Es wird angenommen, dass eine bakterielle Überwucherung im Dünndarm ein Zustand ist, der jahrelang vorhanden sein kann, ohne offensichtliche Symptome hervorzurufen. Ein Zustand, der in der konventionellen Medizin nicht erkannt wird, ist bakterielle Dünndarmüberwuchterung mit chronischen Verdauungsproblemen wie Gas, Blähungen, Durchfall und / oder Verstopfung verbunden. Menschen können gesagt werden, dass sie Reizdarmsyndrom (IBS) haben.
Eine Studie von Forschern des Cedars-Sinai Medical Centers in Kalifornien untersuchte beispielsweise 202 Menschen, die die diagnostischen Kriterien für das Reizdarmsyndrom erfüllten, und gab ihnen einen Test auf bakterielle Überwucherung, den Lactulose-Wasserstofftest.
Die Forscher fanden heraus, dass 157 der 202 Menschen (78 Prozent) eine bakterielle Überwucherung hatten. Als die unerwünschten Darmbakterien ausgerottet wurden, verbesserten sich die Symptome von IBS bei 48 Prozent der Probanden, insbesondere Durchfall und Bauchschmerzen.
Es sind nicht nur Menschen mit IBS-ähnlichen Symptomen, die bakterielle Überwucherung haben. Nicht-Verdauungssymptome wie ein Mangel an Energie können die Hauptsorge sein. Einige alternative Medizin Praktiker glauben, dass es in chronische Müdigkeit, Fibromyalgie, Allergien, Arthritis, Lupus, Autoimmunerkrankungen, Diabetes und andere chronische Erkrankungen beteiligt sein kann.
Überblick
Bakterien im Dünndarm können zu einer gestörten Aufnahme von Nährstoffen führen.
Bakterien können zu Fett-Malabsorption durch einen Prozess namens Gallensäure Dekonjugation führen. Die Kohlenhydratabsorption kann beeinträchtigt sein und zu Kohlenhydratfermentation im Darm und Gas, Blähungen, Schmerzen, Schleim im Stuhl , übel riechendem Stuhl und Gas und Durchfall führen. Laut alternativen Medizinern verursachen Süßigkeiten und stärkehaltige Nahrungsmittel die schlimmsten Symptome.
Toxische metabolische Substanzen, die von den Bakterien produziert werden, können die Darmzellen schädigen und die Absorption beeinträchtigen, was zu Nährstoffmängeln, Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten sowie einer beeinträchtigten Verdauungsenzymaktivität führt.
Ursachen
Der Dünndarm enthält normalerweise eine relativ kleine Anzahl von Bakterien. Einige Ärzte glauben jedoch, dass bestimmte Faktoren das Wachstum von überschüssigen Bakterien fördern können.
- Verringerte Motilität im Dünndarm: verursacht durch überschüssigen Nahrungszucker, chronischen Stress und Erkrankungen wie Diabetes, Hypothyreose und Sklerodermie.
- Hypochlorhydrie: Wenn Menschen älter werden, sinkt die Menge an Magensäure, die sie absondern. Wenn weniger Magensäure vorhanden ist, vermehren sich Bakterien eher. Es wird auch angenommen, dass der übermäßige Einsatz von Antazida zu einer bakteriellen Überwucherung führt.
- Strukturelle Anomalien im Dünndarm: Magen-Bypass-Operation, Dünndarmdivertikel, Blindschleife, Darmverschluss und Morbus Crohn-Krankheit sind einige der strukturellen Faktoren, die in bakterielle Überwucherung beteiligt sein können.
- Andere mögliche Ursachen sind Immunschwäche, Stress, bestimmte Medikamente wie Steroide, Antibiotika und Antibabypillen, unzureichende Ballaststoffe und Pankreas-Enzym-Mangel.
Symptome
- Bauchblähung und Gas nach den Mahlzeiten
- Schmerzen
- Verstopfung
- Chronischer weicher Stuhl oder Durchfall: Studien haben ergeben, dass 48% bis 67% der Menschen mit chronischer Diarrhöe eine bakterielle Überwucherung hatten.
- Weicher, übel riechender Stuhl, der an der Schüssel kleben bleibt
- Müdigkeit: Megaloblastenanämie durch Vitamin-B12-Malabsorption
- Depression
- Nährstoffmangel trotz Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
- Gewichtsverlust
- Bauchschmerzen
- Schleim im Stuhl
- Blähungen schlimmer mit Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Zucker
Natürliche Heilmittel
Aufgrund mangelnder Forschung ist über diesen Zustand wenig bekannt. Während antimikrobielle Medikamente verschrieben werden können, ist der Zustand nicht immer medizinisch anerkannt.
