Die Hefe Candida albicans ist eine Hefe, die normalerweise in kleinen Mengen im Körper harmlos lebt, kontrolliert durch nützliche Bakterien im Körper und im Immunsystem.
Nach Ansicht einiger Heilpraktiker kann eine Darmüberwuchterung von Candida albicans zu Candida-Überwucherung oder "Hefesyndrom" führen und die Erkrankung mit Symptomen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Verlangen nach Süßigkeiten und schlechtem Gedächtnis in Verbindung bringen.
Diese Bedingung, populär gemacht von William Crook, MD in seinem 1983 Buch, The Yeast Connection, wird als sehr kontrovers betrachtet.
Eine candida cleanse Diät wird von einigen Heilpraktikern empfohlen, basierend auf der Theorie, dass bestimmte Nahrungsmittel wie Zucker, Mehl (insbesondere Weißmehl), Hefe und Käse das Wachstum von Candida fördern.
Natürliche Heilmittel für Candida:
Einige alternative Praktiker empfehlen individualisierte Programme, die in der Regel Diät und Nahrungsergänzungsmittel kombinieren. Ergänzungen werden typischerweise schrittweise eingeführt, um eine vorübergehende Verschlechterung von Symptomen zu vermeiden, die als "Absterben" oder Herxheimer-Reaktion bezeichnet werden. Denn wenn Candida getötet wird, glauben einige Heilpraktiker, dass sie Proteinfragmente und Toxine freisetzen, die eine Antikörperantwort vom Immunsystem auslösen können.
Bis jetzt gibt es einen Mangel an Beweisen, die die Diagnose unterstützen, oder die Behauptung, dass eine Diät oder ein Heilmittel diesen Zustand behandeln kann.
Daher bezweifeln herkömmliche Ärzte häufig die Gültigkeit dieser Erkrankung. Wenn Sie Symptome haben, ist es wichtig, mit Ihrem Hausarzt zu sprechen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung mit Nahrungsergänzungsmitteln, Diät und anderen Formen der alternativen Medizin und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege für Ihre Gesundheit schädlich sein kann.
1) Acidophilus
Nach Meinung einiger Heilpraktiker können die Bakterien acidophilus helfen, Candida zu kontrollieren, indem sie den Darmtrakt saurer machen, das Wachstum von Candida abhalten und Wasserstoffperoxid produzieren, das Candida tötet.
Obwohl es einige Forschungsergebnisse gibt, die darauf hindeuten, dass der Wasserstoffperoxid-produzierende Stamm von Acidophilus, DDS-1, dazu beitragen kann, die Inzidenz von Pilzinfektionen zu verringern, sind weitere Beweise erforderlich, bevor Probiotika empfohlen werden können.
Mehr: Acidophilus & andere Probiotika .
2) Faser
Einige Heilpraktiker schlagen vor, lösliche Ballaststoffe wie Guarkernmehl, Flohsamenschalen , Leinsamen oder Pektin mit reichlich Wasser einzunehmen.
3) enterisch beschichtete ätherische Öle
Enterisch beschichtete Kapseln, die Oreganoöl, Pfefferminzöl und andere flüchtige Öle enthalten, werden von einigen Heilpraktikern als Alternative angesehen, um das Überwachsen von Candida zu verhindern. Reine, flüchtige Öle können in dieser Menge ziemlich toxisch sein, so dass die flüssige Form dieser Öle niemals eingenommen werden sollte, und die Kapseln sollten vor der Einnahme nicht aufgebrochen werden.
4) Enteric-überzogener Knoblauch
Einige Heilpraktiker empfehlen Knoblauch, entweder allein oder in Kombination mit magensaftresistentem Pfefferminz- oder Oreganoöl.
Andere empfohlene Ergänzungen sind Caprylsäure aus Kokosnüssen, Ölsäure aus Olivenöl, Oreganoöl und Pau d'Arco . Es gibt viele Kombinationsprodukte für Candida, die diese Kräuter und Ergänzungen enthalten.
Siehe Knoblauch: Was Sie wissen müssen .
