Dehydroepiandrosteron
DHEA steht für Dehydroepiandrosteron. Dieses Steroid kommt natürlich in Ihrem Körper vor, wo es hauptsächlich von den Nebennieren produziert wird. Ihr Körper verwendet DHEA, um einige Hormone herzustellen, einschließlich Östrogen und Testosteron. Aus diesem Grund wird es manchmal "das Mutterhormon" genannt.
Ihr DHEA-Spiegel sinkt natürlich mit zunehmendem Alter ab, und dies gilt als wichtiger Marker für das biologische Alter.
DHEA gilt als Antioxidans, was bedeutet, dass es eine schützende Wirkung auf Ihr Gewebe hat und Schäden aufgrund von Oxidation rückgängig macht, von der angenommen wird, dass sie ein Bestandteil des Alterns ist.
Bei Frauen kann der DHEA-Spiegel in Zeiten von Stress zunehmen. Es kann auch eine Rolle in Ihrer Immunität spielen.
DHEA Ergänzungen sind aus mehreren Gründen, einschließlich:
- Behandlung einiger Symptome von Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom
- den Alterungsprozess verlangsamen oder umkehren
- Verbesserung der mentalen Funktion bei älteren Menschen
- Verbesserung der sportlichen Leistung (DHEA wird von vielen Sportorganisationen einschließlich des Olympischen Komitees verboten)
- Behandlung sexueller Dysfunktion
- Verstopfte Arterien verhindern
- Behandlung von Unfruchtbarkeit
- Verbesserung von Diabetes und metabolischem Syndrom
- Behandlung mehrerer Autoimmunerkrankungen, psychologischer und neurologischer Erkrankungen, einschließlich Depression , Schizophrenie, Alzheimer , Parkinson , Lupus , Sjögren , Osteoporose , multipler Sklerose und mehr
Ein Großteil dieser Verwendung ist jedoch trotz unvollständiger oder unzureichender wissenschaftlicher Beweise.
DHEA für Fibromyalgie und Chronisches Erschöpfungssyndrom
Wir sammeln ständig Beweise für die potentielle Rolle von DHEA-Mangel und Supplementierung bei Menschen mit Fibromyalgie (FMS) und chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS oder ME / CFS ).
Eine kleine Studie, die 2012 veröffentlicht wurde, legte nahe, dass die DHEA-Spiegel bei postmenopausalen Frauen mit Fibromyalgie niedrig sein könnten und dass niedrigere Spiegel mit einer verringerten Schmerzschwelle und -toleranz und mehreren Maßen für den Schweregrad der Erkrankung verbunden waren.
Die Studien waren jedoch uneinheitlich, ob FMS niedrige DHEA-Spiegel beinhaltet. Eine Studie aus dem Jahr 2014 legte nahe, dass die DHEA-Werte nicht mit der Schmerzintensität oder anderen Anzeichen und Symptomen der Erkrankung in Zusammenhang stehen.
ME / CFS kann auch mit verminderten DHEA-Spiegeln verbunden sein, laut einer Studie aus dem Jahr 2009, die geringe Mengen DHEA und einige andere Antioxidantien zeigte. Andere im selben Jahr veröffentlichte Forschungsergebnisse zeigten ebenfalls niedrige DHEA-Spiegel und ein abnormales Verhältnis zwischen DHEA und dem Stresshormon Cortisol.
Auch hier ist die Forschung gemischt. Eine 2010 Studie fand keine Anomalien in DHEA-Spiegel bei Menschen mit dieser Krankheit.
Die Depressionsraten sind sowohl bei FMS als auch bei ME / CFS hoch und eine systematische Überprüfung von 2014 ergab, dass DHEA vielversprechend in der Behandlung von Depressionen ist, besonders wenn es mild oder resistent gegenüber anderen Behandlungsformen ist.
DHEA Dosierung
Die empfohlene Dosierung einer oralen DHEA-Supplementierung hängt stark davon ab, wofür sie verwendet wird. Für FMS und ME / CFS reicht es von 50 mg bis 500 mg täglich. Diese Dosierung wurde nicht für den Langzeitgebrauch untersucht.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Dosierung für Sie geeignet ist. Sie können auch mit Ihrem Apotheker besprechen, wie DHEA negative Wechselwirkungen mit mehreren Medikamenten haben kann, einschließlich Antidepressiva und anderen Medikamenten, die Serotoninspiegel oder die Funktion verändern. Serotonin-Syndrom ist eine Möglichkeit.
DHEA kann die Art und Weise, wie Ihre Leber Medikamente verarbeitet, verändern. Fragen Sie deshalb Ihren Arzt und Apotheker, ob dadurch das Risiko von Problemen mit Ihren anderen Medikamenten erhöht wird.
Je höher die Dosierung, desto höher die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen.
Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken
DHEA ist ein Steroid, und die Verwendung von Steroiden kann gefährlich sein.
Jede Verwendung von DHEA sollte mit Ihrem Arzt besprochen und überwacht werden.
Da DHEA eine Komponente von Sexualhormonen ist, hat es verschiedene mögliche Nebenwirkungen für Männer und Frauen.
Bei Frauen kann DHEA Supplementierung führen zu:
- verringerte Brustgröße
- vertiefende Stimme
- unregelmäßige Perioden
- erhöhte Genitalgröße
- Zunahme der Körperbehaarung
Bei Männern kann es dazu führen:
- erhöhte Aggression
- verringerte Hodengröße
- Zarte und / oder vergrößerte Brüste
- Dringlichkeit beim Wasserlassen
DHEA kann bei Menschen mit Erkrankungen, die Hormone beinhalten, Probleme verursachen.
Andere mögliche Nebenwirkungen sind:
- akuter Atemstillstand
- Angst
- blockiert den Blutfluss zum Gehirn
- blutiger Urin
- abnormaler Herzrhythmus oder Herzklopfen
- Bluthochdruck
- Veränderungen der Schilddrüse oder der Nebennierenhormone
- Veränderungen im Insulin
- Brustschmerz
- Husten
- Symptome der Depression
- Durchfall
- Schwindel
- Augentrockenheit oder Schmerzen
- ermüden
- Kopfschmerzen
- Schlaflosigkeit
- Reizbarkeit
- Gelenk- und Muskelschmerzen
- Energiemangel
- Stimmungsschwankungen
- verstopfte Nase
- Übelkeit
- Nachtschweiß
- Bauchschmerzen
- Gewichtszunahme
Menschen mit zahlreichen Erkrankungen können bei der Einnahme von DHEA besonderen Risiken ausgesetzt sein. Die Aufsicht durch einen Gesundheitsdienstleister ist mit dieser Ergänzung unerlässlich.
> Quelle:
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