Ähnliche Symptome können zu falschen Diagnosen führen
Wenn Sie ein Reizdarmsyndrom oder IBS haben, können Ihre Verdauungssymptome vom Durchfall bis zur Verstopfung reichen und wahrscheinlich auch Blähungen, Gas- und Bauchschmerzen einschließen.
Wenn Sie mit den Symptomen der Zöliakie und den Symptomen der Glutensensitivität nicht vertraut sind, sieht diese Liste wahrscheinlich sehr vertraut aus ... also ist es nicht verwunderlich, dass es schwierig ist, die drei Zustände zu unterscheiden.
In der Tat haben mehrere Studien gezeigt, dass viele Fälle von diagnostiziertem Reizdarmsyndrom tatsächlich eine verkleidete Zöliakie sind. Darüber hinaus finden einige Leute, denen gesagt wurde, dass IBS Erleichterung finden, wenn sie Glutenkörner von ihren Diäten entfernen, obwohl sie negativ auf Zöliakie geprüft haben.
Also was ist es: Zöliakie, Gluten-Empfindlichkeit oder IBS?
Zöliakie beeinflusst den Dünndarm, IBS beeinflusst den Colon
Es wird angenommen, dass das Reizdarmsyndrom bis zu 15% der Bevölkerung betrifft. Menschen mit IBS können zusätzlich zu anderen gastrointestinalen Symptomen wie Blähungen und Gas Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder eine Kombination aus beidem haben.
IBS betrifft hauptsächlich Ihren Dickdarm, auch bekannt als Ihr Doppelpunkt. Wenn Essen durchläuft, wird Ihr Doppelpunkt "reizbar" (daher der Name des Zustandes) und wirkt auf. Es gibt keine bekannte Ursache für IBS und keine Heilung, obwohl Sie es mit verschreibungspflichtigen oder frei verkäuflichen Medikamenten, zusammen mit Lebensstiländerungen, behandeln können.
Obwohl es unangenehme und manchmal geradezu unangenehme Symptome hervorrufen kann, verursacht das Reizdarmsyndrom keine Schäden an Ihrem Darmtrakt. Es ist bekannt als eine "Funktionsstörung", bei der Ihr Verdauungssystem schlecht funktioniert, aber nicht wirklich geschädigt wird.
Im Gegensatz zu Zöliakie gibt es keinen Test für IBS
Ärzte testen nicht auf IBS; Stattdessen schließen sie zuerst andere Störungen aus und überlegen dann, ob Ihre IBS-Symptome die Kriterien für die Erkrankung erfüllen.
Und hier können falsche Diagnosen auftreten. Wenn Ihr Arzt nicht auf dem neuesten Stand der Zöliakie-Forschung ist - zum Beispiel wenn er fälschlicherweise glaubt, dass Menschen mit Zöliakie nicht übergewichtig sein können oder Verstopfung als erstes Verdauungssymptom haben - Dann ist es möglich, dass sie keine Zöliakie-Tests in Auftrag gibt, bevor sie mit IBS diagnostiziert werden .
Leider ist dies ein sehr häufiges Problem. Forscher, die IBS-Patienten auf Zöliakie untersucht haben, haben zwischen 4% und 10% dieser IBS-Patienten tatsächlich Zöliakie festgestellt, was bedeutet, dass eine glutenfreie Diät helfen sollte, ihre IBS-Symptome zu verbessern oder zu beseitigen.
Gluten oder Weizen Empfindlichkeit Mai spielen Rolle in IBS
Es ist auch möglich, dass einige IBS-Patienten, die auf Zöliakie getestet wurden und negativ auftraten, von der glutenfreien Diät profitieren könnten. Studien haben gezeigt, dass eine Untergruppe von Menschen mit IBS, aber ohne Zöliakie, an nicht-zöliakiebedingter Glutensensitivität leiden und ihre IBS-Symptome verbessern oder aufklären, wenn sie glutenfrei essen.
In einer Studie nahmen die Forscher 34 IBS-Patienten, deren IBS-Symptome auf der glutenfreien Diät kontrolliert wurden, und wiesen 19 von ihnen jeden Tag sechs Wochen lang Gluten (zwei Scheiben Brot und ein Muffin) zu.
