Traditionelle und alternative Ansätze
Chronischer Schmerz kann schwierig zu behandeln sein, weil die zugrunde liegende Ursache nicht immer verstanden wird. Traditionell wurde die Behandlung chronischer Schmerzen mit Medikamenten behandelt. Medikamente allein helfen jedoch nicht jedem.
Nicht-pharmazeutische chronische Schmerzbehandlungen werden üblicherweise von Ärzten verschrieben, um den Schmerz unter Kontrolle zu bringen. Es gibt auch eine wachsende Zahl von Menschen, die durch komplementäre und alternative Medikamente Erleichterung finden.
Hier sind einige typische chronische Schmerzbehandlungen.
Medikamente für die chronische Schmerzbehandlung
- NSAIDs. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen. Diese Medikamente sind rezeptfrei oder rezeptfrei erhältlich und wirken gegen Schwellungen, die oft zu Schmerzen führen.
- Opioide. Opioide sind Rauschgifte, die Codein und Morphin einschließen. Diese Medikamente benötigen eine ärztliche Verordnung, da sie Sedierung verursachen und bei unsachgemäßer Anwendung lebensbedrohlich sein können.
- Kortikosteroide. Eine Klasse von Steroiden wie Cortison oder Prednison in Pillenform oder als Schuss. Diese reduzieren Schwellungen, die in einigen Fällen Schmerzen lindern können. Kortikosteroide enthalten keine schmerzstillenden Substanzen; Sobald jedoch die Entzündung reduziert ist, ist auch der Schmerz.
- Antidepressiva. Trizyklische Antidepressiva wie Amitriptylin und Imipramin erhöhen die körpereigene Produktion von Chemikalien wie Serotonin und reduzieren die Anzahl der Schmerzsignale, die das Gehirn erreichen.
- Topische Analgetika. Über den Ladentisch in Creme- oder Patchform erhältlich. Diese Medikamente unterbrechen den Schmerzzyklus, indem sie den Sinnesnerven ein anderes Gefühl geben, auf das sie sich konzentrieren können, z. B. Erkältung oder Kribbeln.
- Antikonvulsiva. Diese Medikamente benötigen eine ärztliche Verschreibung und werden zur Behandlung von Schmerzen, die durch neurologische Störungen verursacht werden, verwendet. Da Antikonvulsiva bestimmte Arten von Nervenübertragungen hemmen, können sie bei der Behandlung von Migräne oder Neuropathie nützlich sein. Gabapentin ist ein häufig verwendetes Antikonvulsivum, das gegen neuropathische Schmerzen wirksam ist.
Nicht-pharmazeutische chronische Schmerzbehandlungen
- Eis. Obwohl es typischerweise zur Behandlung von akuten Verletzungen verwendet wird, reduziert Eis Schwellungen, die auch chronische Schmerzen lindern können. Eis hat auch eine betäubende Wirkung auf die Haut und somit eine topische analgetische Wirkung.
- Hitze. Hitze erhöht den Blutfluss und erhöht so die Entspannung der Muskeln und lockert die Gelenke. Hitze ist besonders hilfreich bei der Behandlung von Arthritis.
- Massage. Tiefe oder oberflächliche Massage kann Muskeln und Gelenke entspannen; Aggressive Massage kann jedoch auch eine Schmerzreaktion auslösen.
- TENS. Bei der transkutanen Elektrostimulation (TENS) werden Elektroden auf der Haut über der Schmerzstelle platziert. Die Elektroden erzeugen einen kleinen Strom, der sich wie Nadeln anfühlt. Ein ähnliches Produkt ist das Quell, das elektrische Signale aussendet, die "dichte Nervenbündel stimulieren, die endogene Schmerzlinderungsmechanismen im Körper auslösen".
- Entspannung. Geführte Bilder oder Entspannungstechniken können in einer Gruppeneinstellung oder durch Hören einer Audioaufnahme durchgeführt werden. Entspannung hilft, Muskeln zu entspannen und Ablenkung von Schmerzen zu bieten, um Erleichterung zu bieten.
- Physiotherapie. Zusätzlich zu schmerzlindernden Modalitäten wie Ultraschall oder elektrische Stimulation können Physiotherapeuten Ihnen effizientere Bewegungswege beibringen. Diese Gesundheitsfachkräfte können Ihnen auch ein speziell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm anbieten, um Ihre Kraft zu verbessern und Ihre Schmerzen zu reduzieren.
Alternative und ergänzende chronische Schmerzbehandlungen
Viele Menschen mit chronischen Schmerzen wählen alternative und komplementäre Therapien als Ergänzung zur westlichen Medizin oder als ihre wichtigste chronische Schmerzbehandlung. Obwohl nicht von der FDA gebilligt, werden östliche Traditionen wie Akupunktur und pflanzliche Heilmittel immer beliebter. Andere komplementäre Ansätze zur Behandlung chronischer Schmerzen sind spezialisierte Diäten, Energiemedizin, Yoga, Chiropraktik und Hypnose.
Es kann viele Monate dauern, bis Sie die richtige Kombination von Behandlungen finden, die für Ihre Schmerzen arbeiten. Ihr Arzt ist Ihre wertvollste Ressource, um herauszufinden, was für Sie funktioniert.
> Quellen:
> ACPA. ACPA Medikamente und chronische Schmerzen. September 2007.
Davis, Gail. "Ein besseres Verständnis für chronische Schmerzen" ACPA-Chronik September 2008: 10-11.
> Krames, Elliot. Nationale Schmerzstiftung. Schmerzmedizin - mit Werkzeugen des Handels http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> Nationales Institut für neurologische Erkrankungen und Schlaganfall, National Institutes of Health. Schmerz: Hoffnung durch Forschung. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> Nationale Schmerzstiftung. > Kostenlose Therapie zur Schmerzlinderung. http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp