Dieser spezifische Schmerz oder Krampf tritt nur zu bestimmten Zeiten auf
Haben Sie Schmerzen oder Krämpfe zwischen den Perioden? Wenn Sie dies tun, können Sie Mittelschmerz erleben.
Überblick
Mittelschmerz ist Beckenschmerzen und Krämpfe, die bei einigen Frauen während des Eisprungs auftritt. Das Wort Mittelschmerz stammt aus Deutschland und bedeutet übersetzt "mittlerer Schmerz". Es bezieht sich typischerweise auf das Unbehagen, das manche Frauen fühlen, wenn ein Ei aus dem Eierstock freigesetzt wird.
Der Eisprung findet ungefähr in der Mitte des Menstruationszyklus statt. Mittelschmerz wird auch als schmerzhafter Eisprung, Mittelzyklusschmerz und Mittelkrämpfe oder Schmerzen bezeichnet.
Ursachen
Der Eisprung erfolgt normalerweise etwa zwei Wochen nach dem ersten Menstruationstag. Während dieser zwei Wochen treten hormonelle Veränderungen auf, die Ihren Eierstock dazu anregen, ein Ei freizusetzen. Jedes Ihrer Eier entwickelt sich in einem eigenen Fach, das als Follikel bekannt ist. Die Stimulation des Eierstocks verursacht eine Schwellung von mehreren Follikeln, um sie darauf vorzubereiten, ihr Ei freizusetzen, was zu Unbehagen führen kann. Letztendlich gibt nur einer dieser anschwellenden Follikel eine Eizelle frei, die in die Eileiter eindringt . Zum Zeitpunkt der Eifreisetzung oder des Eisprungs bricht dieser dominante Follikel auf und gibt ein Ei zusammen mit etwas Flüssigkeit frei. Manchmal gibt es auch Blutungen aus dem gerissenen Follikel. Diese Flüssigkeit und möglicherweise Blut werden in Ihr Becken abgegeben.
Dies wird als freie Flüssigkeit bezeichnet und ist reizend auf die Auskleidung von Bauch und Becken, die Schmerzfasern enthält. Die freie Flüssigkeit kann auch dazu führen, dass sich Ihr Darm etwas verlangsamt. Sie können sich von unterstützter Gaszufuhr zu Ihrem Unwohlsein erweitern.
Etwa 20% der Frauen leiden unter starken Schmerzen oder Krämpfen mit dem Eisprung.
Frauen, die Mittelschmerz verspüren, starke oder scharfe Schmerzen oder Krämpfe auf der einen Seite des Unterbauches verspüren, und obwohl es sich anfühlen mag, dass etwas Ernstes falsch ist, ist Mittelschmerz fast nie ernst gemeint.
Andere Symptome, die manchmal mit Mittelschmerz auftreten, sind Übelkeit und / oder leichte Blutungen oder Schmierblutungen. Die guten Nachrichten sind, dass die Schmerzen, Krämpfe und andere Symptome, die mit diesem Zustand verbunden sind, gewöhnlich nur sechs bis acht Stunden dauern, obwohl Mittelschmerz bis zu 24 bis 48 Stunden dauern kann.
Behandlung
Glücklicherweise haben Sie mehrere Möglichkeiten, die Schmerzen und Symptome von Mittelschmerz zu lindern. Ihre Optionen umfassen:
- Bewerben Hitze - Verwenden Sie eine warme Packung oder ein Heizkissen , um die Beschwerden zu lindern
- Verwenden Sie NSAIDs - entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen Natrium können helfen, Schmerzen zu lindern. Denken Sie daran, diese Medikamente nicht auf nüchternen Magen einzunehmen.
- Üben Sie Druck aus - Leichter Druck oder eine Massage Ihres Bauches kann helfen, die Gasausdehnung zu lindern.
- Versuchen Sie eine Anti-Gas-Tablette - Sie können feststellen, dass die Einnahme eines Medikaments mit Simethicon hilft Gas durch Ihre Eingeweide passieren. Dies kann helfen, einige der Beschwerden von Ihrem aufgeblähten Darm zu lindern.
Verhütung
Es ist üblich, einen gelegentlichen Zyklus mit signifikanten ovulatorischen Beschwerden zu haben.
Wenn Sie jedoch einen signifikanten Mittelschmerz pro Monat haben, sollten Sie eine hormonelle Kontrazeption in Betracht ziehen. Die Antibabypille, Verhütungspflaster oder Empfängnisverhütung Ring arbeiten alle durch die Unterdrückung Ihrer Ovulation. Wenn Sie nicht ovulieren, haben Sie keine ovulatorischen Schmerzen oder Mittelschmerz.
Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten
Manchmal können Mittelzyklusschmerzen ein Zeichen für ein größeres Problem mit Ihrem Eierstock oder möglicherweise eine Beckeninfektion sein. Bestimmte Anzeichen und Symptome deuten darauf hin, dass Sie Ihren Arzt zur Diagnose und Behandlung anrufen müssen. Diese Symptome umfassen:
- Bitte rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Fieber haben, weil Sie eine Infektion haben können, die nicht mit Mittelschmerz zusammenhängt
- Schmerz wird durch diese Tipps nicht erleichtert
- Schmerzen, die länger als zwei oder drei Tage anhalten
- Starke Blutung während des Eisprungs
- Einen vaginalen Ausfluss zusätzlich zu den Beckenschmerzen haben
Notfallsorgen suchen, wenn eines der folgenden Ereignisse eintritt:
- Zunehmender Schmerz
- Bauchschmerzen mit Schmerzen in einer oder beiden Schulterblättern
- Blut erbrechen
- Blut im Stuhl
- Fühl dich schwach oder schwindlig
- Ein hohes Fieber
- Schwieriges oder schmerzhaftes Wasserlassen
- Probleme beim Atmen
- Schwellung oder Aufblähung des Abdomens
Sprechen Sie immer über Schmerzen oder andere Probleme mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.