Ein Weißdorn ( Crataegus monogyna ), ein in Europa, Nordamerika und Nordasien heimischer Baum, produziert Beeren, die starke Antioxidantien enthalten. Extrakte der Beeren (sowie Weißdornblätter und -blumen) sind seit langem in der Kräutermedizin verwendet worden. In den Vereinigten Staaten werden Weißdornprodukte typischerweise wegen ihrer Auswirkungen auf die Herzgesundheit vermarktet.
Verwendet für Weißdorn
Hawthorn soll helfen, die folgenden gesundheitlichen Probleme zu behandeln:
- Verdauungsstörungen
- Angina
- Atherosklerose
- Herzinsuffizienz
- Bluthochdruck
Vorteile von Weißdorn
Es wird angenommen, dass die Antioxidantien im Weißdorn die Gesundheit des Herzens stärken, indem sie die Blutgefäße stärken und den Blutfluss anregen. Beachten Sie, dass die wissenschaftliche Unterstützung für den potenziellen Nutzen von Weißdorn begrenzt ist.
1) Chronische Herzinsuffizienz
Hawthorn kann bei der Behandlung von Symptomen helfen und die physiologischen Ergebnisse verbessern, wenn es als unterstützende Behandlung bei chronischer Herzinsuffizienz eingesetzt wird. Dies ergab eine 2008 durchgeführte Forschungsüberprüfung von 14 Studien (einschließlich insgesamt 855 Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz). Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die Behandlung mit Weißdorn zur Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit und zu Symptomen wie Müdigkeit und Kurzatmigkeit führen kann.
2) Hoher Blutdruck
In einer 2002 veröffentlichten Pilotstudie erhielten 38 leicht hypertensive Probanden eine Tagesdosis von 600 mg Magnesium, 500 mg Weißdorn-Extrakt, eine Kombination aus Magnesium und Weißdorn oder ein Placebo.
Nach 10 Wochen zeigten die 19 Probanden, die Weißdornextrakt einnahmen, eine stärkere Reduktion des diastolischen Ruhedrucks als andere Studienmitglieder. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Weißdorn-Teilnehmer weniger Angstzustände hatten .
In einer neueren Studie, die 2006 veröffentlicht wurde, entdeckten Wissenschaftler, dass Weißdorn half, Blutdruck unter den Einzelpersonen zu verringern, die verschreibungspflichtige Drogen nehmen, um ihren Typ 2 Diabetes zu behandeln.
3) Atherosklerose
Eine 2009 veröffentlichte Tierstudie legt nahe, dass Weißdorn die Blutfettwerte (einschließlich Cholesterin ) senken und die Arteriosklerose (Ansammlung von Fettablagerungen in den Arterien) verhindern kann.
Verwenden von Weißdorn für die Gesundheit
Angesichts der extrem schweren Art von Herzerkrankungen, ist es wichtig, nicht zu versuchen, eine Herzerkrankung mit Weißdorn (oder einem anderen pflanzlichen Heilmittel) zu behandeln. Achten Sie darauf, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie die Verwendung von Weißdorn bei der Behandlung eines Herzproblems in Betracht ziehen.
Vorbehalte
Obwohl Weißdorn im Allgemeinen als sicher gilt, kann es Nebenwirkungen wie Übelkeit, Müdigkeit, Sedierung und Schwitzen auslösen.
Hawthorn kann auch mit bestimmten Medikamenten, wie Blutdruckmedikamenten interagieren. Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist. Wenn Sie die Verwendung von Weißdorn in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.
> Quellen:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Weißdorn-Extrakt zur Behandlung von chronischer Herzinsuffizienz." Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
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> Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hoffnung JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. "Hypotone Wirkung von Weißdorn für Patienten mit Diabetes verschreibungspflichtige Medikamente: eine > randomisierte > kontrollierte Studie." Br J Gen Prac. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Eine Studie über die vergleichende Wirkung von Weißdorn-Frucht und Simvastatin auf die Senkung der Blutfettwerte." Bin J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.