Timing Überlegungen zur Behandlung von Bluthochdruck
Die beste Tageszeit für die Einnahme von Bluthochdruckmedikamenten ist unterschiedlich und hängt in erster Linie von der Art der Medikamente, die Sie einnehmen, sowie von Ihrem Blutdruck und Ihren Behandlungszielen ab . Für einige Menschen mit Bluthochdruck kann es nach neueren Studien vorteilhaft sein, ein oder mehrere ihrer Medikamente vor dem Schlafengehen einzunehmen. Aber jede Änderung Ihrer Medikation muss zuerst mit Ihrem Arzt besprochen werden.
Wie funktionieren Blutdruckmedikamente?
Der Blutdruck neigt dazu, während des Tages zu variieren; es neigt dazu, höher zu sein, wenn Sie morgens und während der Morgenstunden aufwachen und spät und Nacht senken und während Sie schlafen. Es gibt jedoch Menschen, deren Blutdruck nachts nicht abfällt, die Forscher "Nondipper" nennen.
Die meisten Blutdruckmedikamente wurden so entwickelt, dass sie leicht zu verwenden sind, was bedeutet, dass sie einmal am Tag eingenommen werden sollen. Dennoch sind diese Medikamente über den gesamten 24-Stunden-Zeitraum, in dem sie aktiv sind, nicht gleich wirksam. Die Wirkung von Blutdruckmedikamenten beginnt etwa eine Stunde nach Einnahme und erreicht zwischen vier und 15 Stunden später einen Spitzenwert. Danach nimmt die Wirkung des Medikaments langsam ab, bis es Zeit für die nächste Dosis ist.
Für Menschen mit normalen Schlafzyklen ist dies sinnvoll, da die Wirkung der Medizin in der Periode, in der der Blutdruck am höchsten ist, am größten ist und sich verlangsamt, wenn die meisten Menschen sich auf den Schlaf vorbereiten.
Wenn Sie jedoch einen zweiten oder dritten Schichtjob ausführen oder aus anderen Gründen zu nicht standardmäßigen Zeiten ständig wach sind, sollten Sie Ihre Dosierungsroutine anpassen, um diese Unterschiede zu berücksichtigen.
Sollte ich meine Medizin zur Schlafenszeit nehmen?
Einige Blutdruckmedikamente werden normalerweise vor dem Schlafengehen eingenommen, weil sie Schläfrigkeit verursachen können.
Sie neigen dazu, entwickelt werden, um eine langsamere Freisetzung von Medikamenten, so dass sie immer noch am aktivsten in den Morgenstunden, wenn der Blutdruck tendenziell ihren Höhepunkt haben .
Nondippers, deren Blutdruck während der Nacht höher bleibt, könnten laut aktuellen Studien davon profitieren, dass sie einmal täglich Blutdruckmedikamente einnehmen. Es wird angenommen, dass Nondippers ein höheres Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenerkrankungen haben, und eine bessere Kontrolle in der Nacht könnte diese Risiken verringern. Eine weitere Studie zeigte, dass dieses Regime das Risiko für Patienten mit Hypertonie, die Typ-2-Diabetes entwickelten, reduzierte.
Basierend auf diesen Studien, die American Diabetes Association " Standards für die medizinische Versorgung bei Diabetes-2017 " sagt, dass Ärzte in Betracht ziehen sollten, eine oder mehrere hypertonische Medikamente vor dem Schlafengehen zu verabreichen.
Vorsichtsmaßnahmen für das Einstellen der Zeit Ihrer Medikamente
Wenn Sie das Timing Ihrer Medikamente anpassen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es gibt einige Medikamente, die, obwohl sie jederzeit eingenommen werden können, nicht ohne Überwachung und Anpassung schnell von einem zum anderen Zeitpunkt gewechselt werden können. Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, Lebensmitteln und Getränken müssen ebenfalls berücksichtigt werden.
Ein Wort von
Ihr Blutdruckmedikament funktioniert am besten, wenn Sie es konsistent einnehmen, daher sollte jede Änderung des Zeitpunkts Ihrer Dosierung sorgfältig erwogen werden.
Sie müssen neue Gewohnheiten und Erinnerungen einrichten, damit Sie keine Dosis überspringen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Verwaltungsplan zu erstellen, der Ihren Plan- und Lebensstilanforderungen entspricht.
> Quellen:
> Amerikanische Diabetes-Vereinigung. Standards der medizinischen Versorgung bei Diabetes-2017 . Diabetes Care Band 40, Beilage 1, Januar 2017.
Hermida RCBC, Ayala DE, Fernández JR, et al. Zeitliche Unterschiede in der Wirkung von Bluthochdruck-Medikamenten auf die ambulante Blutdruckregulation. Chronobiologie International . 2012; 30 (1-2): 280-314. doi: 10.3109 / 07420528.2012.709448.
> Hermida RCBC, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. Bedtime Einnahme von Bluthochdruck-Medikamenten reduziert das Risiko für neu auftretende Typ-2-Diabetes: eine randomisierte kontrollierte Studie. Diabetologie . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10.1007 / s00125-015-3749-7.