Eine allgemeine Bedingung, ausgelöst durch hormonelle Veränderungen
Gesichtsrötung (auch bekannt als vasomotorische Flush) kann am besten als ein heißes, brennendes Gefühl beschrieben werden, das dazu führt, dass Gesicht, Hals und Brust sich merklich röten. Es wird normalerweise von einem heißen Blitz begleitet , einer plötzlichen und intensiven Erwärmung des Körpers, die zwischen 30 Sekunden und fünf Minuten dauern kann.
Hitzewallungen und Gesichtsrötung sind relativ häufige Symptome, die von einem einfachen Ärger zu einem schwächenden und belastenden Zustand reichen können.
Während es viele Ursachen für diese Bedingungen gibt, ist Menopause eine der häufigsten.
Die meisten Frauen werden nicht überrascht sein zu hören, dass bei etwa 80 Prozent der Frauen in den Wechseljahren Hitzewallungen auftreten, meist in Verbindung mit einer aufsteigenden Spülung von der Brust zum Gesicht.
Wie Menopause Hitzewallungen verursacht
Hitzewallungen und Gesichtsrötungen werden durch eine Absenkung des Sollwertes des wärmeregulierenden Zentrums des Gehirns (Hypothalamus genannt) verursacht. Chemische Veränderungen in diesem Teil des Gehirns können ihn manchmal dazu verleiten zu denken, dass die Körpertemperatur entweder zu hoch oder zu niedrig ist.
Während eines heißen Blitzes breiten sich die Blutgefäße in der Haut plötzlich aus und verursachen Rötungen und ein brennendes Gefühl. Als Reaktion wird der Körper schnell seine Temperatur senken, die Gefäße verengen und Wärme entweichen lassen. Deshalb werden Frauen oft zuerst schwitzen und dann während des heißen Blitzes zittern.
Die Menopause verursacht diese Symptome direkt, indem sie das hormonelle Gleichgewicht des Körpers verändert.
Während der Menopause hören die Eierstöcke auf zu funktionieren, wodurch der Östrogenspiegel sinkt. Östrogen, ein Hormon, das für die weibliche sexuelle Fortpflanzung von zentraler Bedeutung ist, dient auch zur Stabilisierung des Wärmeregulierungszentrums im Gehirn. Wenn der Östrogenspiegel fällt oder schwankt, kann der natürliche Thermostat des Körpers manchmal verrückt spielen, bis das Gleichgewicht wieder hergestellt ist.
Behandlungen
Während weder Hitzewallungen noch Gesichtsrötungen per se geheilt werden können, können sie verwaltet werden. Das wirksamste Mittel ist die Östrogentherapie, die entweder oral (oral) oder transdermal (über die Haut) eingenommen werden kann. Bei Frauen mit einem intakten Uterus würde Progesteron im Tandem verschrieben werden, um das Überwachsen von Uterusgewebe zu verhindern.
Es gibt auch eine Reihe von nicht-hormonellen Therapien, an die sich Frauen wenden können, darunter das Antidepressivum Briselle (Paroxetin). Bestimmte Blutdruckmedikamente wie Clonidin reduzieren nachweislich die Rötung, indem sie Chemikalien im Gehirnschlüssel zur Wärmeregulierung regulieren. Andere Therapien umfassen Gestagene, Effexor (Venlafaxin) und Neurontin (Gabapentin).
Es wird auch angenommen, dass pflanzliche Zubereitungen, die Soja enthalten, die Häufigkeit von Hitzewallungen bei einigen Frauen verringern. (Dasselbe gilt nicht für Ginseng, Traubensilberkerze oder Johanniskraut, die oft als wohltuend zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden vermarktet werden.)
Da heiße Speisen und emotionaler Stress das Ausspülen verstärken können, kann die Vermeidung von Heißgetränken und würzigen Speisen während der Menopause helfen, ebenso wie Yoga und andere Aktivitäten, die progressive Muskelentspannung fördern.
Andere nicht-medizinische Interventionen umfassen eine Verringerung der Koffein- und / oder Alkoholaufnahme, wie das Tragen von locker sitzender Kleidung.
Rauchen ist ebenfalls sehr zu empfehlen.
> Quellen
> Freedman, R. "Menopausale Hitzewallungen: Mechanismen, Endokrinologie, Behandlung.: J Steroid Biochem Mol Biol . 2014 Jul; 142: 115-20.
> Die nordamerikanische Menopause-Gesellschaft. Die Wechseljahre-Praxis: Ein Handbuch des Arztes (5. Ausgabe). 2014, ISBN 978-0-692-26135-4.