Menstruationsmigräne sind bei Migräne- Migräne häufig und betreffen bis zu Hälfte. Sie neigen auch dazu, schwerer zu sein, dauern länger und sind nicht so leicht durch Migräne-Medikamente erleichtert.
Während die genaue Ursache dieser Migräneattacken im Monat noch nicht vollständig verstanden wurde, sind sich die meisten Experten einig, dass der Östrogenabfall, der vor der Menstruation auftritt, eine große Rolle in diesem komplexen Phänomen spielt.
Davon abgesehen vermuten die Forscher nun, dass eine Eisenmangelanämie aufgrund des akuten Blutverlustes der Menstruation auch bei der Migräneentwicklung, insbesondere bei Migräne, eine Rolle spielen könnte.
Eisenmangelanämie
Eisenmangelanämie ist die häufigste Ursache für Anämie in der Welt und resultiert aus verminderter Produktion roter Blutkörperchen im Körper. Ihre roten Blutkörperchen benötigen Eisen, um Sauerstoff zu den Geweben in Ihrem Körper zu transportieren. Wenn Eisenspeicher im Körper einer Person fehlen, werden weniger rote Blutkörperchen gebildet, und Anämie resultiert.
Die vier möglichen Wege, auf denen sich eine Eisenmangelanämie im Körper entwickeln kann, sind:
- Nicht genug Eisenaufnahme (zum Beispiel eine Diät, die arm an eisenreichen Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Spinat und eisenverstärktem Getreide und Brot ist)
- Erhöhter Eisenbedarf im Körper (zB Schwangerschaft)
- Gestörte Eisenresorption im Darm (z. B. Zöliakie )
- Eisenverlust (zB anormale Gebärmutterblutung)
Frauen, die im gebärfähigen Alter sind, haben ein besonders hohes Risiko, an einer Eisenmangelanämie zu leiden, die durch eine regelmäßige Menstruation verursacht wird und Blutverlust verursacht.
Eine Verbindung zwischen Eisenmangelanämie und Migräne
In einer Studie von Headache aus dem Jahr 2016 beobachteten zwei Neurologen eine kleine Anzahl von Migränepatienten, die Migräne gegen Ende der Menstruation (statt am Anfang, wenn der Östrogenspiegel sank) erfuhren.
Diese Migräne wurde als "end-menstruelle Migräne" bezeichnet.
Die Ärzte überprüften dann die Ferritinspiegel bei ihren Patienten während der end-menstruellen Migräne. Ferritin ist ein Protein, das Eisen speichert, und es ist ein einfacher Bluttest, weshalb Ärzte es verwenden, um zu bestimmen, ob der Körper in Eisen niedrig (oder hoch) ist. Von ihren 30 Patienten mit end-menstruellen Migräne hatten 28 von ihnen Ferritinspiegel von weniger als 50 ng / ml, wobei die Hälfte davon Ferritinspiegel von weniger als 18 ng / ml aufwies.
Natürlich gibt es eine gewisse Variabilität darüber, was ein "normales" oder sogar ein "niedriges" Ferritinniveau im medizinischen Bereich ist. Das heißt, die meisten würden zustimmen, dass Ferritinspiegel über 100 ng / ml jede Möglichkeit einer Eisenmangelanämie ausschließen und dass Werte von weniger als 30 ng / ml bis 50 ng / ml mit der Diagnose einer Eisenmangelanämie übereinstimmen.
Damit ist diese Studie (wenngleich eine kleine Beobachtungsstudie) ein guter Anfang, um zu erkennen, dass Eisenmangel zu Migräne bei Frauen während der Menstruation beitragen kann, insbesondere solche, die gegen Ende des Zyklus auftreten. Natürlich ist es wichtig, daran zu denken, dass, während eine Verbindung zwischen Eisenmangelanämie und Migräne bestehen kann, dies nicht bedeutet, dass akuter Blutverlust die direkte Ursache einer Migräneattacke einer Frau ist.
Es kann einfach ein beitragender Faktor in diesem komplexen neurologischen Zustand sein.
Der wahre Test wird sein, um zu sehen, ob Frauen mit end-menstruellen Migräne eine Verringerung ihrer Migräne haben, sobald ihre Eisenspeicher wieder aufgefüllt sind - eine Studie, die hoffentlich bald durchgeführt wird.
Einen Schritt weiter
Es ist auch interessant zu bemerken, dass dieser Zusammenhang zwischen Eisenmangelanämie und Menstruationsmigräne keine neue Erkenntnis ist - obwohl es mit dem Ende der Menstruationsmigräne verbunden ist.
Andere Studien haben einen Zusammenhang zwischen Eisenmangelanämie und Migräneanfällen gefunden, die während der perimentalen Periode (zwei Tage vor der Menstruation bis drei Tage nach Menstruation) auftreten.
Zum Beispiel wurde in einer Studie von 2015 in Pain Medicine Eisenmangelanämie bei Frauen mit einer Menstruationsmigräne häufiger gefunden als in ihrer Kontrollgruppe. Die Forscher der Studie fanden nicht, dass Eisenmangel Anämie häufiger bei Frauen mit Spannungskopfschmerzen oder bei Frauen, die Migräne nicht mit Menstruation assoziiert hatte.
Die Forscher in der oben genannten Studie theoretisierten, dass eine Kombination von Faktoren wie Östrogenschwund, Eisenmangel und Dopamin-Dysfunktion zur Entwicklung von Menstruationsmigräne führen kann. Natürlich ist es wahrscheinlich für jeden Migrainer unterschiedlich - was bedeutet, dass Östrogenmangel ein Auslöser für eine Frau, Eisenmangel für einen anderen und eine Kombination der beiden für eine andere Frau sein kann.
Deshalb kann die Untersuchung von Eisenpräparaten zur Behandlung von Menstruationsmigräne schwierig sein. Es könnte für einige Frauen funktionieren und nicht für andere.
Ein Wort von
Am Ende, wenn Sie jemand sind, der end-menstruelle Migräne entwickelt, sollten Sie in Erwägung ziehen, mit Ihrem Arzt über die Überprüfung Ihrer Ferritinspiegel zu sprechen. Es kann einen Versuch wert sein, Eisen zu nehmen, wenn Ihr Niveau niedrig ist.
Achten Sie jedoch darauf, dass Sie nur unter Anleitung Ihres Arztes Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Einige Leute sollten wegen der zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen kein Eisen nehmen. Darüber hinaus kann Eisen Magenverstimmung oder Verstopfung verursachen.
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