Wie sich deine Persönlichkeit auf deine Kopfschmerzen bezieht

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Ihre Persönlichkeit mit Kopfschmerzen oder Migräne in Verbindung steht?

Mit anderen Worten, beeinflussen die Belastung und der Schmerz bei Kopfschmerzen oder Migräneanfällen, wer Sie als Person sind? (Oder umgekehrt) Beeinflusst Ihre Persönlichkeit die Art, Schwere oder Intensität Ihrer Angriffe?

Die Antwort lautet, dass sich bestimmte Persönlichkeitsmerkmale nach den Erkenntnissen der wissenschaftlichen Forschung mit primären Kopfschmerzerkrankungen in Verbindung bringen lassen .

Davon abgesehen bedeutet diese Verbindung einfach eine Assoziation. Experten haben noch nicht herausgefunden, wie Persönlichkeitsmerkmale und Kopfschmerzen miteinander verbunden sind, da es wahrscheinlich eine komplexe Beziehung ist.

Persönlichkeitsmerkmale und Cluster-Kopfschmerzen

In einer Studie im Journal of Headache and Pain wurden 80 Teilnehmer mit Cluster-Kopfschmerz mittels des Salamanca-Tests auf Persönlichkeitsmerkmale untersucht .

Der Salamanca- Test ist ein einfacher, unkomplizierter Fragebogen, der für elf Persönlichkeitsmerkmale, die in drei Gruppen eingeteilt sind, verwendet wird. Die drei Cluster sind:

Beispielhafte Aussagen zum Salamanca-Test beinhalten:

Ergebnisse der Studie zeigten, dass von den Teilnehmern mit Cluster-Kopfschmerzen die häufigsten Persönlichkeitsmerkmale anankastisch, ängstlich, histrionisch, schizoid und in geringerem Maße impulsiv und paranoid waren.

Persönlichkeitsmerkmale und Migräne

Die Ergebnisse der oben genannten Studie wurden mit einer früheren Studie verglichen, die die Persönlichkeitsmerkmale von 164 Migränepatienten untersucht hatte.

Beim Vergleich der beiden Populationen (Teilnehmer mit Cluster-Kopfschmerz versus Teilnehmer mit Migräne ) zeigten sich bei Menschen mit Cluster-Kopfschmerz nur paranoide und schizoide Persönlichkeitsmerkmale signifikant häufiger.

Während bei Migräne-Teilnehmern ängstliche und abhängige Persönlichkeitsmerkmale häufiger vorkamen als Cluster-Kopfschmerz-Teilnehmer, waren die Ergebnisse nicht signifikant.

Aufgrund der Tatsache, dass Cluster-Kopfschmerzen bei Männern häufiger auftreten und Migräne häufiger bei Frauen auftritt (was auch in den Studienpopulationen offensichtlich war), wollten die Forscher herausfinden, ob die Persönlichkeitsmerkmale bei Cluster-Kopfschmerzen im Vergleich zu Migräne erklärt werden können nach Geschlecht.

Dies war jedoch nicht der Fall, was bedeutet, dass die Persönlichkeitsmerkmale mit der Art der Kopfschmerzerkrankung (oder einem anderen unbekannten Faktor) in Verbindung standen und nicht, ob die Teilnehmer männlich oder weiblich waren.

Persönlichkeitsmerkmale und Spannungskopfschmerzen

In einer weiteren Studie, die über 300 Teilnehmer mit chronischen Spannungskopfschmerzen untersuchte, wurde ein Test namens Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) zur Beurteilung von Persönlichkeitsmerkmalen eingesetzt.

Die Forscher der Studie verwendeten zwei der vier EPQ-Skalen:

Die Neurotizismus-Skala untersuchte Persönlichkeitsmerkmale im Zusammenhang mit Angstzuständen, Depressionen, launischen, Schuldgefühlen, leicht irritiert und mangelnder Ausdauer.

Die Ergebnisse zeigten, dass beim Vergleich der Teilnehmer mit chronischen Spannungskopfschmerzen mit der allgemeinen Bevölkerung ein höherer Grad an Neurotizismus auftrat. Die L- Scale-Werte unterschieden sich nicht zwischen der allgemeinen Bevölkerung und denjenigen mit chronischen Spannungskopfschmerzen - eine gute und beruhigende Prüfung in dieser Studie.

Was bedeuten diese Ergebnisse?

Die Ergebnisse dieser Studien legen nahe, dass bestimmte Persönlichkeitsmerkmale bei Patienten mit bestimmten primären Kopfschmerzerkrankungen häufiger auftreten.

Davon abgesehen ist es keine schlimme Tatsache, dass Sie ein bestimmtes Persönlichkeitsprofil haben, weil Sie eine bestimmte Kopfschmerzerkrankung haben. Das Gleiche gilt für das Gegenteil: Bestimmte Persönlichkeitsmerkmale prädisponieren Sie nicht für die Entwicklung einer spezifischen Kopfschmerzerkrankung. Es ist einfach eine Verbindung oder eine Assoziation, also wissen wir nicht, wie sie miteinander verbunden sind oder welche zuerst kamen - wie die Hühner- und Eistheorie.

Es kann sein, dass bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, die sich in den Tests widerspiegeln, sind, wie Menschen mit ihren chronischen Schmerzen umgehen - ein Argument, das am besten durch weitere Forschung aufgegriffen werden kann.

