Wenn Sie Nackenschmerzen haben, können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um Ihre Symptome zu behandeln. Ihr Physiotherapeut wird Ihnen wahrscheinlich Übungen und Strategien zur Korrektur der Körperhaltung verschreiben, um Ihnen zu helfen, die Schmerzen zu lindern und Ihre Beweglichkeit und Beweglichkeit im Nackenbereich (ROM) zu verbessern. Ihr Physiotherapeut kann auch verschiedene Behandlungen und Modalitäten während Ihrer Physiotherapie Sitzungen verwenden.
Zervikale Traktion ist eine solche Behandlung, die während Ihrer Rehabilitation für Nackenschmerzen helfen kann. Es kann helfen, Muskeln zu dehnen und die Gelenke in Ihrem Nacken zu trennen. Diese Trennung kann helfen, Druck von Ihren Bandscheiben und den Nerven zu nehmen, die entlang Ihren Arm laufen.
Methoden zur Bereitstellung von Hals Traktion
Es gibt verschiedene Methoden, die Ihr Physiotherapeut verwenden kann, um Ihrem Hals Traktion zu verleihen. Diese beinhalten:
- Manuelle zervikale Traktion
- Zervikale Traktion über die Tür
- Mechanische zervikale Traktion
Mechanische Zervixtraktion beinhaltet die Verwendung einer Maschine, um die Traktionskraft für Ihren Hals bereitzustellen. An der Maschine befindet sich ein Geschirr, das an Kopf und Nacken befestigt wird. Das Gurtzeug kann dann verwendet werden, um sanft auf den Hals zu ziehen, um die Traktion zu gewährleisten.
Wie wird mechanische Traktion angewendet?
Wenn sich Ihr Physiotherapeut entscheidet, mechanische Traktion zu verwenden, sollte er Ihnen das Verfahren zum Anlegen der Traktion, die mit der Traktion verbundenen Risiken und Vorteile und das zu erwartende Gefühl bei der mechanischen Traktion erklären.
Um mechanische Traktion zu nutzen, liegen Sie mit dem Traktionsgurt auf einem Tisch. Ihr Kopf und Nacken werden mit Klettbändern am Gurtzeug befestigt, und ein kleines Seil wird vom Gurtzeug an einer Maschine befestigt.
Ihr Physiotherapeut schaltet die Traktionsmaschine ein und wählt die Einstellungen, um die Menge an Kraft zu steuern, die während Ihrer Behandlung verwendet wird.
Ihr Physiotherapeut wählt möglicherweise während Ihrer Behandlung statische oder intermittierende Traktion. Er oder sie sollte Ihnen erklären, was Sie während Ihrer Behandlung fühlen werden.
Wie fühlt sich mechanische Traktion an?
Während Sie mechanische Traktion verwenden, werden Sie ein sanftes Zuggefühl in Ihrem Nacken spüren. Sie werden überrascht sein, dass das Ziehen ziemlich subtil ist.
Beobachten Sie während der mechanischen Traktion alle Veränderungen Ihrer Symptome. Die Zentralisierung des Schmerzes oder die Bewegung des Schulter- oder Armschmerzes zur Wirbelsäule ist ein gutes Zeichen. Schmerzen, die in Ihrem Arm zunehmen, sind ein Zeichen dafür, dass sich Ihr Zustand verschlechtert. Wenn das passiert, benachrichtigen Sie sofort Ihren Physiotherapeuten.
Wenn Sie von mechanischer Traktion in der Klinik profitieren, gibt es kleine, mechanische Traktionseinheiten, die Ihr Physiotherapeut Ihnen helfen kann. Anstelle einer elektronischen Schalttafel wird eine Handpneumatikpumpe verwendet, um die Zugkraft bereitzustellen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen beibringen, wie Sie das Heimtraktionsgerät verwenden.
Denken Sie daran, dass mechanische Traktion oder jede andere Form der zervikalen Traktion verwendet werden sollte, um Ihr gesamtes Physiotherapieprogramm für Nackenschmerzen zu verbessern. Ihr Physiotherapeut sollte Ihnen Übungen, Haltungskorrekturen und Strategien beibringen, die Ihnen helfen, zukünftige Nackenschmerzen zu vermeiden.
Er oder sie sollte Ihnen auch beibringen, was zu tun ist, wenn akuter Nackenschmerz in der Zukunft schlägt .
Mechanische Halswirbelsäule Traktion ist eine Behandlung, die Ihr Physiotherapeut verwenden kann, um Ihnen zu helfen, Ihre Nackenschmerzen zu behandeln. Bei richtiger Anwendung kann es helfen, den Druck auf Nerven und andere Strukturen zu verringern, und es kann dazu beitragen, die Beweglichkeit und Funktion des Halses insgesamt zu verbessern.