Die anderen 15 aßen nicht-glutenhaltiges Brot und Muffins. Nach einer Woche berichteten diese IBS-Patienten, die glutenhaltige Nahrungsmittel konsumierten, signifikant mehr Schmerzen, Blähungen, Müdigkeit, Verstopfung und Durchfall als die Kontrollgruppe, was darauf hinweist, dass die Symptome in dieser Gruppe von IBS-Patienten zumindest teilweise durch Gluten ausgelöst wurden.
Eine andere Studie führte Zöliakie-Gentests und einen speziellen Zöliakie-Bluttest bei Menschen mit IBS durch, deren Hauptsymptom Durchfall war, und sie hatten dann sechs Monate lang die glutenfreie Diät einzuhalten. Insgesamt 60% dieser IBS-Patienten, die positiv auf ein Zöliakie-Gen und im Bluttest waren, plus 12% derjenigen, die das Gen nicht trugen und negative Ergebnisse im Bluttest erhielten, stellten fest, dass sich ihre IBS-Symptome verbesserten oder ganz auf der glutenfreien Diät gelöst.
Könnte das Problem etwas anderes in Weizen sein?
Es ist möglich. Die Forschung zeigt, dass etwa drei Viertel der Menschen, bei denen IBS diagnostiziert wurde, eine Erleichterung ihrer Symptome bei der so genannten Low-FODMAP-Diät sehen. Diese Diät konzentriert sich auf die Beseitigung von Lebensmitteln mit bestimmten komplexen Kohlenhydraten, da diese Lebensmittel im Dickdarm fermentieren, was möglicherweise Blähungen, Schmerzen und andere Symptome IBS-Typ verursachen.
Jetzt enthalten die Glutenkörner Weizen, Gerste und Roggen eine Art FODMAP, die Fruktane genannt werden. Vor allem Weizen ist auf der Low-FODMAP-Diät generell verboten, obwohl einige Diät-Experten sagen, dass man sie in kleinen Mengen essen kann.
Es ist wahrscheinlich, dass einige von denen, die glauben, dass sie glutenempfindlich sind, tatsächlich auf FODMAPs in ihrer Nahrung reagieren - eine neuere Studie kam zu dieser Schlussfolgerung. Andere Studien haben jedoch gezeigt, dass einige Menschen, die glauben, dass sie glutenempfindlich sind, tatsächlich auf reines Gluten reagieren. Und es gibt Spekulationen, dass andere Komponenten von Weizen und anderen Glutenkörnern eine Rolle sowohl bei der Zöliakie als auch bei der Glutensensitivität spielen könnten.
Bevor wir die Antworten auf diese Fragen lernen, müssen wir noch viel mehr Forschung betreiben.
Get Getestet für Zöliakie oder versuchen Sie glutenfreie Diät
Wenn bei Ihnen ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde, Sie aber nicht auf Zöliakie getestet wurden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Anordnung der Zöliakie-Bluttests sprechen.
Wenn Sie getestet wurden, aber negativ auf Zöliakie kamen, sollten Sie trotzdem eine glutenfreie Diät in Erwägung ziehen. Derzeit gibt es keine anerkannten medizinischen Tests, um die Glutensensitivität zu diagnostizieren. Der einzige Weg, um festzustellen, ob Sie es haben, ist, Gluten aus Ihrer Diät zu entfernen und zu sehen, ob Ihre Symptome verschwinden.
Sie können auch eine Low-FODMAP-Diät versuchen, um zu sehen, ob das Ihren Symptomen hilft. Viele Low-FODMAP-Rezepte sind auch glutenfrei, so dass es eigentlich ziemlich einfach ist, beide Diäten gleichzeitig zu befolgen.
Natürlich ist es möglich, sowohl IBS und Zöliakie zu haben, und viele Menschen mit Zöliakie finden immer noch intermittierende Verdauungsprobleme. In vielen Fällen (aber nicht in allen Fällen) können Sie diese Verdauungsprobleme auf eine Kreuzkontamination von Gluten zurückführen. Aber wenn Sie auch nach der Beseitigung aller möglichen versteckten Gluten aus Ihrer Ernährung weiterhin Probleme haben, können Sie mit Ihrem Arzt über die besten Möglichkeiten zur Verwaltung Ihrer IBS sprechen.
Quellen:
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