Wenn Sie Symptome haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Selbstbehandlung und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege können gesundheitsschädlich sein.
Nach Ansicht von Heilpraktikern gibt es drei Teile zur natürlichen Behandlung von bakteriellem Überwuchern:
- Diät: Kohlenhydratarme Diät
- Beseitigen Sie unfreundliche Bakterien im Dünndarm mit Kräutern wie magensaftresistentem Pfefferminzöl.
- Ersetzen: Bakterielle Überwucherung beeinträchtigt freundliche Bakterien (" Probiotika ") und Verdauungsenzyme.
Kräuterergänzungen
Enteric-coated Pfefferminzöl ist eine der häufigsten Ergänzungen für Dünndarm bakterielle Überwucherung. Der Behandlungsverlauf beträgt in der Regel 1 bis 6 Monate. Eine typische Dosis von magensaftresistentem Pfefferminzöl ist ein bis zwei Kapseln dreimal täglich, zwischen den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser eingenommen. Nebenwirkungen können Sodbrennen, Rektalverbrennung und Minirupen sein.
Andere pflanzliche antimikrobielle Mittel, die zur Behandlung von bakteriellem Überwachsen verwendet werden, können einschließen:
- Grapefruitkernextrakt : Für Menschen, die keine Kapseln mögen, kann Grapefruitkernextrakt in flüssiger Form gefunden werden. Fügen Sie einige Tropfen zu einem Glas Wasser hinzu und trinken Sie zwischen den Mahlzeiten
- Oregano-Ölkapseln
- Knoblauch
- Berberine: Goldenseal , Oregon-Traube
- Olivenblatt-Extrakt
- Pau d'Arco
Diät
Während der Behandlung empfehlen Alternativmediziner normalerweise eine Diät, die die Aufnahme von süßen und stärkehaltigen Lebensmitteln einschränkt. Eine solche Diät ist die spezielle Kohlenhydratdiät, die Getreide, stärkehaltiges Gemüse und einige Hülsenfrüchte beschränkt und wurde geschaffen, um Verdauungsstörungen wie bakterielle Überwucherung, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa zu behandeln .
- Mittelkettige Triglyceride: Im Gegensatz zu normalen Ölen, die eine Person mit bakterieller Überwucherung möglicherweise nicht assimilieren kann, werden mittelkettige Triglyceride direkt ohne die Notwendigkeit von Verdauungsenzymen absorbiert. Mittelkettige Triglyceride, wie z. B. Kokosnussöl, werden häufig für Menschen mit bakterieller Überwucherung oder jeder Art von Malabsorption empfohlen.
- Verdauungsenzyme: Verdauungsenzympräparate können die Verdauungsenzyme des Körpers unterstützen, bis die Funktion wiederhergestellt ist. Sie sollten vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Mehr über Verdauungsenzyme .
- Vitamine und Mineralien, die bei Menschen mit bakterieller Überwucherung fehlen können, umfassen Vitamin B12, Magnesium, Kalzium, Eisen, Zink, Kupfer, Vitamin A, D, E, K.
- Probiotika: benötigt, um gesunde Bakterien im Darm zu ersetzen. Lactobacillus plantarum und Lactobactillus GG sind einige Arten, die für bakterielle Überwucherung verwendet wurden.
Testen
Der "Gold-Standard" -Test soll Bakterienkulturen von Dünndarmflüssigkeit aufnehmen.
Lactulose-Wasserstoff-Atemtest: Der häufigste Test ist der Lactulose-Wasserstoff-Atemtest, da er weniger invasiv ist. Lactulose ist ein nicht resorbierbarer Zucker, der fermentiert wird, wenn Darmbakterien vorhanden sind, was zur Wasserstoffproduktion führt. Wenn es zu bakteriellem Wachstum kommt, wird der Fasten-Wasserstoffspiegel hoch sein. Zusätzlich wird nach der Aufnahme von Glucose ein signifikanter Anstieg von Wasserstoff auftreten.
Andere Tests sind der Schilling-Test (für einen Vitamin-B12-Mangel). Ein Dünndarm-Follow-Through kann durchgeführt werden, um nach strukturellen Problemen zu suchen.
Eines der grundlegenden Probleme bei der bakteriellen Überwucherung kann eine unzureichende Magensäure sein, Hypochlorhydrie genannt. Die Magensäure nimmt mit dem Alter natürlich ab.
Verbundene Bedingungen
- Undichtes Gutsyndrom
- Vitamin- und Mineralstoffmangel
- Alkoholfreie Steatohepatitis (NASH)
- Chronische Müdigkeit
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