Augentrost ( Euphrasia officinalis ) ist eine in Europa heimische Wildpflanze. Lange in der Kräutermedizin verwendet, wird es normalerweise als natürliches Heilmittel für Augenprobleme angepriesen.
In der Volksmedizin wird Augentrost oft als Bestandteil von Augenwaschmitteln, Augentropfen oder Kompressen, die auf die Augen aufgetragen werden, verwendet. Es gibt jedoch Bedenken, dass die Verwendung solcher Mittel zu Infektionen, Irritationen und anderen Augenproblemen führen könnte.
Eyebright enthält Verbindungen namens Tannine, die entzündungshemmende Eigenschaften besitzen.
Verwendet für Augentrost
Augentrost wird häufig verwendet, um Augenerkrankungen wie Bindehautentzündung und Augenschmerzen zu behandeln. Augentrost soll aber auch bei der Behandlung vieler anderer Gesundheitsprobleme helfen, darunter:
• Allergien
• Erkältungen
• Hustet
• Ohrenschmerzen
• Kopfschmerzen
• Sinusitis
• Halsschmerzen
Die gesundheitlichen Vorteile von Augentrost
Bis heute ist die wissenschaftliche Unterstützung für angebliche Gesundheitsvorteile von Augentrost sehr selten. Die verfügbare Forschung umfasst eine kleine Studie, die im Jahr 2000 im Journal of Alternative and Complementary Medicine veröffentlicht wurde und sich mit der Wirksamkeit von Augentrost als Behandlung von Konjunktivitis befasste.
Für die Studie wurden 65 Personen mit Konjunktivitis Augentropfen mit Augentrost behandelt, die ein- bis fünfmal täglich verabreicht wurden. In Nachuntersuchungen, die sieben Tage und 14 Tage nach Beginn der Behandlung durchgeführt wurden, wurde bei 53 der Patienten eine vollständige Genesung beobachtet.
Weitere 11 Patienten zeigten eine "deutliche Besserung" der Symptome wie Rötung, Schwellung und Brennen. Bei einem Patienten kam es jedoch zu einer leichten Verschlechterung der Konjunktivitis- Symptome.
In einer neueren Studie (veröffentlicht im Balkan Medical Journal 2014) zeigten Tests an Zellen aus der Oberflächenschicht der menschlichen Hornhaut, dass Augentrost-Extrakte entzündungshemmend wirken können.
Laut den Autoren der Studie deutet dieser Befund darauf hin, dass Augentrost bei der Behandlung entzündungsbedingter Augenerkrankungen vielversprechend ist. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um dieses Ergebnis zu bestätigen.
Sicherheit und Nebenwirkungen
Augentrost-Tropfen können für bestimmte Personen schädlich sein, einschließlich derjenigen, die Kontakte tragen, oder derjenigen, die eine Kataraktentfernung, eine Hornhauttransplantation, eine Laser-Augenoperation oder andere Augenverfahren hatten. Solche Personen sollten einen Arzt vor der Verwendung von Augentrost Tropfen konsultieren. Augentropfen sollten auch nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden, da einige Produkte möglicherweise nicht steril und für die Anwendung in den Augen geeignet sind.
Beim Verschlucken kann Augentrost eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen, darunter:
• Verstopfung
• Kopfschmerzen
• Schlaflosigkeit
• Übelkeit
• Atmungsprobleme
Alternativen zu Augentrost
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um Ihre Augengesundheit mit natürlichen Heilmitteln, alternativen Therapien und Self-Care-Techniken zu verbessern.
Wenn Sie zum Beispiel mit einer Überanstrengung der Augen kämpfen, sollten Sie diese einfachen Übungen in Ihren Alltag integrieren.
Bei der Behandlung des Syndroms des trockenen Auges (der am weitesten verbreiteten Augenerkrankung) sollten Sie die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren erhöhen. Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die als Gamma-Linolensäure, Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure bekannten Omega-3-Fettsäuren die Symptome des Trockenen-Augen-Syndroms lindern können.
Es gibt auch einige Beweise, dass bestimmte natürliche Heilmittel helfen können, Ihre Sehkraft zu schärfen. Zu diesem Zweck zeigen einige Untersuchungen, dass Lutein die Sehfunktion bei gesunden Erwachsenen und bei Menschen mit altersbedingter Makuladegeneration (einer der Hauptursachen für Erblindung) verbessern kann. Lutein wird in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in vielen Früchten und Gemüsen natürlich in dunkelgrün, orange und gelb gefärbt.
Darüber hinaus deuten vorläufige Forschungsergebnisse darauf hin, dass Heidelbeeren bei der Behandlung von Glaukomen helfen und vor Augenproblemen schützen können, die häufig mit Diabetes und hohem Blutdruck zusammenhängen . Das Kraut Ginkgo Biloba zeigt auch Versprechen in der Behandlung von Glaukom.
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist. Wenn Sie die Verwendung von Augentrost in Erwägung ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt. Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
Wo finden Sie Augentrost
Eyebright-Produkte werden in vielen Naturkostgeschäften und -geschäften, die auf pflanzliche Produkte spezialisiert sind, sowie online verkauft.
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