Dating ist ein großer Teil der jungen, und Sie sollten nicht Spaß verpassen, weil Sie entzündliche Darmerkrankung (IBD [Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa]) haben. Sie können immer noch ein Teil der sozialen Szene sein, auch wenn Sie vielleicht weniger Partys besuchen als früher. Dating und IBD schließen sich nicht gegenseitig aus - Sie müssen nur einige Dinge beachten, bevor Sie ausgehen.
Wenn du dich gut fühlst, gibt es keinen Grund, warum du nicht mit deinen Freunden ausgehen kannst. Sie könnten sich müder fühlen als vor der Diagnose von IBD, also sollten Sie sicher sein, dass Sie gehen und nach Hause gehen können, wenn Sie müssen. Es kann sein, dass Sie nicht in der Lage sind, die gleichen Nahrungsmittel wie zuvor zu essen, also planen Sie im Voraus, um sicherzustellen, dass, wenn Essen involviert ist, etwas vorhanden ist, was Sie essen können.
Wenn es dir nicht gut geht , du aber trotzdem kein großes Date oder eine Party verpassen willst, musst du etwas mehr planen. Wenn Sie können, versuchen Sie, irgendwo zu gehen, dass Sie es leicht zu einem Badezimmer machen können. Ein Restaurant, ein Film oder bei Ihnen zu Hause oder in Ihrem Haus sind wahrscheinlich die einfachsten Orte.
- Essen Sie etwas zu Hause, bevor Sie ausgehen, so dass Sie vermeiden können, nichts von Ihren No-No-Lebensmitteln zu essen.
- Bringen Sie Ihre Medikamente mit, falls Sie sie einnehmen müssen, während Sie unterwegs sind. Du kannst dich immer in eine ruhige Ecke oder ins Badezimmer entschuldigen, wenn du keine Pillen vor deinen Freunden schlucken willst.
- Halten Sie Ihren Ausflug kurz, wenn Sie können, und kommen Sie nach Hause, bevor Sie wirklich müde sind. Wenn dein Date denkt, dass du gehst, weil du keine gute Zeit hast, kannst du immer sagen, dass du dich nicht gut fühlst oder dass du ein kleines Problem hast (wie Hausaufgaben oder ein frühes Treffen, vielleicht).
Wann soll ich offenlegen?
Sie wundern sich wahrscheinlich, wenn Sie Ihrem Freund / Freundin oder Ihrem Schwarm sagen sollten, dass Sie IBD haben.
Wie viel du erzählst, wenn du es erzählst, und selbst wenn du es erzählst, wird ganz dir überlassen. Du kannst es sofort aufbringen, oder du kannst warten und sehen, wie sich deine Freundschaft entwickelt. Beide Wege sind in Ordnung - es hängt nur davon ab, mit was Sie am besten vertraut sind.
Wenn Sie sich entscheiden, dass Sie es lieber sofort auf den Tisch legen, können Sie zunächst etwas vage sein. Ihr Freund muss wahrscheinlich nicht jedes Detail wissen, aber Sie könnten einfach sagen, dass Sie "Magenprobleme" oder sogar "Verdauungsprobleme" haben. Sie können immer mehr darüber reden, wenn Ihr Freund Fragen hat, oder Sie können ihn zu einem anderen Zeitpunkt erneut besuchen.
Was auch immer Sie tun, denken Sie immer daran, dass Sie nicht Ihr IBD sind. IBD ist ein Teil deines Lebens, aber es ist nicht wer du bist. Jeder, der nicht mit dir befreundet sein will, weil er nicht mit der IBD umgehen kann, ist sowieso nicht jemand, den du in deinem Leben brauchst. Du verdienst Freunde, die dich unterstützen und dir helfen, gesund zu sein.