Gibt es einen besseren Weg, um einen Freund oder ein Familienmitglied mit Nacken- oder Rückenschmerzen als "mit einem Schmerzlinderungsgeschenk" zu bezeichnen? Dieser Quickie-Einkaufsführer ist nicht wie die meisten anderen, die Sie wahrscheinlich in dieser Ferienzeit lesen werden.
Zum einen konzentriert es sich nur auf Geschenke, um Ihrem Empfänger zu helfen, ihre Wirbelsäulenschmerzen zu reduzieren. Zweitens ist es auf die größeren Ticketgegenstände beschränkt; mit anderen Worten - keine Strumpf Stuffers hier!
Und schließlich ist diese Anleitung großartig, da es, wenn überhaupt, wenige Produktempfehlungen gibt. Stattdessen erhalten Sie praktische Ratschläge in verschiedenen Geschenkkategorien, die Sie beim Vergleich von Marken und Modellen verwenden können.
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Matratze Shopping und Rückenschmerzen Relief oder PräventionDie richtige Matratze ist der Schlüssel für jemanden mit Rückenschmerzen und Rückenschmerzen. Ein wichtiger Grund dafür ist, dass, wenn die Matratze zu weich ist, Ihre Muskeln in einem wohlmeinenden, aber zumindest teilweise fehlgeleiteten Versuch, die fehlende Körperunterstützung durch Ihr Bett auszugleichen, straffen.
Wenn Ihre Matratze zu fest ist, können Sie sich mit Druckpunkten auseinandersetzen - keine sehr bequeme Art, zu schlafen.
Die Frage von " first vs. soft" wütet über das Thema Matratzen, vor allem für diejenigen, die sich um das Wohlbefinden ihrer Wirbelsäule sorgen. Wenn Sie wirklich ernsthaft eine Matratze als Geschenk geben möchten, benötigen Sie wahrscheinlich eine Kaufberatung, die ausschließlich auf das Thema ausgerichtet ist.
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Massagesessel für Zuhause oder BüroDer Kauf eines Massagestuhls ist ein wichtiger Kauf. Daher ist es keine schlechte Idee, während der Einkaufszeit (sozusagen) die Reifen zu treten. Zusammen mit dem Ausprobieren (immer der Spaß Teil), könnten Sie sich die Zeit nehmen, um über typische Stuhl Massage Funktionen und Hardware zu lernen. Unten finden Sie eine kurze Zusammenfassung, die Ihnen auf Ihrer Reise hilft.
Ergonomie und Komfort
Einige, aber nicht alle, Massagesessel kommen mit der Behauptung, dass sie "Schwerelosigkeit" sind. Dies ist im Prinzip eine Position, in der der Stuhl nach hinten geneigt ist, so dass Ihr Rücken die Rückenlehne des Stuhls (wo die Massage abgegeben wird) vollständig berührt, während Ihre Hüft- und Kniegelenke in einem leicht zu wartenden Winkel ruhen. Im Grunde ist die Schwerelosigkeitsposition für Komfort und Unterstützung gedacht und um die Wirkung der Massageservices des Stuhls zu verstärken. Abgesehen davon, trotz der Bezugnahme auf schwerelos Astronauten von einigen Herstellern, gibt es keine Magie.
Ob Ihr massierter Massagesessel Sie in die Schwerelosigkeitsposition bringen kann oder nicht, seien Sie sicher, dass Sie sich darin wohl fühlen. Fühlt es sich robust genug für Ihr Gewicht an? Kommt es mit guter Lendenunterstützung? Magst du das Gefühl der Polsterung?
Arten von Massagen, die Ihr Stuhl geben kann
Massagesessel bieten eine Vielzahl von Massagearten, vom vollen Körper bis zum vollen Rücken bis zum Nacken und Schultern. Überprüfen Sie Ihre Optionen und vergleichen Sie diese zwischen den Modellen, die Sie in Betracht ziehen.
Die meisten Stühle bieten eine Vielzahl von Massagetechniken. Einige sind speziell als "Shiatsu" Stühle entworfen, obwohl, um ehrlich zu sein, diese mechanischen Massagebewegungen nicht der alten Kunst der Druckpunkte in meinem Buch ähneln. Stühle bieten auch Stretching, Kompression, schwedische Massagetechniken und andere.
Andere Überlegungen
Berücksichtigen Sie die Anzahl der Motoren, die Ihr geplanter Stuhl haben wird. Der "Massage Chair Buying Guide" von der Website des ABT-Shops sagt, dass dies der wichtigste Faktor von allen ist, weil jene Stühle, die unabhängig arbeitende Motoren haben, stärkere Massagen liefern.
Einige Stühle haben eine Hitzeeinstellung, die die entspannenden Effekte des Stuhls fördern kann, während andere die Fähigkeit haben, Ihren Rücken automatisch zu scannen, um "Punkte" zum Ziel zu finden.
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Ergonomische BürostühleBürostühle, die ergonomisch gestaltet sind, können Muskelermüdung vorbeugen, die oft zu Halsschmerzen und Rückenschmerzen bei der Arbeit führt.
Die wichtigste Überlegung, die zu einem erfolgreichen Kauf führen kann, ist fit. Der Stuhl sollte bequem für die Person sein, die darin sitzt.
Eine schnelle Sekunde ist, ein annehmbares Verständnis der Einstellungen des Stuhls zu haben und wie sie Haltung beeinflussen. Einige der zu beachtenden Eigenschaften umfassen: Sitztiefe , Bürostuhlhöhe und Armlehneneinstellungen .
Und schließlich, wenn die Person, für die Sie kaufen, über 250 Pfund (oder schnell da ist), würde sie oder er wahrscheinlich eine "große und große" Version benötigen.