Wenn Sie eine Extremitätenamputation hatten , können Sie von den fachkundigen Leistungen eines Physiotherapeuten profitieren, der Ihnen hilft, die maximale Mobilität wiederzuerlangen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen Übungen zeigen, Ihnen beibringen, wie Sie Ihre Prothese handhaben, und Ihre Beweglichkeit maximieren, während Sie Schmerzen oder Beschwerden minimieren. Die Rehabilitation nach einer Gliedmaßenamputation - untere Extremität oder obere Extremität - beinhaltet typischerweise mehrere verschiedene Komponenten.
Übung kann helfen, Ihre Stärke und Bewegungsfreiheit zu verbessern. Wrapping kann helfen, Ihre Stumpfe zu formen, um sie für den richtigen Gebrauch der Prothese vorzubereiten. Desensibilisierungsübungen können helfen, die Hypersensitivität der Extremitäten zu verringern.
Desensibilisierungsübungen können eine Komponente Ihres Reha-Programms nach einer Beinamputation sein. Diese Übungen sollen helfen, Überempfindlichkeitsreaktionen zu reduzieren, die nach einer Amputation auftreten können. Nach einer Amputation können Sie Phantomschmerzen spüren. Manchmal kann das Ende Ihrer Extremität sehr empfindlich auf Berührung reagieren. Dies kann die Verwendung einer Prothese schwierig oder unmöglich machen.
Warum sind nach der Amputation Desensibilisierungsübungen notwendig?
Nach einer Amputation der Extremitäten kann sich ein Bereich der Hypersensibilität entlang des geheilten chirurgischen Schnitts entwickeln. Dies kann das Tragen einer Kompressionsbandage schmerzhaft machen und die prothetische Verwendung beeinträchtigen. Spezielle Desensibilisierungsübungen können helfen, diese unangenehme Empfindung zu verringern.
Die Technik beinhaltet das allmähliche Voranschreiten der Textur- und Druckanwendung auf den überempfindlichen Bereich. Indem Sie den Nerven Ihres Stumpfes ständig wechselnden Input geben, wird Ihre Überempfindlichkeit abnehmen und der prothetische Einsatz kann komfortabler und natürlicher werden.
Vor Beginn der Desensibilisierungsübungen - oder einer anderen Übung nach einer Amputation - sollten Sie sich mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten in Verbindung setzen, um sicherzustellen, dass die Übungen für Sie sicher sind.
Sie sollten im Rahmen von Desensibilisierungsübungen niemals Material über einen offenen Einschnitt oder eine Wunde reiben. Dies kann dazu führen, dass Infektionen durch den Einschnitt in Ihren Körper gelangen.
Reiben Sie zunächst ein glattes strukturiertes Material wie Seide über die hypersensible Stelle. Reibe hin und her, in Kreisen und zufälligen Richtungen. Stellen Sie sicher, dass Sie den gesamten Bereich abdecken, der möglicherweise überempfindlich ist. Sie sollten Unbehagen, Juckreiz, Schmerzen oder empfindliche Empfindungen fühlen, während Sie das Material auf Ihrem Stumpf rieben. Sie sollten für einige Minuten über den sensiblen Bereich reiben, und die Desensibilisierungsübungen können mehrmals täglich durchgeführt werden.
Wenn Sie aufhören, Ihre Gliedmaße während der Desensibilisierung zu reiben
Übungen, die unangenehmen Empfindungen, die Sie fühlen, sollten weggehen. Zumindest sollten sie an Intensität abnehmen.
Sobald die Empfindung im Laufe von Tagen oder Wochen angenehm wird, verbessern Sie die Textur sowie den angewandten Druck. Möglicherweise ist eine rauere Oberfläche erforderlich, und es kann sein, dass etwas mehr Druck auf Ihr Stumpfbein ausgeübt werden muss. Die Desensibilisierung sollte den ganzen Tag über alle 15 Minuten durchgeführt werden.
Verschiedene Texturen für Desensibilisierungsübungen
Sie sollten verschiedene Texturen für Ihre Desensibilisierungsübungen verwenden.
Dies kann Ihnen helfen, die Überempfindlichkeit, die Sie in Ihrem Stumpf fühlen, allmählich zu verringern. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen Ideen für verschiedene Texturen geben, um Ihre Desensibilisierungsübungen zu verbessern.
Der Texturfortschritt kann wie folgt von glatt zu grob fortschreiten:
- Seide
- Baumwolle
- Samt
- Corduroy
- Wolle
Ihre Toleranz gegenüber jeder Textur kann variieren, und Sie müssen möglicherweise für einige Texturarten über einige Tage (oder Wochen) langsam vorgehen. Es kann wichtig sein, in dieser Zeit eng mit Ihrem PT und Ihrem Arzt zu arbeiten, damit Sie genau wissen, was Sie mit Desensibilisierungsübungen erwarten können.
Ein Wort von
Indem Sie Ihre Desensibilisierungsübungen mit einer Vielzahl von Oberflächen und Drücken durchführen, können Sie möglicherweise Ihre allgemeine Überempfindlichkeit gegenüber Berührungen in Ihrem Stumpf verringern.
Die Teilnahme an einem umfassenden Reha-Programm, einschließlich Übungen zur Bewegung und Desensibilisierung, kann Ihnen dabei helfen, sich nach einer Amputation am Bein erfolgreich zu erholen.