Hormonelle Veränderungen während dieser Zeit beeinflussen den ganzen Körper
Der natürliche Prozess der Menopause kann Veränderungen in vielen Teilen des Körpers auslösen und die Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS) beeinflussen. Unabhängig davon, ob Sie an IBS erkrankt sind oder nicht, können Sie feststellen, dass Sie ab einem bestimmten Alter häufiger unter Darmsymptomen leiden. Obwohl Studien keine eindeutigen Beweise dafür geliefert haben, warum die Menopause die Funktionsweise des Magens beeinflusst, wurden in diesem Bereich einige Untersuchungen durchgeführt.
Lass uns einen Blick darauf werfen.
Körperveränderungen während der Wechseljahre
Die Menopause tritt nach der letzten Menstruation einer Frau auf, aber der Körper beginnt sich vorher zu verändern und weist Symptome der Perimenopause auf . Frauen, die etwa ein Jahrzehnt vor der Menopause sind (typischerweise in den späten 30ern und frühen 40ern), erleben eine Perimenopause, die ihre Menstruation oder Ovulation verändern kann. Ärzte betrachten Frauen in Perimenopause, bis sie ein ganzes Jahr ohne eine Periode gegangen sind. An diesem Punkt gilt eine Frau als mit der Menopause und in der Phase nach der Menopause, die den Rest ihres Lebens dauert. Das genaue Alter, in dem diese Phasen beginnen und enden, variiert von Frau zu Frau.
Wenn sich Ihr Körper durch all diese natürlichen Veränderungen bewegt, die durch die Veränderung der Spiegel Ihrer weiblichen Hormone ausgelöst werden, können Sie einige unerwünschte Symptome bemerken, darunter:
- Blutungsänderungen im Zusammenhang mit Ihrer Periode
- Änderungen, wie oft Sie Ihre Periode erhalten
- Hitzewallungen, einschließlich Nachtschweiß
- Moodiness oder Reizbarkeit
- Vaginale Trockenheit
- Blasenprobleme , einschließlich Inkontinenz
- Schwieriges Schlafen
- Änderungen in Ihrem Libido-Level erhöht oder verringert das Interesse an Sex
- Kopfschmerzen
- Gewichtszunahme
Viele Frauen, mit und ohne IBS, berichten über die folgenden Verdauungssymptome während der Perimenopause:
- Veränderungen in der Häufigkeit von Stuhlgang
- Erhöhte Symptome von Bauchschmerzen und Beschwerden
- Erhöhte Blähungen
IBS-Symptome, die mit Menopause verschlechtern
Forschungsstudien über die Beziehung zwischen IBS und Menopause haben gemischte Ergebnisse gezeigt, aber es scheint einige Hinweise darauf zu geben, dass die IBS-Symptome während der Perimenopause zunehmen. Ein Bericht identifiziert einen Höhepunkt in diesen erhöhten Symptomen wie im Alter von 40 bis 49 auftreten. Diese Zunahme der Symptome kann eine Folge der Ebnung von Sexualhormonen (Östrogen und Progesteron) sein, die in dieser Zeit in ähnlicher Weise auftritt dass Frauen einen Anstieg der IBS-Symptome in den Tagen vor dem Beginn ihrer Perioden erleben. Die Spiegel dieser Sexualhormone wirken sich auf IBS-Symptome aus, da die Rezeptorzellen für diese Hormone im gesamten Verdauungstrakt lokalisiert sind.
IBS besser nach den Wechseljahren
Bevölkerungsstudien zeigen, dass die Prävalenz von IBS-Symptomen für Frauen nach dem 40. oder 45. Lebensjahr abnimmt, eine Abnahme, die bei Männern nicht beobachtet wurde. So ist es möglich, dass die Abflachung von Sexualhormonen bei postmenopausalen Frauen eine positive Wirkung auf IBS-Symptome hat.
Eine Notiz über Osteoporose
Keine Diskussion über die Beziehung zwischen Menopause und IBS ist abgeschlossen, ohne das Risiko von Osteoporose , eine Ausdünnung von Knochen, die das Risiko für eine Fraktur erhöhen zu sprechen.
Der mit der Menopause einhergehende Östrogenverlust erhöht das Risiko einer Osteoporosediagnose. Aber wussten Sie auch, dass IBS ein Risikofaktor für Osteoporose ist? Wissenschaftler wissen nicht genau, warum eine Person mit IBS ein erhöhtes Risiko hat.
Um Ihre Chancen auf Osteoporose zu senken, sollten Sie sich gesund ernähren und dafür sorgen, dass Sie ausreichend Kalzium und Vitamin D aufnehmen. Machen Sie Bewegung zu einem regelmäßigen Teil Ihres Lebens und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Risikofaktoren. Stellen Sie sicher, dass Sie alles tun, um Ihre Knochen stark und gesund zu halten.
Quellen:
Bharadwaj, S., et. al. "Symptomatologie des Reizdarmsyndroms und entzündliche Darmerkrankung während des Menstruationszyklus" Gastroenterology Report 2015 3: 185-193.
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Palsson, O. & Whitehead, W. "Hormone und IBS" Das UNC Zentrum für funktionelle GI & Motilitätsstörungen. Abgerufen am 27. Mai 2016.