Patchouli ätherisches Öl ist eine Art ätherisches Öl, das häufig in der Aromatherapie verwendet wird . Aus den Blättern der Pogostemon-Cablin- Pflanze (ein mehrjähriges Kraut, das in den tropischen Regionen Asiens heimisch ist), wird gesagt, dass ätherisches Patchouli-Öl eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet.
Patschuli ätherisches Öl wird auch manchmal als Zutat in Weihrauch und Parfüm sowie in Hautpflegeprodukten verwendet.
Wie funktioniert es?
In der Aromatherapie wird angenommen, dass das Einatmen des Duftes des ätherischen Patchouli-Öls (oder des absorbierenden ätherischen Patchouli-Öls durch die Haut) Botschaften an eine Gehirnregion überträgt, die an der Kontrolle von Emotionen beteiligt ist. Diese Hirnregion, die als limbisches System bekannt ist, beeinflusst auch das Nervensystem. Befürworter der Aromatherapie schlagen vor, dass ätherische Öle eine Reihe biologischer Faktoren beeinflussen können, darunter Herzfrequenz, Stress, Blutdruck, Atmung und Immunfunktion.
Verwendet
In der Aromatherapie wird Patchouli ätherisches Öl typischerweise verwendet, um die folgenden Probleme zu behandeln:
- Akne
- Angst
- Fußpilz
- Verstopfung
- Schuppen
- Ekzem
- ermüden
- Verdauungsstörungen
- Schlaflosigkeit
Darüber hinaus soll das ätherische Patchouli-Öl als Insektenabwehrmittel wirken, die Heilung von Verbrennungen und Wunden fördern, Entzündungen reduzieren und Stress lindern.
Bei der Anwendung in Hautpflegeprodukten gilt das ätherische Öl von Patchouli als Mittel gegen fettige Haut und gegen die Zeichen der Hautalterung.
Leistungen
Obwohl die Forschung über die aromatherapeutische Verwendung von ätherischem Patschuliöl sehr begrenzt ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass es bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann.
Zum Beispiel fand eine 2011 im Journal of Natural Medicines veröffentlichte Vorstudie heraus, dass ätherisches Patchouliöl den Schlaf fördern kann.
In Tests an Mäusen stellten die Autoren der Studie fest, dass das Einatmen des Duftes von Patchouli-ätherischem Öl sedative Wirkungen haben könnte, die bei der Behandlung von Schlafproblemen nützlich sein könnten.
Ein Bericht, der 2005 in Phytotherapy Research veröffentlicht wurde, fand heraus, dass ätherisches Patchouliöl vor Insektenstichen schützen kann, indem es als Insektenschutzmittel wirkt.
Wie man es benutzt
In Kombination mit einem Trägeröl (wie Jojoba , Mandeln oder Avocado) kann das ätherische Patchouli-Öl direkt auf die Haut aufgetragen oder in Bäder gegeben werden.
Patchouli ätherisches Öl kann auch inhaliert werden, nachdem ein paar Tropfen des Öls auf ein Tuch oder ein Tissue gespritzt wurden, oder indem ein Aromatherapiediffusor oder Vaporizer verwendet wurde.
Vorbehalte
Patchouli ätherisches Öl sollte nicht ohne Aufsicht eines medizinischen Fachpersonals eingenommen werden. Die innere Verwendung von Patchouli-ätherischem Öl kann toxische Wirkungen haben.
Darüber hinaus können einige Personen irritieren, wenn sie ätherisches Patchouliöl auf die Haut auftragen. Es sollte niemals vollständig auf die Haut aufgetragen werden.
Schwangere Frauen und Kinder sollten vor der Verwendung von ätherischen Ölen ihre primären Gesundheitsdienstleister konsultieren.
Erfahren Sie mehr, wie Sie Patchouli ätherisches Öl sicher verwenden .
Alternativen
Eine Reihe von ätherischen Ölen können stressreduzierende Wirkungen ähnlich den angeblichen Vorteilen des ätherischen Patchouli-Öls besitzen.
Zum Beispiel wurde festgestellt, dass ätherisches Lavendelöl, ätherisches Bergamotteöl und ätherisches Rosenöl die Entspannung in wissenschaftlichen Studien fördern.
Wenn Sie eine Aromatherapie Heilmittel für Schlafprobleme suchen, können ätherisches Lavendelöl, Ylang Ylang ätherisches Öl und Kamille ätherisches Öl von Vorteil sein.
Erfahren Sie mehr über Aromatherapie für den Schlaf .
Wo finde ich es?
Hier sind einige Tipps zum Kauf ätherischer Öle .
Das ätherische Öl von Patchouli ist weit verbreitet und kann online erworben werden. Es wird in vielen Naturkostläden und in auf Selbstpflegeprodukte spezialisierten Geschäften verkauft.
Verwenden Sie es für die Gesundheit
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, um Patschuli ätherisches Öl als Behandlung für jeden Zustand zu empfehlen.
Wenn Sie darüber nachdenken, es zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Denken Sie daran, dass alternative Medizin nicht als Ersatz für die Standardversorgung verwendet werden sollte. Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
Quellen
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "Vergleichende Abweisung von 38 ätherischen Ölen gegen Mückenstiche." Phytother Res. 2005 Apr; 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Beruhigende Wirkung der Dampfinhalation des ätherischen Öls von Microtoena patchoulii und seiner verwandten Verbindungen." J Nat Med. 2011 Apr; 65 (2): 336-43.
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