Geranium ätherisches Öl ist eine Art von ätherischem Öl, die häufig in der Aromatherapie verwendet wird . Aus den Blüten und Blättern der Pelargonium graveolens- Pflanze gewonnen, soll geranienhaltiges ätherisches Öl eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
Das ätherische Geraniumöl enthält eine Reihe von Verbindungen, von denen man annimmt, dass sie die Gesundheit verbessern, einschließlich Citronellol und Geraniol.
Wie funktioniert es?
Es wird angenommen, dass das Einatmen des Geranium-ätherischen Öls (oder das Absorbieren von ätherischem Geraniumöl durch die Haut) Nachrichten an eine Gehirnregion überträgt, die an der Kontrolle von Emotionen beteiligt ist.
Diese Hirnregion, das limbische System, beeinflusst auch das Nervensystem. Befürworter der Aromatherapie schlagen vor, dass ätherische Öle biologische Faktoren wie Herzfrequenz, Stress, Blutdruck, Atmung und Immunfunktion beeinflussen können.
Gesundheitliche Vorteile
Während vorläufige Forschungsergebnisse darauf hindeuten, dass ätherisches Geraniumöl bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann, gibt es derzeit einen Mangel an Forschung, die die gesundheitlichen Auswirkungen der aromatherapeutischen Verwendung von ätherischem Geraniumöl testet.
Eine vorläufige Studie, die 2012 im Iranian Journal of Microbiology veröffentlicht wurde, hat zum Beispiel gezeigt, dass ätherisches Geraniumöl als antimikrobielles Mittel wirken kann (eine Substanz, die das Wachstum von Mikroorganismen einschließlich Bakterien und Pilzen zerstört oder unterdrückt).
Eine vorläufige Studie, die im Jahr 2012 in Lipids in Health and Disease veröffentlicht wurde, weist darauf hin, dass ätherisches Geraniumöl beim Schutz vor Diabetes helfen kann. In Versuchen an Ratten stellten die Autoren der Studie fest, dass Tiere, die mit Geranium-ätherischem Öl behandelt wurden, eine signifikante Abnahme des Blutzuckerspiegels erfuhren.
Die Autoren der Studie stellen fest, dass ätherisches Geraniumöl bei oraler Einnahme antioxidative Wirkungen zu bieten scheint. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Geranium ätherisches Öl toxische Wirkungen haben kann, wenn es eingenommen wird.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass keine dieser Studien die aromatherapeutische Verwendung von Geranium ätherischen Öl getestet, und dass mehr Forschung benötigt wird, bevor Geranium ätherisches Öl bei der Behandlung von jedem Gesundheitszustand empfohlen werden kann.
Verwendet
In der Aromatherapie wird Geranium ätherisches Öl typischerweise verwendet, um die folgenden Probleme zu behandeln:
- Akne
- Angst
- Depression
- Schlaflosigkeit
- Halsentzündung
Geranium ätherisches Öl wird auch verwendet, um emotionale Stabilität zu fördern, Schmerzen zu lindern, die Heilung von Verbrennungen und Wunden zu stimulieren, die Stimmung zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren.
Darüber hinaus wird Geranien ätherisches Öl manchmal als Insektenschutzmittel verwendet .
Geranium ätherisches Öl verwenden
In Kombination mit einem Trägeröl (wie Jojoba , süße Mandel oder Avocado) kann geranienhaltiges ätherisches Öl direkt auf die Haut aufgetragen oder in Bäder gegeben werden.
Geranium ätherisches Öl kann auch inhaliert werden, nachdem ein paar Tropfen des Öls auf ein Tuch oder ein Gewebe gespritzt wurden, oder indem ein Aromatherapie Diffusor oder Vaporizer verwendet wurde.
Vorbehalte
Geranium-ätherisches Öl sollte nicht ohne Aufsicht eines medizinischen Fachpersonals eingenommen werden. Die interne Verwendung von Geraniumöl kann toxische Wirkungen haben.
Darüber hinaus können bei einigen Personen Gereiztheit oder eine allergische Reaktion auftreten, wenn ätherisches Geraniumöl auf die Haut aufgetragen wird. Es sollte nicht vollständig auf die Haut aufgetragen werden.
Ätherische Öle werden durch die Haut absorbiert.
Schwangere Frauen und Kinder sollten vor der Verwendung von ätherischen Ölen ihre primären Gesundheitsdienstleister konsultieren.
Erfahren Sie mehr über die Verwendung ätherischer Öle .
Aufgrund fehlender unterstützender Forschung ist es zu früh, Geraniumöl für irgendwelche Gesundheitszustände zu empfehlen. Wenn Sie die Verwendung von Geranium-Öl in Betracht ziehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Ergänzung Regime beginnen. Denken Sie daran, dass Geraniumöl nicht als Ersatz für die Standardversorgung bei der Behandlung eines chronischen Gesundheitszustandes verwendet werden sollte.
Alternativen
Es wurde festgestellt, dass mehrere andere Arten von ätherischen Ölen gesundheitliche Wirkungen bieten, die den angeblichen Vorteilen von ätherischem Geraniumöl ähnlich sind.
Zum Beispiel kann ätherisches Lavendelöl helfen, Angst zu reduzieren und gesunden Schlaf zu fördern.
Darüber hinaus können ätherisches Orangenöl, ätherisches Zitronenöl und ätherisches Jasminöl die Stimmung verbessern.
Wo finde ich es?
Hier sind einige Tipps zum Kauf ätherischer Öle .
Das ätherische Geraniumöl wird in vielen Naturkostgeschäften und in auf Selbstpflegeprodukte spezialisierten Geschäften verkauft.
Quellen
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Antibakterielle Aktivität und Zusammensetzung von ätherischen Ölen aus Pelargonium graveolens L'Her und Vitex agnus-castus L." Iran J Mikrobiologie. 2012 Dez; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Hypoglykämische und antioxidative Wirkung des ätherischen Öls von Pelargonium graveolens L'Hér. In Alloxan induzierten diabetischen Ratten." Lipide Gesundheit Dis. 2012 26. Juni; 11: 81.
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