Es gibt viel Hype über Noni-Saft. Ist irgendetwas davon wahr?
Eine Frau kontaktierte mich kürzlich und berichtete, dass sie das Heilmittel gegen Migräne gefunden hatte: Tahitian Noni Saft. Sie sagte, dass nach dem Trinken von Noni-Saft für nur ein paar Wochen, ihre chronische tägliche Migräne verschwand. Sie erlebt jetzt nur eine gelegentliche Migräne , von der sie sagt, dass sie schnell mit einem Esslöffel oder zwei Noni-Saft entlastet.
Klingt das alles zu gut, um wahr zu sein?
Was in der Welt ist Noni-Saft?
Tahitian Noni Saft kommt von der Morinda Citrifolia Frucht, die in der Südpazifikregion gefunden wird. Der Noni-Baum ist eigentlich ein enger Verwandter der Sträucher und kleinen Bäume, die Kaffee produzieren.
Südpazifische Inselbewohner haben Noni seit Tausenden von Jahren für medizinische Zwecke verwendet. Noni-Befürworter sagen, dass es für mehrere Bedingungen verwendet werden kann und viele Ziele erreicht: Erhöhung der Energie, Verringerung von Allergiesymptomen, Verbesserung von Asthma, Abnehmen, Verbesserung von Arthritis und Diabetes, Verringerung der Schmerzen (einschließlich Kopfschmerzen) und zur Linderung der Symptome von Krebs, Fibromyalgie, Multiple Sklerose und Schlaganfall.
Diese gesundheitsbezogenen Angaben werden jedoch nicht durch die medizinische Forschung gestützt. Laut dem National Institute of Medicine, Wissenschaftler untersuchen die Frucht, um zu sehen, ob es medizinische Qualitäten hat, aber in der Zwischenzeit hat die Food and Drug Administration zahlreiche Warnungen an Noni-Saft Verkäufer über unbewiesene gesundheitsbezogene Angaben gemacht.
Noni-Saft nicht in Migräne untersucht
Obwohl der Noni-Baum an manchen Orten als "Kopfschmerzbaum" bekannt ist und sein Saft traditionell zur Behandlung von Kopfschmerzen verwendet wurde, gab es bisher keine medizinische Forschung, um zu zeigen, ob er bei Migräneerkrankungen wirksam sein könnte.
Eine Studie hat berichtet, dass Noni-Saft bei der Linderung von Entzündungen wirksam sein kann.
Der Saft wurde bei Menschen mit Osteoarthritis getestet, bei denen frühe Ergebnisse darauf hindeuteten, dass sie den Bedarf an Schmerzmedikamenten reduzieren könnten.
Zahlreiche anekdotische Berichte deuten darauf hin, dass einige Menschen erfolgreich ihre Migräne mit Noni-Saft behandelt haben. Es gibt jedoch keine Möglichkeit, diese Berichte zu überprüfen, und ich wäre skeptisch, da sie möglicherweise mit Noni-Saftdistributoren verbunden sind.
Mögliche Sicherheitsprobleme mit Noni
Laut der National Library of Medicine gab es mehrere Berichte über Leberschäden bei Menschen, die regelmäßig Noni-Saft oder Tee zu sich nehmen, obwohl nicht klar ist, ob Noni tatsächlich die Ursache war.
Wenn Sie Nierenprobleme haben, sollten Sie Noni-Produkte meiden, da sie große Mengen an Kalium enthalten (Menschen mit Nierenerkrankungen neigen dazu, zu viel Kalium in ihrem Körper aufzubauen). Schließlich, niemals verbrauchen Noni Saft oder andere Produkte, wenn Sie schwanger sind - Noni wurde verwendet, um Abtreibungen zu induzieren. Es ist auch unsicher, wenn Sie stillen.
Falsche gesundheitsbezogene Angaben können leicht zu erkennen sein. Suchen Sie nach Produkten, die eine schnelle wirksame Heilung versprechen; Aussagen, die behaupten, das Produkt könne Krankheiten behandeln oder heilen. Zum Beispiel "schrumpft Tumore" oder "heilt Impotenz." Behauptungen über einen wissenschaftlichen Durchbruch, wundersame Heilung oder geheime Inhaltsstoffe sind auch Warnzeichen dafür, dass die Kräuter- oder Nahrungsergänzung zu gut sein kann, um wahr zu sein.
Machen Sie immer Ihre Hausaufgaben und konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie irgendein Gesundheitsprodukt ausprobieren.
Eine letzte Anmerkung: Noni-Saft schmeckt schrecklich . Es ist bitter und erinnert an Essig. Außerdem kann es ziemlich teuer sein. In Anbetracht dieser Tatsache und der Zweifelhaftigkeit der damit verbundenen gesundheitsbezogenen Behauptungen wäre es besser, wenn Sie klar sind.
Quellen:
Gupta RK et al. Stimmen die gesundheitsbezogenen Angaben für Morinda citrifolia (Noni) mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und der Bewertung ihrer biologischen Wirkungen überein? Asiatisch-pazifisches Journal der Krebs-Verhinderung. 2013; 14 (8): 4495-9.
Nationales Zentrum für kostenlose und integrative Gesundheit. Noni-Faktenblatt.
Nationalbibliothek für Medizin. Noni-Faktenblatt.