Diese kleinen Finger machen die harte Arbeit der Verdauung
Darmzotten sind winzige, fingerartige Projektionen aus Zellen, die die gesamte Länge Ihres Dünndarms auskleiden . Ihre Villi (Villus ist die Einzahl, Villi ist der Plural) absorbieren Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie essen und dann diese Nährstoffe in Ihre Blutbahn transportieren, so dass sie dorthin reisen können, wo sie gebraucht werden.
Wenn Sie keine funktionierenden Darmzotten haben, können Sie unterernährt werden oder sogar verhungern, egal wie viel Sie essen, weil Ihr Körper einfach nicht in der Lage ist, dieses Essen zu absorbieren und zu nutzen.
Wie groß sind Ihre Darmzotten?
Deine Zotten sind wirklich winzig - jeder ist nicht mehr als etwa 1,6 Millimeter lang und kann bis zu 0,5 Millimeter lang sein. Zum Vergleich, 1,6 Millimeter ist die Breite der Tintenlinie, die durch die Spitze eines feinen Kugelschreibers erzeugt wird, oder die Breite von feinem Draht, der verwendet wird, um teuren Schmuck herzustellen, während 0,5 Millimeter offensichtlich noch kleiner ist.
Ihre Zotten wechseln sich mit Vertiefungen ab, die Krypten genannt werden, wobei Ihr Dünndarm tatsächlich die Zellen produziert, die die Zotten und andere Teile der Darmschleimhaut bilden. Diese Krypten sind, wenn sie gesund sind, etwa ein Drittel bis ein Fünftel so lang wie deine Zotten.
Während einzeln die Zotten und Krypten offensichtlich ziemlich klein sind, stellen sie zusammen eine große Oberfläche für die Aufnahme von Nährstoffen in Ihren Blutkreislauf zur Verfügung - fast die Oberfläche eines ganzen Fußballfeldes, da Ihr Dünndarm selbst in der Nähe ist 23 Fuß lang.
Bedingungen, die Villi schädigen können
Es gibt verschiedene Erkrankungen, die Ihre Darmzotten schädigen können.
Bei der Zöliakie löst der Verzehr des Proteins Gluten (gefunden in den Körnern Weizen, Gerste und Roggen) Ihr Immunsystem aus, um Ihre Darmzotten anzugreifen und sie abzunutzen (ein Prozess, der Zottenatrophie genannt wird ).
Viele Menschen mit Zöliakie haben einen Vitamin- und Mineralstoffmangel, wenn sie zum ersten Mal diagnostiziert werden, weil ihre Darmzotten beschädigt sind.
Entzündliche Darmerkrankungen, zu denen auch der Morbus Crohn gehört, können ebenso wie Lymphome und bestimmte Infektionen, wie z. B. eine Infektion mit dem Parasiten Giardia, zur Ausrottung Ihrer Darmzotten führen.
Manche Medikamente können auch Ihre Darmzotten schädigen. Dazu gehören Benicar (generischer Name: Olmesartan), ein Blutdruck-Medikament, und einige frei verkäufliche Schmerzmittel wie Aspirin und Ibuprofen. Glücklicherweise sollte in diesen Fällen das Absetzen der Medikation dazu führen, dass Ihre Zotten wieder wachsen.
Quellen:
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