Eine Persönlichkeitseigenschaft unterscheidet sich von einer Persönlichkeitsstörung

Denken Sie daran, ein Persönlichkeitsmerkmal bedeutet nicht, dass Sie eine Persönlichkeitsstörung haben. Ein Merkmal ist ein Persönlichkeitsmerkmal oder -merkmal, das das Denken und Handeln einer Person beschreibt. In der Tat können sich viele von uns mit einer Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen im Bereich der Persönlichkeitsstörungen identifizieren (derzeit gibt es 10).

Auf der anderen Seite ist eine Persönlichkeitsstörung ein chronisches, unflexibles Denk- und Verhaltensmuster, das in der Kindheit oder im frühen Erwachsenenalter beginnt. Ein Individuum mit einer Persönlichkeitsstörung weist im Allgemeinen alle Merkmale auf, die mit dieser Störung verbunden sind, und ihre Störung führt zu Stress und / oder zu einer signifikanten Beeinträchtigung der täglichen Funktionsfähigkeit und der Beziehungen.

Mit anderen Worten, ein Persönlichkeitsmerkmal zu haben (wie ängstlicher zu sein oder ein Perfektionist zu sein) bedeutet einfach, dass man auf eine bestimmte Art und Weise handelt oder denkt - und es kann tatsächlich erlauben, dass man in seinem Leben funktioneller wird. Es ist alles ein empfindliches Gleichgewicht. Eine Persönlichkeitsstörung tritt auf, wenn dieses Gleichgewicht aus ist, was zu einer Dysfunktion führt.

Sollten Sie einen Persönlichkeitstest machen?

Der Zweck dieses Artikels soll nicht bedeuten, dass Sie einen Persönlichkeitstest machen müssen, bevor Sie Ihren Kopfschmerzspezialisten oder Neurologen sehen. Aber für diejenigen, die daran interessiert sind, kann es sich lohnen, ein paar Minuten darüber nachzudenken, mit welchen Persönlichkeitsmerkmalen Sie sich mehr identifizieren.

In der Tat kann ein genauerer Blick in Ihr Temperament helfen, besser mit Kopfschmerzen oder Migräne zu bewältigen. Zum Beispiel, wenn Sie bemerken, dass Sie ängstlich oder ein Perfektionist sind, können entspannende Verhaltensweisen wie Meditation oder Yoga Ihren Schmerz lindern, zusätzlich zu der Verringerung Ihrer natürlichen Tendenzen, sich Sorgen um Details zu machen.

Ärzte und Persönlichkeitsmerkmale bei ihren Patienten

Einige Experten argumentieren, dass diese Studienergebnisse interessanter und zum Nachdenken anregen als medizinisch wertvoll (und das ist in Ordnung). Andere können argumentieren, dass die Ergebnisse dieser Studien Kopfschmerzspezialisten veranlassen können, das tiefere Wesen einer Person zu berücksichtigen, wenn sie Kopfschmerzen oder Migränebehandlungen empfehlen.

Einen Arzt dazu anzuregen, den ganzen Patienten und seine persönlichen Gedanken und Verhaltensweisen genauer zu betrachten, als nur die schmerzhafte Krankheit, die er durchmacht, kann nur eine gute Sache sein - eine ganzheitlichere Herangehensweise an die medizinische Versorgung.

Wenn wir zum Beispiel wissen, dass Menschen mit chronischen Spannungskopfschmerzen eher neurotisch sind (dh sie sind anfälliger für Stress und anfällig für Nervosität und Sorgen), kann ein Arzt bei der Untersuchung seines Patienten mit chronischem Spannungskopfschmerz aufgeschlossener sein für Angst und Depression.

Ein Wort von

Bleiben Sie versichert, dass Sie viel mehr als Ihre Kopfschmerzen oder eine Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen sind. Es gibt eine Tiefe für dich als Individuum, die dich einzigartig und besonders macht. Davon abgesehen könnte es sein, dass bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, die Sie besitzen, Ihre körperliche Gesundheit beeinflussen, einschließlich Ihrer Kopfschmerzen oder Ihrer Migräne.

> Quellen:

> Aaseth K, Grande RB, Leiknes KA, Benth JS, Lundqvist C, Russell MB. Persönlichkeitsmerkmale und psychische Belastung bei Personen mit chronischen Spannungskopfschmerzen. Die Akershus-Studie von chronischen Kopfschmerzen. Acta Neurol Scand. 2011 Dez; 124 (6): 375-82.

> Muñoz I. et al. Persönlichkeitsmerkmale bei Patienten mit Cluster-Kopfschmerz: Ein Vergleich mit Migränepatienten. J Kopfschmerzen Schmerz . 2016; 17: 25.

> Muñoz I. et al. Persönlichkeitsmerkmale bei Patienten mit chronischer Migräne: eine kategorische und dimensionale Studie in einer Serie von 30 Patienten. Rev Neurol . 2015 16. Juli; 61 (2): 49-56.

> Muñoz I et al. Persönlichkeitsmerkmale bei Patienten mit Migräne: eine multizentrische Studie mit dem Salamanca-Screening-Fragebogen. Rev Neurol. 2013; 57 (12): 529-34.