Was ist das für ein Schmerz in deinem Bein?
Wenn Sie denken, dass alle Beinschmerzen Ischias sind, möchten Sie vielleicht noch einmal nachdenken. Es stimmt, dass Ischias eine Reihe von möglichen Ursachen hat, aber die Symptome sind in der Regel auf strahlende Schmerzen und andere Empfindungen beschränkt, die in Gesäß, Hüfte und Bein zu spüren sind.
Jenseits der Schmerzen können Ischias-Symptome nervenbezogene Empfindungen (oder deren Fehlen) wie Taubheit, Schwäche und / oder elektrische Art von Gefühlen einschließen.
Diese werden auch im Gesäß, Hüfte, Bein und manchmal sogar den Füßen und Zehen erfahren. Die elektrischen Empfindungen können so mild wie Nadeln sein, oder sehr intensiv; sie können auch die Form von Brennen, Schock, Schießschmerz und dergleichen haben. Rückenschmerzen manchmal begleitet Ischias, und manchmal nicht.
Ischias Ursachen und wie sie zu Symptomen führen
Die häufigste Ursache von Ischias ist ein Impingement oder Reizung einer Spinalnervenwurzel und geht unter einem anderen Namen, Radiculopathie. Normalerweise ist ein Bandscheibenvorfall die Ursache der Impingement, aber Spinalstenose , wo der Bereich, durch den die Spinalnervenwurzel normalerweise passiert, wird durch arthritische Erweiterungen des Knochens oder Spondylolisthesis blockiert, wo ein Wirbel vor oder hinter der Wirbelsäule rutscht Knochen darunter, kann auch Ischias verursachen. Eine weitere mögliche Ursache ist die Schwangerschaft, bei der der sich entwickelnde Fötus Druck auf den Ischiasnerv ausübt.
Und schließlich, Piriformis-Syndrom , das auftritt, wenn ein enger Gesäßmuskel, passend genannt der Piriformis, schließt den Ischiasnerv ein, ist eine andere Bedingung, die zu Ischias-Symptome führen kann.
Anfangs kann der Ischiasschmerz mild sein, aber im Laufe der Zeit kann die Intensität zunehmen, manchmal bis zu unerträglichen Werten.
Obwohl es möglich ist, Ischias auf beiden Seiten des Körpers zu haben, wird der Schmerz normalerweise nur auf einer Seite gefühlt.
Dies liegt daran, dass wiederum die Nervenwurzeln, die gereizt werden, die Ursache dessen sind, was die meisten Menschen Ischias nennen, aber Ärzten und anderen Experten als Radikulopathie bekannt ist.
Anatomisch gesehen kommen die Spinalnervenwurzeln in rechten und linken Paaren vor, aber der Druck, der auf sie ausgeübt wird, tendiert dazu, asymmetrisch zu passieren, dh auf nur einer Seite pro betroffenem Level.
Wenn Ischias Symptome einen medizinischen Notfall anzeigen
Seltener können sich Ischias-Symptome zu Taubheit oder Lähmung im Gesäßbereich entwickeln. Genannt Sattel Amnesie, das ist ein Zeichen, dass wahrscheinlich etwas ernstes vor sich geht. Wenn Sie aufgrund Ihrer Symptome denken, dass Sie eine Sattel Amnesie haben, besonders wenn sie von Störungen der Darm- und / oder Blasenfunktion begleitet sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sattel Amnesie, Darm-und / oder Blasenfunktionsstörungen und / oder progressive Schwäche der Beine sind alle Anzeichen von Cauda Equina-Syndrom. Das Cauda Equina Syndrom ist sehr ernst und wird als medizinischer Notfall betrachtet.
Behandlung Ihrer Ischias Symptome
Die Behandlung von Ischias-Symptomen konzentriert sich in erster Linie auf konservative Therapien. Dies kann bedeuten, dass Sie Medikamente einnehmen und zur Physiotherapie gehen, wo Sie täglich ein Trainingsprogramm zu Hause erhalten.
Die Übungen, zu denen Sie aufgefordert werden, werden wahrscheinlich variieren, je nachdem, was Ihre Symptome verursacht.
Zum Beispiel, wenn Ihr Ischias durch Spinalstenose verursacht oder verschlimmert wird, ist eines der Übungsziele, die Ihr Therapeut für Sie aufstellen kann, erhöhte Stärke in Ihren unteren Extremitäten - als eine Möglichkeit, den Verlust der Rückenmarksverlängerung auszugleichen, die dazu neigt, zu begleiten diese Bedingung.
Unabhängig von der Ursache Ihrer Ischias-Symptome ist es jedoch immer eine gute Idee, beim Sport in einer schmerzfreien Zone zu arbeiten.
Viele Menschen haben eine Operation wegen ihrer Radikulopathie-Symptome, die, wie gesagt, die häufigste, aber nicht die einzige Art von Ischias ist.
Eine Diskektomie ist ein sehr gebräuchliches Verfahren und funktioniert für viele Menschen gut.
Eine im European Journal of Pain veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2016 behauptet jedoch, dass eine Operation zwar mit einem raschen Rückgang der Schmerzen und einer Behinderung einhergeht, dies aber eher ein kurzfristiges Ergebnis ist. Die Forscher fanden heraus, dass viele Patienten auch fünf Jahre nach ihrer Wirbelsäulenoperation noch leichte bis mittlere Schmerzen und Behinderungen hatten.
Ischias Symptome aufgrund der Disc - Einige gute Nachrichten
Nach National Institut of Arthritis und Musculoskeletal and Skin Diseases oder NIAMSD, wenn Ischias Symptome durch einen Bandscheibenvorfall verursacht werden, insbesondere eine Scheibe, die über die normalen Grenzen der Wirbelsäule oder Wirbel, an denen es angebracht ist, wölbt, Symptome oft in etwa 6 Wochen von selbst gehen.
NIAMDS schätzt, dass dies bei etwa 90-100% der Personen der Fall ist, deren Ischiasbeschwerden mit einem Bandscheibenvorfall zusammenhängen.
Nach 6 Wochen nimmt die Wahrscheinlichkeit von Symptomen, die sich von selbst verringern, ab, was einen physiotherapeutischen und / oder chirurgischen Eingriff erforderlich machen könnte.
> Quellen:
> Fact Sheet: Bandscheibenvorfall und Rückenschmerzen. NIH. NIAMSD .. Juni 2017.
> Kendall, F., McCreary, E. & Provance, P. (1993). Muskeln: Testen und Funktion mit Haltung und Schmerz. Baltimore: Williams und Wilkins.
> Machado, G., et. al. Patienten mit Ischias leiden noch 5 Jahre nach der Operation an Schmerzen und Behinderungen; Ein systematischer Review mit Meta-Analyse von Kohortenstudien. Eur J Schmerz. Nov 2016.
> Wheeless 'Buch der Orthopädie. Ischiasnerv. Duke Orthopaedics Website. April 2012.