zu normaler Zahnseide nicht mochten:
- Es ist sperrig und schwer zu tragen.
- Es erfordert, Batterien, Nachfüllen und Wartung.
- Es ist teurer als normale Zahnseide.
Persönliche Wahl ist der Schlüssel
Wenn ich etwas als Zahnarzt gelernt habe, dann sind die Menschen anders. Es ist wichtig, dass Sie Ihre eigenen Präferenzen kennen. Aber wenn es eine Sache gibt, auf die wir uns einigen können, sind Ihre Zähne und Ihre Mundgesundheit wichtig! Wenn regelmäßige Zahnseide nicht die Ergebnisse, die Sie suchen, erhalten, könnte ein Wasser-Flosser die beste Option für Sie sein.
> Quellen:
> Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. Beurteilung der Plaqueentfernungswirksamkeit eines Wasserflossers im Vergleich zu Fadenwatte bei Erwachsenen nach einmaligem Gebrauch. J Clin Dent. 2013; 24 (2): 37-42.
> Lyle DM, Relevanz des Wasserflossers: 50 Jahre Daten. Compend Weiter Educ Dent. 2012 April; 33 (4): 278-80, 282.
> Sharma NC, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. Vergleich zweier leistungsfähiger Interdentalreinigungsgeräte bei der Plaqueentfernung. J Clin Dent. 2012; 23 (1): 17-21.