Knöchelschmerzen sind eine sehr häufige Beschwerde, die viele verschiedene Ursachen hat. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, z. B. einen Podologen oder Orthopäden, um eine genaue Diagnose und einen geeigneten Behandlungsplan zu erhalten. Hier sind einige mögliche Ursachen für Knöchelschmerzen.
Arthritis
Arthritis ist im Knöchel weniger wahrscheinlich als in anderen Gelenken, aber es kann zu Knöchelschmerzen führen.
Knöchelknorpel kann sich abnutzen und das ist oft schmerzhaft. Die Knöchelarthritis tritt am häufigsten bei Patienten mit rheumatoider Arthritis oder bei Patienten auf, bei denen bereits eine Verletzung des Sprunggelenks aufgetreten ist. Anteriore Impingement ist ein bestimmter Bereich des Gelenkes, der als Folge von Knochenspornbildung beschädigt wird.
Knöchelverstauchungen
Knöchelverstauchungen verletzen die Bänder um den Knöchel. Verstauchungen können zu erheblichen Knöchelschmerzen sowie Schwellungen und einem Gefühl führen, dass das Gelenk nach außen dringen kann. Eine hohe Knöchelverstauchung ist eine spezifische Art von Bänderverletzung des Knöchels. Bei einer hohen Knöchelverstauchung sind die Ligamente auf dem Gelenk verletzt. Die Behandlung einer hohen Knöchelverstauchung unterscheidet sich von einer üblichen Knöchelverstauchung.
Sehnenentzündung
Tendinitis kann in jeder der Sehnen um das Gelenk auftreten und Schmerzen im Knöchel verursachen. Tendinitis tritt auf, wenn die Sehnen, die Anhaftungen der Muskeln an den Knochen, gereizt und entzündet werden. Die Tibialis-Tendinitis posterior verursacht im Gelenkbereich Gelenkschmerzen und kann, wenn sie unbehandelt bleibt, zu erheblichen Gehproblemen führen.
Achillessehnenentzündung verursacht Knöchelschmerzen in der Rückseite des Gelenks. Es ist die häufigste Art von Tendinitis um das Sprunggelenk.
Knöchelfrakturen
Eine Knöchelfraktur ist eine häufige Art von gebrochenem Knochen. Es gibt viele verschiedene Arten von Knöchelfrakturen und jeder von diesen muss individuell behandelt werden. Einige Knöchelbrüche können wie Verstauchungen behandelt werden, während andere eine Operation erfordern.
Knorpelschaden
Der Knorpel des Sprunggelenks ist anfällig für Verletzungen, wenn Sie eine Knöchelverstauchung, Fraktur oder eine andere Art von traumatischer Verletzung erleiden. Knorpelverletzungen können das Spektrum von einem begrenzten Schadensgebiet bis hin zu einer verbreiterten Knöchelarthritis umfassen.
Gicht
Gicht ist eine ungewöhnliche Ursache für Knöchelschmerzen. Bei Patienten mit einer Gichtdiagnose muss dies jedoch als Ursache für neue Knöchelschmerzen angesehen werden.
Symptome
Wenn Sie sich der Ursache Ihrer Symptome nicht sicher sind oder wenn Sie die spezifischen Behandlungsempfehlungen für Ihre Erkrankung nicht kennen, suchen Sie einen Arzt auf. Die Behandlung von Knöchelschmerzen muss auf die spezifische Ursache Ihres Problems ausgerichtet sein. Einige Anzeichen, dass Sie von einem Arzt gesehen werden sollten, gehören:
- Unfähigkeit, bequem auf der betroffenen Seite zu laufen
- Verletzung, die eine Deformation um das Gelenk verursacht
- Knöchelschmerzen, die nachts oder während der Ruhe auftreten
- Knöchelschmerzen, die über ein paar Tage bestehen bleiben
- Unfähigkeit, den Knöchel zu beugen
- Schwellung des Gelenks oder des Wadenbereichs
- Anzeichen einer Infektion, einschließlich Fieber, Rötung und / oder warme Haut
- Irgendwelche anderen ungewöhnlichen Symptome
Behandlungsübersicht
Die Behandlung hängt ausschließlich von der Ursache des Problems ab. Daher ist es wichtig, dass Sie die Ursache Ihrer Symptome verstehen, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Wenn Sie sich Ihrer Diagnose oder der Schwere Ihrer Erkrankung nicht sicher sind, suchen Sie vor Beginn eines Behandlungsplans einen Arzt auf. Einige häufige Behandlungen für Knöchelschmerzen sind hier aufgeführt. Nicht alle diese Behandlungen sind für jeden Zustand geeignet, aber sie können in Ihrer Situation hilfreich sein.
Konservativ
- Ruhe: Die erste Art der Behandlung für die häufigsten Erkrankungen, die zu Knöchelschmerzen führen, besteht darin, das Gelenk einfach auszuruhen und die akute Entzündung abklingen zu lassen. Oft ist dies der einzige Schritt, um Knöchelschmerzen zu lindern. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, können Krücken hilfreich sein.
- Stretching: Das Dehnen der Muskeln, Sehnen und Bänder, die das Gelenk umgeben, kann bei einigen Ursachen von Knöchelschmerzen helfen. Eine gute Routine sollte etabliert werden.
- Eis- und Wärmeanwendung: Eispackungen und Heizkissen gehören zu den häufigsten Behandlungen bei Knöchelschmerzen. Welcher ist der richtige? Eis oder Hitze ? Und wie lange sollten die Eis- oder Wärmebehandlungen dauern?
- Schuhmodifikationen, Orthesen und Orthesen: Je nach Art der Verletzung können Schuhmodifikationen, Orthesen oder Orthesen hilfreich sein. Die spezifische Verletzung und ihre Ursache wird bestimmen, welche von diesen hilfreich sein kann.
Mäßig
- Physikalische Therapie: Physiotherapie ist ein wichtiger Aspekt der Behandlung fast aller orthopädischen Erkrankungen. Physikalische Therapeuten verwenden verschiedene Modalitäten, um Ihnen zu helfen, die Kraft zu erhöhen, die Mobilität wiederzuerlangen und zu Ihrem Aktivitätsniveau vor der Verletzung zurückzukehren.
- Entzündungshemmende Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die allgemein als NSAIDs bezeichnet werden, sind einige der am häufigsten verschriebenen Medikamente, vor allem für Patienten mit Knöchelschmerzen, die durch Probleme wie Arthritis und Sehnenentzündung verursacht werden.
Invasiver
- Cortison-Injektionen : Kortison ist ein starkes Medikament, das Entzündungen behandelt, und Entzündungen sind ein häufiges Problem bei Patienten mit Knöchelschmerzen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die möglichen Vorteile einer Kortisoninjektion für Ihre Erkrankung.
- Arthroskopische Chirurgie : Arthroskopische Knöchelchirurgie kann eine Behandlungsoption für bestimmte Arten von Knöchelschmerzen sein. Arthroskopische Chirurgie ist ein Verfahren, bei dem eine kleine Kamera in das Gelenk eingeführt wird. Durch andere kleine Einschnitte können Instrumente eingesetzt werden, um beschädigte Strukturen zu reparieren oder zu entfernen.