Myofasziales Schmerzsyndrom und Fibromyalgie sind zwei verschiedene chronische Schmerzzustände, obwohl sie beide zum Teil durch fühlbare "Punkte" gekennzeichnet sind. Abgesehen von diesem gemeinsamen Symptom haben die meisten Menschen mit Fibromyalgie aktive Triggerpunkte , was auch eines der Hauptsymptome von Myofaszialen ist Schmerzsyndrom - die meisten der verbleibenden Symptome für jeden Zustand können nicht voneinander unterschieden werden.
Fibromyalgie
Fibromyalgie wird oft als chronische weit verbreitete Schmerzen in allen vier Gliedmaßen und im Kofferraum beschrieben.
Zuvor wurde eine Diagnose von Fibromyalgie gestellt, wenn 11 von 18 vordefinierten Tender Points schmerzhaft waren oder eine Schmerzreaktion nach Auswertung auslösten.
Aber 2011, und auch 2016, haben sich die diagnostischen Kriterien geändert, vielleicht weil sich Schmerzen an den vordefinierten Tenderpunkten sogar von Tag zu Tag ändern können. Jetzt wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich mit Fibromyalgie diagnostizieren, wenn Sie seit mindestens drei Monaten weit verbreitete Schmerzen haben und wenn Sie auch andere Symptome wie Müdigkeit haben - auch wenn Sie morgens aufwachen. Verwirrtes Denken ist ein weiteres Schlüsselsymptom.
Andere Dinge, die sich im Jahr 2016 in den diagnostischen Fibromyalgie-Kriterien geändert haben, sind eine höhere Punktzahl für den weit verbreiteten Schmerzindex, generalisierte Schmerzen in mindestens 4 von 5 Körperregionen, die Kiefer-, Brust- und / oder Bauchschmerzen nicht einschließen und vielleicht am wichtigsten sind Patienten, die glauben, dass es schwer ist, ihre Symptome ernst genommen zu bekommen, ist, dass, wenn Sie mit anderen Zuständen oder Krankheiten sowie Fibromyalgie diagnostiziert wurden, die Fibromyalgie-Diagnose gültig ist.
Myofasziales Schmerzsyndrom
Das myofasziale Schmerzsyndrom wird durch Triggerpunkte definiert, die als straffe Muskelbänder empfunden werden. Die Triggerpunkte verweisen auf andere (nahe gelegene) Stellen im Körper. Wenn sie gedrückt werden, lösen Triggerpunkte eine Zuckungsreaktion aus, die auch als "Sprungzeichen" bezeichnet wird. Eines der Hauptmerkmale des myofaszialen Schmerzsyndroms ist, dass der Schmerz regional oder auf einen begrenzten Bereich des Körpers beschränkt ist.
Im Allgemeinen finden sich myofasziale Schmerzen in den Schultern, im Nacken, in den Armen, im Gesicht, im unteren Rückenbereich und / oder in den Beinen. Es ist oft ein Ergebnis einer falsch ausgerichteten Haltung .
Das myofasziale Schmerzsyndrom kann auf verschiedene Arten behandelt werden, einschließlich Injektionen, Stretching mit einem kühlenden Spray (eine Methode namens Spray und Stretch) und spezifische manuelle oder Massagetechniken, die die Triggerpunkte beseitigen.
Menschen mit myofaszialen Schmerzen und Triggerpunkten neigen zu angespannten Muskeln und eingeschränkter Beweglichkeit. Das myofasziale Schmerzsyndrom tritt in einem Verhältnis von etwa 1: 1 zwischen Männern und Frauen auf.
Eine Zusammenfassung der Unterschiede zwischen Myofascial Schmerzsyndrom und Fibromyalgie
Wie Sie wahrscheinlich wissen, sind Fibromyalgie und myofasziale Schmerzsyndrom zwei sehr unterschiedliche Probleme. Fibromyalgie ist ein weitverbreitetes Schmerzsyndrom, begleitet von Müdigkeit und Muskelzittern, mit Symptomen, die nicht mit Entzündungen einhergehen.
Behandlung von Fibromyalgie ist oft multidisziplinär. Zum Beispiel können Sie sanfte bis moderate Bewegung, Beratung und Antidepressiva alle zur gleichen Zeit benötigen.
Myofaszialer Schmerz ist andererseits der Zustand von Muskeln, der auftritt, wenn Triggerpunkte eine reduzierte Funktion in weichem Gewebe verursachen . Natürlich führen diese Triggerpunkte auch zu Schmerzen.
Das Myofasziale Schmerzsyndrom profitiert häufig von Behandlungen, die körperlicher Natur sind, wie der manuellen Medizin und der restaurativen Bewegung. Ein Hauptziel der Pflege ist es, Ihre Haltung zu verbessern.
Die Forschung unterstützt auch die Verwendung von Injektionen als eine Möglichkeit, Schmerz von Triggerpunkten bei Menschen mit myofaszialen Schmerzsyndrom zu entlasten. Für Menschen mit Fibromyalgie Tender Punkte allein hat jedoch die Behandlung mit Injektionen nicht gezeigt, um sehr effektiv zu sein. Dies ist ein bemerkenswerter Unterschied zwischen Fibromyalgie und myofaszialen Schmerzsyndromen, wie sie in der medizinischen Literatur veröffentlicht wurden.
Für Menschen mit myofaszialen Schmerzsyndromen sind jedoch neue Behandlungsmöglichkeiten in Sicht.
Eine Studie aus dem Jahr 2017, die im Journal of B ack Musculoskeletal Rehabilitation veröffentlicht wurde, ergab, dass eine Kombination der üblichen mechanischen Behandlung mit einer Vibrationstherapie namens Cellconnect Impulse eine bessere Schmerzlinderung und andere Ergebnisse liefert als die herkömmlichen Verfahren alleine.
Wenn Sie Injektionen für myofasziale Schmerzen oder für Fibromyalgie in Betracht ziehen, fragen Sie Ihren Arzt, um Ihre Optionen sorgfältig und gründlich zu erklären.
> Quellen:
> Schneider, R. Die Wirksamkeit der myofaszialen Triggerpunkttherapie bei chronischen Rückenschmerzpatienten ist in Kombination mit einer neuen, integrierten niederfrequenten Stoßwellenvibrotherapie (Cellconnect Impulse) deutlich erhöht: Eine zweiarmige, wiederholung, randomisierte, kontrollierte pragmatische Messung Versuch. J Zurück Musculoskelet Rehabil. Aug. 2017.
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Myofasziale Schmerzen und Funktionsstörungen: Das Trigger Point Manual. Vol. 1 obere Hälfte des Körpers. 2. Ausgabe. Williams und Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Wolfe, F., et. al. 2016 Revisionen der Fibromyalgie Diagnostic Kriterien 2010/2011 American College of Rheumatology Treffen Abstracts. September 2016.