Catuaba ist ein natürliches Heilmittel, das lange in der Kräutermedizin verwendet wurde. Eine beliebte Behandlung in der traditionellen brasilianischen Medizin, die normalerweise aus der Rinde eines im Amazonas-Regenwald heimischen Baumes stammt. In wissenschaftlichen Studien wurde festgestellt, dass Catuaba zur Verringerung der Entzündung eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet.
Verwendet
Catuaba wird als natürliches Heilmittel für die folgenden gesundheitlichen Bedingungen angepriesen:
- Angst
- Depression
- Erektile Dysfunktion
- Ermüden
- Schlaflosigkeit
- Speicherprobleme
Außerdem soll Catuaba die Libido verbessern, die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern, die Stimmung stärken, den Gewichtsverlust fördern und gegen einige Formen von Krebs schützen.
Leistungen
Bisher haben nur wenige Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Catuaba getestet. Dennoch deuten einige vorläufige Studien darauf hin, dass Catuaba bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten könnte. Hier sind einige der wichtigsten Ergebnisse der verfügbaren Forschung zu Catuaba:
1) Depression
Catuaba kann laut einer Studie, die 2005 in der Fachzeitschrift Psychopharmacology veröffentlicht wurde, eine antidepressivähnliche Wirkung haben. In Versuchen an Ratten und Mäusen beobachteten die Wissenschaftler, dass Catuaba Depressionen teilweise durch erhöhte Freisetzung von Serotonin und Melatonin (zwei Gehirnchemikalien, die an Regulation der Stimmung).
2) Gehirngesundheit
In einer auf Ratten basierenden Studie, die 2012 in Neurochemical Research veröffentlicht wurde, haben Forscher festgestellt, dass Catuaba bei der Prävention von Ischämie helfen kann.
(In engem Zusammenhang mit Schlaganfall , Ischämie ist ein Zustand durch unzureichende Durchblutung des Gehirns gekennzeichnet.) In einem Experiment mit Proben von Hirngewebe von Ratten entnommen, fanden die Autoren der Studie, dass Antioxidantien in Catuaba helfen können, Ischämie durch die Verringerung von oxidativem Stress zu verhindern .
3) Parkinson-Krankheit
Catuaba ist vielversprechend in der Behandlung der Parkinson-Krankheit , schlägt eine vorläufige Studie in der Zeitschrift Brain Research im Jahr 2008 veröffentlicht. In der Studie zeigten Tests an menschlichen Zellen, dass Catuaba helfen kann, Parkinson-Krankheit durch den Schutz gegen die Degeneration bestimmter Nervenzellen zu bekämpfen.
Alternativen
Wenn Sie einen natürlichen Ansatz zur Verbesserung der Libido suchen, zeigen Studien, dass bestimmte Ergänzungen als Alternative zu Catuaba dienen können. Obwohl die Forschung zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln ziemlich begrenzt ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass Mittel wie Ginkgo Biloba, DHEA und Maca zur Verbesserung der Sexualfunktion beitragen können. Studien deuten außerdem darauf hin, dass das Kraut Panax Ginseng zur Behandlung der erektilen Dysfunktion beitragen kann.
Während die wissenschaftliche Unterstützung für mutmaßlich stimmungsaufhellende Wirkungen von Catuaba begrenzt ist, scheinen viele andere Heilmittel bei der Verbesserung der Stimmung zu helfen. Beispielsweise weisen Studien darauf hin, dass Johanniskraut, Omega-3-Fettsäuren, SAMe und 5-HTP möglicherweise stimmungsverbessernde Vorteile bieten.
Lifestyle-Praktiken wie regelmäßige Übungen, ausreichend Schlaf, Meditation und Yoga wurden ebenfalls gefunden, um die Stimmung zu regulieren. Was mehr ist, zeigt die Forschung, dass Aromatherapie Heilmittel wie ätherisches Öl Zitrone, ätherisches Lavendelöl und Rosmarin ätherisches Öl Stimmungsaufhellende Eigenschaften besitzen können.
Andere Dinge zu wissen
Aufgrund mangelnder Forschung ist wenig über die Sicherheit von Catuaba bekannt. Es gibt jedoch Bedenken, dass Catuaba eine Reihe von Nebenwirkungen auslösen kann, wie Kopfschmerzen , Schwindel und übermäßiges Schwitzen. Außerdem enthalten bestimmte Sorten von Catuaba Yohimbin , ein Kraut mit ernsten Gesundheitsrisiken. Informieren Sie sich bei Ihrem Hausarzt über mögliche Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen.
Wo man Catuaba findet
Catuaba ist online erhältlich und wird in einigen Naturkostgeschäften und -geschäften verkauft, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind.
Quellen:
Barbosa NR, Fischmann L., Talib LL, Gattaz WF. "Die Hemmung der Aktivität der Plättchen-Phospholipase A2 durch Catuaba-Extrakt deutet auf entzündungshemmende Eigenschaften hin." Phytother Res. 2004 Nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Antidepressiva-ähnliche Wirkungen von Trichilia catigua (Catuaba) extrahieren Beweise für dopaminerge-vermittelte Mechanismen." Psychopharmakologie (Berl). 2005 Okt; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) verhindert oxidative Schäden, die durch In-vitro-Ischämie-Reperfusion in hippocampalen Rattenschnitten hervorgerufen werden." Neurochem. 2012 Dezember; 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madeira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. Wirkungen des Extrakts von Anemopaegma mirandum (Catuaba) auf die Rotenon-induzierte Apoptose in humanen Neuroblastom-SH-SY5Y-Zellen. Gehirn Res. 2008 Mär 10; 1198: 188-96.