Du liegst nicht, weil du willst - aber manchmal fühlst du, dass du es musst
Niemand ist darauf aus, ein Lügner zu sein. Wir möchten vor allem unsere Familie und Freunde nicht belügen. Aber unsere entzündliche Darmerkrankung (IBD) kann uns manchmal in eine Position bringen, in der wir einfach nicht wissen, wie wir die Wahrheit sagen sollen. In anderen Situationen, wie bei der Arbeit oder in der Schule, oder wir haben Angst, dass die Wahrheit zu viele Informationen für manche Menschen sein wird, oder dass es unsere Karriere negativ beeinflussen könnte.
Das Endergebnis: Wir erzählen eine Menge Flunker. Es wäre schön, ehrlich zu sein, und Ehrlichkeit kann ein Gespräch über IBD beginnen, das andere Menschen über die Krankheit aufklären könnte. Bewusstsein ist ein großes Problem für Menschen mit IBD, weil die öffentliche Wahrnehmung ist, dass Menschen mit IBD haben psychische Störungen oder brachte die Krankheit mit einer schlechten Ernährung oder Stress . Wenn du mit anderen über deine IBD sprichst und ihnen die Wahrheit über die Krankheit erzählst, kann dies einen großen Beitrag zur Veränderung ihrer Wahrnehmung leisten.
Wenn Sie Angst haben, Ihren Job oder Ihre Krankenversicherung zu verlieren, müssen Sie tun, was für Sie richtig ist. Die Zeit kann kommen, wenn Sie in der Lage sind, über Ihren Morbus Crohn oder Ihre Colitis ulcerosa zu sprechen, und wenn dies der Fall ist, werden Sie dafür bereit sein. Bis dahin wirst du wahrscheinlich feststellen, dass du manchmal die Wahrheit dehnst. Hier sind die Dinge, die Sie selbst sagen können, wenn jemand Sie wegen der Absage von Plänen oder wie oft Sie heute im Badezimmer waren, konfrontiert.
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"Es geht mir gut"Wenn Sie eine chronische Krankheit haben, und vor allem, nachdem Sie ins Krankenhaus eingeliefert wurden, fragen die Menschen Sie, wie Sie sich fühlen. Es ist eine belastete Frage: Wenn Sie ehrlich antworten , könnten einige Leute negativ reagieren. In der Regel antworten Sie mit "Mir geht es gut", "Mir geht es gut", "Mir geht es besser" oder einer anderen Variante. Die Menschen, die Ihnen am nächsten sind, werden wissen, dass dies nicht stimmt, insbesondere wenn Sie Komplikationen haben oder viele Medikamente einnehmen. Aber für Bekannte oder Kollegen sind Sie vielleicht nicht bereit, viel mit ihnen zu teilen.
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2 -
"Das ist OK, ich bin nicht hungrig"Das einzige verfügbare Essen ist Trail-Mix oder Maiskolben, und obwohl Sie hungern, erklären Sie, dass Sie überhaupt nicht hungrig sind. In einigen Fällen kann man sich auf diese Situation vorbereiten, aber in anderen gibt es nicht viel, was man tun kann, man muss nur damit rollen. Du kannst das Essen nicht essen, es wird jetzt nicht gut mit deinem Körper auskommen, aber du verhungerst. Du verhungerst also in der Stille oder schleichst dich vielleicht weg, um ein Stück Weißbrot in der Ecke zu essen, wenn niemand hinsieht.
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3 -
"Ich muss die Magen-Grippe haben"Die meisten Leute werden nicht kommentieren, wenn sie dich mehrmals am Tag (oder in einer Stunde) im Badezimmer sehen, aber einige Leute werden dich fragen, was vor sich geht. Normalerweise liegt es daran, dass sie sich um Ihr Wohlergehen kümmern, obwohl es die seltene Person gibt, die fragt, weil sie einfach nur neugierig ist. Jeder weiß, wie es ist, für kurze Zeit Durchfall zu haben, selbst gesunde Erwachsene haben zwei oder drei Mal im Jahr Durchfall. Jemandem zu sagen, dass Sie Gastroenteritis haben oder "etwas Schlimmes gegessen haben", schließt die Unterhaltung normalerweise schnell ab.
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4 -
"Entschuldigung, ich habe andere Pläne"Eines der schwierigsten Dinge, die Freunde und Familie über IBD verstehen, ist, warum Sie vielleicht nicht in der Lage sind , zum Essen oder Trinken auszugehen , oder warum Sie Pläne in letzter Minute absagen könnten. Es ist schwierig, Beziehungen auszubalancieren, wenn man nur so sehr versucht, sich zusammen zu halten, und man nicht die Energie hat, die sozialen Dinge zu tun, die andere tun. Selbst wenn Sie die Wahrheit sagen, können Leute sich aufregen, wenn Sie häufig Pläne abbrechen müssen oder ihre Einladungen ablehnen müssen.
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5 -
"Du weißt, ich nehme viele Vitamine"Menschen mit chronischer Krankheit können viele verschiedene Medikamente einnehmen. Es kann schwierig werden, sie allen zuzuordnen: Sie müssen sie möglicherweise zu verschiedenen Zeiten während des Tages einnehmen, mit Essen oder ohne Essen, und es ist möglich, dass Sie einige davon nicht kombinieren können. Dies könnte bedeuten, dass es aussieht, als würden Sie ständig Pillen in den Mund nehmen. Sie als Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel zu verabreichen, scheint ein akzeptablerer Weg zu sein, mit der Situation umzugehen.
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