Nutzen für die Gesundheit, Nutzen und mehr
Kudzu ( Pueraria lobata ) ist eine Kletterpflanze, die zur Familie der Erbsen gehört. Seine Blüten und stärkehaltigen weißen Wurzeln werden seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet .
Verwendet
In der Alternativmedizin wird Kudzu typischerweise für die folgenden Bedingungen verwendet:
Gesundheitliche Vorteile
Kudzu enthält Isoflavone, Östrogen-ähnliche Verbindungen, von denen man annimmt, dass sie verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten.
Bisher ist die wissenschaftliche Unterstützung für die Vorteile von Kudzu begrenzt.
Postmenopausale Frauen
Für eine im Jahr 2003 veröffentlichte Studie teilten Forscher 127 postmenopausalen Frauen (im Alter von 50 bis 65 Jahren) eine Hormonersatztherapie , Kudzu-Supplemente (täglich 100 mg Isoflavon) oder drei Monate lang keine Behandlung zu. Während nur Teilnehmer in der HRT-Gruppe eine Senkung des Cholesterinspiegels hatten , zeigten HRT- und Kudzu-empfangende Studienmitglieder beide eine Verbesserung der kognitiven Funktion und der Aufmerksamkeitsspanne.
Eine neuere Studie, die im Jahr 2007 veröffentlicht wurde, zeigte, dass die tägliche Einnahme von Kudzu-Extrakt in Kapselform über 24 Wochen zur Linderung der vaginalen Trockenheit bei postmenopausalen Frauen beigetragen hat.
Alkoholkonsum
Kudzu Extrakt kann laut einer Studie aus dem Jahr 2005 bei der Verringerung der Alkoholaufnahme hilfreich sein. Unter Verwendung einer realen Umgebung (eine Wohnung mit einem Fernseher, einem Liegestuhl und einem Kühlschrank mit Bier) führten die Forscher ein Experiment mit starken Trinkern durch.
Sie fanden heraus, dass diejenigen, die sieben Tage vor dem Experiment Kudzu-Kapseln einnahmen, durchschnittlich 1,8 Biere in 90 Minuten tranken (verglichen mit dem Durchschnitt von 3,5 Bieren, die von denjenigen eingenommen wurden, die vor der Studie ein Placebo einnahmen).
Erfahren Sie mehr über die Verwendung von Kudzu bei der Reduzierung der Alkoholaufnahme .
Cluster-Kopfschmerz
In einer 2009 durchgeführten Studie an 16 Personen, die über die Anwendung von Kudzu zur Behandlung eines Clusterkopfschmerzes berichtet hatten, stellten die Forscher fest, dass Kudzu die Häufigkeit, Dauer und Intensität von Attacken mit minimalen Nebenwirkungen verringern kann.
Metabolisches Syndrom
Tierversuche, die 2009 veröffentlicht wurden, deuten darauf hin, dass Kudzu bei der Behandlung des metabolischen Syndroms helfen kann, das durch eine Häufung von Gesundheitsproblemen wie Bauchfett, Bluthochdruck , hoher Cholesterinspiegel und Insulinresistenz gekennzeichnet ist und das Risiko von Herzerkrankungen erhöht und Typ 2 Diabetes.
Für die Studie wurde einer Gruppe von weiblichen Ratten mit metabolischem Syndrom eine Diät verabreicht, die mit Kudzu-Extrakt ergänzt war. Nach zwei Monaten hatten die mit Kudzu gefütterten Ratten weniger Gewicht als Ratten, die nicht mit Kudzu gefüttert wurden. Ratten in der Kudzu-Gruppe hatten auch gesündere Werte von Blutdruck, Insulin und Cholesterin als ihre Studiengenossen.
Vorbehalte
Menschen mit Brustkrebs sowie alle, die Diabetes-Medikamente verwenden, sollten Kudzu vermeiden.
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen.
Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist. Sie können hier Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, aber wenn Sie die Verwendung von Kudzu in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.
Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
Quellen
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Wirkung von Pueraria mirifica auf vaginale Gesundheit." Menopause. 2007 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasain JK, Dai Y, Moore R, Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Chronische diätetische Kudzu-Isoflavone verbessern Komponenten des metabolischen Syndroms bei Schlaganfall-anfällig spontan hypertensiven Ratten." J Agric Food Chem. 2009 26; 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Reaktion von Cluster-Kopfschmerz auf Kudzu." Kopfschmerzen. 2009 49 (1): 98-105.
Woo J, Lau E, Ho SC, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. "Vergleich von Pueraria Lobata mit Hormonersatztherapie bei der Behandlung der negativen gesundheitlichen Folgen der Menopause." Menopause. 2003 10 (4): 352-61.
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