5) Diät
Einige alternative Medizin Praktiker betrachten Diät als ein wichtiger Teil einer Candida-Reinigung. Laut einigen Praktikern hängt die Dauer der Candida-Reinigung von der Art der Symptome und der Gesundheit einer Person ab. Sie empfehlen im Allgemeinen, die Diät mindestens zwei Wochen, aber möglicherweise Monate für einige zu geben. Wenn es eine Verbesserung gibt, werden Lebensmittel aus der eingeschränkten Liste in der Regel wieder in die Ernährung aufgenommen.
Einige Beispiellisten und Richtlinien, die ein Heilpraktiker seinem Klienten empfehlen könnte:
- Liste der Nahrungsmittel, die vollständig zu vermeiden sind
- Liste der zu begrenzenden Lebensmittel
Begrenzen Sie die tägliche Kohlenhydrataufnahme - Laut einiger Heilpraktiker fördert diätetischer Zucker die Candida-Überwucherung im Darm, weshalb sie einigen vorschlugen, den Kohlenhydratgehalt der Ernährung zu reduzieren. Während der ersten 2 bis 3 Wochen des Programms kann die Kohlenhydrataufnahme auf 20 bis 60 Gramm pro Tag begrenzt werden, abhängig von Alter, Gesundheit, Aktivitätsniveau und Ausmaß der Getreideempfindlichkeiten. Wenn die Symptome verschwinden, wird die Kohlenhydratmenge allmählich erhöht. Lebensmittel, die Low-Carb sind, gehören Protein-Lebensmittel wie Fleisch, Huhn, Truthahn, Schalentiere, einige Nüsse und nicht-stärkehaltige Gemüse.
6) Umwelt / Lebensstil
Praktizierende schlagen normalerweise vor, Alkohol und Rauchen zu meiden.
Symptome
Laut einigen Heilpraktikern können die Symptome des Hefesyndroms beinhalten:
- Müde oder lethargisch
- Schlechtes Gedächtnis
- Fühle dich erschöpft, erschöpft oder erschöpft
- Taubheit, Brennen, Kribbeln
- Magenschmerzen
- Gelenkschmerzen oder Schwellungen
- Muskelkater oder Schwäche
- Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Gas oder Aufstoßen
- Lästiges oder anhaltendes vaginales Juckreiz, Brennen oder Ausfluss
- Prostatitis
- Erektile Dysfunktion
- Verlust des sexuellen Verlangens
- Endometriose oder Unfruchtbarkeit
- Menstruationsstörungen oder Krämpfe
- Angstattacken oder Weinen
- Kalte Hände und Füße, kalt fühlen
- Reizbar oder Zittern bei Hunger
Natürliche Heilmittel verwenden
Wenn Sie Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, anstatt die Standardpflege selbst zu behandeln oder zu verzögern. Unbehandelte Symptome können zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen.
Wie bei allen Ergänzungsmitteln wurden die in diesem Artikel erwähnten Ergänzungsmittel nicht auf Sicherheit bei Schwangeren, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden getestet oder sie nehmen Medikamente ein. Sie können hier Tipps zur sicheren Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, sollten jedoch immer mit Ihrem Hausarzt sprechen, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel oder alternative Medikamente verwenden oder eine Änderung an Ihrem Regime vornehmen.
Quellen
Crook, WG. Die Hefe-Verbindung: Ein medizinischer Durchbruch. Jackson, Tenn., Professional Books, 1983, 1984, 1986.
Martin, Jeanne Marie und Rona, Zoltan P. Die komplette Candida Hefe Reiseführer. Rocklin, Kalifornien: Prima Books, 1996.
Haftungsausschluss: Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen nur zu Ausbildungszwecken und ersetzen nicht die Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt. Es soll nicht alle möglichen Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, Umstände oder Nebenwirkungen abdecken. Sie sollten sich umgehend um medizinische Hilfe bei gesundheitlichen Problemen kümmern und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine alternative Medizin einnehmen oder eine Änderung Ihrer Behandlung vornehmen.