Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen in der Zahnpflege
Zahnpflege kann eine echte Herausforderung sein, wenn Sie mit Multipler Sklerose (MS) leben . Spastizität und Zittern machen es nicht nur schwierig, die feinen Bewegungen zu koordinieren, die nötig sind, um richtig zu bürsten, die Ermüdung und der Schmerz können Ihnen manchmal den Willen nehmen, dies zu tun.
Infolgedessen vernachlässigen Menschen mit MS oft ihre Mundgesundheit. Die Tendenz, sich auf MS-spezifische Bedürfnisse zu konzentrieren, kann andere gesundheitliche und gesundheitliche Probleme auf eine Seite stellen und langfristige Probleme verursachen, die nur dazu dienen, die Krankheit selbst zu verkomplizieren.
Aber es geht nicht nur um zahnmedizinische Gewohnheiten. MS kann die Zähne und den Zahnfleisch auf biochemischer Ebene beeinflussen, ebenso wie bestimmte Medikamente zur Behandlung der Krankheit. Dies kann die Mundpflege viel schwieriger machen, als viele - einschließlich derjenigen, die mit der Krankheit leben - realisieren können.
Entzündung und Mundkrankheit
Menschen mit MS haben ein erhöhtes Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen aufgrund der physischen Auswirkungen der Krankheit und der Verschlechterung der Immunantwort. Infolgedessen neigen Menschen mit MS zu einer ausgedehnteren Zahnfleischerkrankung und einer größeren Anzahl von verfallenen, fehlenden oder gefüllten Zähnen als Menschen in der Allgemeinbevölkerung.
Da MS und parodontale (Zahnfleisch-) Erkrankungen beide mit Entzündungen einhergehen, gibt es außerdem eine Ursache-Wirkungs-Beziehung, die beide Zustände verschlimmern kann.
Der Aufbau von Plaque kann beispielsweise zu Parodontitis (einer ernsthaften Form von Zahnfleischerkrankungen) führen, die wiederum eine Entzündung verursacht, die ein Aufflammen von MS-Symptomen auslösen kann.
Wenn dies passiert, löst die durch MS verursachte Entzündung die Freisetzung von Chemikalien (einschließlich Endotoxinen, Cytokinen und Proteintoxinen) aus, die in die Zahnfleischmembran eindringen und Gingivitis (Zahnfleischentzündung) verursachen.
Wenn dieser Zyklus fortgesetzt werden darf, können sowohl die Zahngesundheit als auch die allgemeine Gesundheit der Person erheblich leiden.
MS Medikamente Nebenwirkungen
Wenn die körperlichen und entzündlichen Auswirkungen der Krankheit nicht genug sind, können die Nebenwirkungen bestimmter MS-Medikamente auch signifikant zur oralen Erkrankung beitragen. Dies gilt insbesondere für bestimmte Medikamente, die die Immunantwort mildern sollen, um den Krankheitsverlauf zu verlangsamen. Diese Medikamente können, obwohl sie lebenswichtig sind, oft Symptome verursachen, die Mund und Zahnfleisch betreffen, einschließlich:
- Trockener Mund (Xerostomie)
- Geschwollenes Zahnfleisch (Gingivahyperplasie)
- Orale Ulzera (Ulzerative Stomatitis)
- Mundsoor ( Candidiasis )
- Rissige, entzündete Haut am Mundwinkel (eckige Cheilitis)
- Reaktivierung von Herpesviren (einschließlich Lippenherpes)
Jeder von diesen kann zur Belastung der Mundkrankheit beitragen, indem er es schwierig und sogar schmerzhaft macht, zu bürsten.
Darüber hinaus ist das Fehlen von Speichel durch Mundtrockenheit direkt mit Zahnproblemen verbunden. Speichel ist wichtig für die Mundgesundheit, da es hilft, Speisereste wegzuspülen, Plaque zu reduzieren und das Wachstum von Bakterien zu hemmen. Ohne diese Effekte können sich schwere Karies und Zahnfleischerkrankungen entwickeln. In der Tat können 30 Prozent der Karies bei älteren Erwachsenen direkt auf Mundtrockenheit zurückgeführt werden.
Tipps zur Verbesserung der Mundgesundheit
Zahnpflege ist mehr als nur Zähne. Gute Mundhygiene kann Ihre Gesundheit beeinflussen und das Risiko von Symptomen bei MS deutlich reduzieren.
Im Mittelpunkt stehen natürlich regelmäßige Zahnarztbesuche alle sechs Monate, um den Zustand von Zähnen , Zahnfleisch, Zunge und Rachen besser beurteilen zu können.
Alltagsgewohnheiten sollten zweimal tägliches Putzen (nach dem Frühstück, vor dem Schlafengehen), tägliches Reinigen mit Zahnseide (vor dem Schlafengehen), eine fluoridhaltige Zahnpasta, eine ausgewogene Ernährung und das Vermeiden überschüssiger Süßigkeiten umfassen.
In Bezug auf MS spezifische Zahnpflege, hier sind ein paar Tipps, die helfen können:
- Um mit Müdigkeit fertig zu werden, setzen Sie sich beim Zähneputzen auf einen Stuhl, anstatt aufzustehen.
- Floss im Bett, um sicherzustellen, dass Speisereste kurz vor dem Schlafengehen entfernt werden.
- Wickeln Sie den Zahnbürstengriff mit Schaumstoff ein, um einen festeren Griff zu erhalten.
- Verwenden Sie immer eine sehr weiche Zahnbürste.
- Verwalten Sie Handzittern durch Tragen von gewichteten Handschuhen.
- Betrachten Sie eine elektrische Zahnbürste (aber vermeiden Sie solche mit einer kreisförmigen Bewegung, die schwieriger zu kontrollieren ist und wählen Sie eine mit einem vibrierenden Kopf).
- Wenn Sie einen trockenen Mund haben, verwenden Sie ein speziell entwickeltes Mundwasser wie Biotene Dry Mouthwash oder ACT Dry Mouth.
- Kaue zuckerfreien Kaugummi um Speichel zu stimulieren.
- Als ein Freund oder eine Familie zu putzen, wenn Sie dies nicht selbst tun können.
Wenn Ihnen das Putzen nicht so gut gelingt, wie Sie es wünschen, fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob Sie eine Zahnpasta mit rezeptbeständigem Fluorid oder einer Remineralisierungspaste wie Recaldent verschreiben können, um Ihre tägliche Routine zu unterstützen. Ein over-the-Counter Fluorid Mundwasser kann auch helfen.
Ein Wort von
In der modernen Zahnmedizin geht es nicht mehr nur um Mund und Zähne. Es geht darum, wie sich die Mundgesundheit auf den Körper als Ganzes bezieht und ihn beeinflusst.
Unabhängig davon, ob Sie Symptome von MS haben oder nicht, ist es wichtig, Ihren Zahnarzt über Ihren Zustand (oder einen anderen Gesundheitszustand, den Sie möglicherweise haben) zu informieren. Dies kann dem Zahnarzt helfen, Ihre Bedürfnisse besser zu verstehen und die Behandlung besser auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und / oder Einschränkungen abzustimmen.
> Quellen:
> Elemek, E. und Alma, K. "Multiple Sklerose und Mundgesundheit: Ein Update." Der Zahnarzthelfer. 2014; 83 (5): 32-39.
> Klein, J .; Falace, D .; Miller, C .; und Rhodus, N. (2013) Little and Falace's Dental Management des medizinisch kompromittierten Patienten (8. Aufl.). St. Louis: Elsevier.