Orthokieselsäure ist eine Substanz, die natürlicherweise in Meerwasser, Trinkwasser und bestimmten Getränken (einschließlich Bier) vorkommt. Manchmal auch als "lösliches Siliciumdioxid" bezeichnet, ist Orthokieselsäure eine diätetische Form von Silicium (ein Mineral, das an der Bildung von Kollagen und Knochen beteiligt ist). Als Ergänzungsform erhältlich, soll Orthokieselsäure eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
Verwendet
Einige Befürworter der alternativen Medizin behaupten, dass Orthokieselsäure-Ergänzungen eine Vielzahl von Gesundheitszuständen behandeln oder verhindern können, einschließlich:
- Alzheimer-Erkrankung
- Arthritis
- Atherosklerose
- Herzkrankheit
- hoher Cholesterinspiegel
- Osteoporose
- Schlaganfall
Darüber hinaus soll Orthokieselsäure Haar und Nägel verbessern, die Haut vor den negativen Auswirkungen des Alterns schützen, die Zahngesundheit erhalten und die Verdauung anregen.
Gesundheitliche Vorteile
Bisher haben nur wenige Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Orthokieselsäure untersucht. Vorläufige Untersuchungen zeigen jedoch, dass Orthokieselsäure bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann. Hier sehen Sie einige wichtige Studienergebnisse:
1) Knochengesundheit
Orthokieselsäure könnte helfen, vor dem Verlust der Knochendichte zu schützen, schlägt eine 2008 Studie von BMC Musculoskeletal Disorders vor . Für die Studie nahmen 136 Frauen mit Osteopenie täglich ein Jahr lang Kalzium, Vitamin D und entweder Orthokieselsäure oder ein Placebo ein. Am Ende der Studie zeigten die Teilnehmer, die die Vitamine mit Orthokieselsäure erhielten, größere Verbesserungen in der Knochenbildung.
Laut den Autoren der Studie zeigt dieser Befund, dass Orthokieselsäure vielversprechend für die Behandlung von Osteoporose ist.
In früheren Studien an menschlichen Zellen entdeckten Wissenschaftler, dass Orthokieselsäure die Knochenbildung fördern kann, indem sie die Produktion von Kollagen stimuliert (ein Protein, das im Bindegewebe, einschließlich Knochen, gefunden wird) und die Entwicklung von knochenbildenden Zellen fördert.
2) Gelenkgesundheit
Orthokieselsäure soll die Gelenkgesundheit verbessern und vor Krankheiten wie Osteoarthritis schützen, indem sie die Kollagenproduktion im Knorpel fördert. Tatsächlich fand eine Studie von 1997, die in Biological Trace Element Research veröffentlicht wurde, heraus, dass Kälber, die eine Orthokieselsäure-ergänzte Nahrung erhielten, eine Zunahme der Kollagenkonzentration in ihrem Knorpel erfuhren. Es ist jedoch nicht bekannt, ob eine Nahrungsergänzung mit Orthokieselsäure den gleichen Effekt beim Menschen hervorrufen und die Gelenkgesundheit schützen könnte.
3) Haare
Orthokieselsäure kann helfen, das Haar zu verbessern, heißt es in einer kleinen Studie, die 2007 in Archives of Dermatological Research veröffentlicht wurde. Für die Studie nahmen 48 Frauen mit feinem Haar entweder täglich ein Orthokieselsäure-Ergänzungsmittel oder ein Placebo für neun Monate ein. Die Ergebnisse zeigten, dass Orthokieselsäure die Haarfestigkeit zu erhöhen scheint und die Haardicke erhöht. Es gibt jedoch keine anderen Studien, die die Verwendung von Orthokieselsäure für Haar untersuchen.
Vorbehalte
Obwohl vorläufige Studien die Verwendung von Orthokieselsäure nicht mit Nebenwirkungen verbunden haben, ist wenig über die Sicherheit der langfristigen oder regelmäßigen Verwendung von Orthokieselsäure-Ergänzungen bekannt.
Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind.
In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen. Erhalten Sie weitere Tipps zur sicheren Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln .
Wo finde ich es?
Die Orthokieselsäurepräparate, die online zum Kauf angeboten werden, werden in vielen Naturkostläden und in Geschäften für Nahrungsergänzungsmittel verkauft.
Verwenden Sie es für die Gesundheit
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Orthokieselsäure als Behandlung für jeden Zustand zu empfehlen.
Wenn Sie die Verwendung von Orthokieselsäure für eine chronische Erkrankung in Betracht ziehen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ergänzung Regime beginnen. Selbstbehandlung einer chronischen Erkrankung mit Orthokieselsäure und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
Quellen
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "Ergänzung von Kälbern mit stabilisierter Orthokieselsäure. Wirkung auf die Si, Ca, Mg und P Konzentrationen im Serum und die Kollagenkonzentration in Haut und Knorpel." Biol Spuren Elem Res. 1997 Februar; 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Divergierende Wirkungen von Orthokieselsäure und Dimethylsilandiol auf das Überleben und die Adhäsion von Zellen in menschlichen Osteoblasten-ähnlichen Zellen." J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsing R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. "Orthokieselsäure stimuliert die Synthese von Kollagen Typ 1 und osteoblastische Differenzierung in humanen Osteoblasten-ähnlichen Zellen in vitro." Knochen. 2003 Feb; 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsing R, Berghe DA, Powell JJ. "Cholin-stabilisierte Orthokieselsäure-Ergänzung als Ergänzung zu Kalzium / Vitamin D3 stimuliert Marker der Knochenbildung bei osteopenischen Frauen: eine randomisierte, placebo-kontrollierte Studie." BMC Musculoskelet Disord. 2008 Jun 11; 9: 85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. "Wirkung der oralen Aufnahme von Cholin-stabilisierten Orthokieselsäure auf Haarzugfestigkeit und Morphologie bei Frauen mit feinem Haar." Arch Dermatol Res. 2007 Dec; 299 (10): 499-505.
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