15 Wege, wie du deinem geliebten Menschen mit Krebs helfen kannst
Wie können Sie einen geliebten Menschen am besten mit Lungenkrebs unterstützen ? Was sollten Sie tun und was sollten Sie sagen?
Für jemanden, der mit Krebs lebt, ist die Unterstützung von Familie und Freunden entscheidend auf ihrer Reise. Eine Krebsdiagnose überrascht jedoch oft alle und verschiebt die Rollen, die wir gewohnt sind zu spielen. Diejenigen, die nicht persönlich mit Krebs zu kämpfen hatten, obwohl sie gut gemeint sind, sind nicht in der Lage, vollständig zu verstehen, was ihr Geliebter sowohl emotional als auch physisch durchmacht.
Wenn Sie sich diesem neuen Territorium stellen, welche Tipps können Sie dann geben, wie Sie Ihre Liebsten durch ihre oft einsame Reise unterstützen können?
15 Wege, um Ihren Freunden und Liebenden mit Krebs zu helfen
Im Folgenden geben wir Ihnen 15 Tipps, was Sie tun können und was Sie sagen können, um Ihre Liebe und Fürsorge für Ihren geliebten Menschen mit Krebs zu vermitteln. Dies sind nur ein paar Ideen, um Sie zum Nachdenken zu bringen, und wenn Sie sie durchlesen, denken Sie vielleicht an andere, die für Ihr Familienmitglied oder Ihren Freund noch besser wären. Dies sind auch nur Vorschläge. Wenn Sie feststellen, dass Sie einige davon nicht gemacht haben, wie zum Beispiel zu Terminen gehen, machen Sie sich keine Sorgen. Diese Liste soll dich nicht schuldig fühlen lassen!
Apropos Schuld, erinnere dich daran, dass du auch durch die emotionale Achterbahnfahrt gehst. Sie verdienen auch und brauchen Unterstützung. Keiner von uns ist perfekt, auch wenn wir nicht der Angst und Hilflosigkeit gegenüberstehen, einen geliebten Menschen mit Krebs zu haben.
Vergiss nicht, dich selbst zu verwöhnen und auch gut zu dir selbst zu sein.
1. Höre bewusst zu
Einfach jemanden mit Krebs zuzuhören klingt vielleicht einfach, ist aber oft überraschend hart. Wir wollen die Dinge verbessern. Wir wollen Dinge reparieren. Aber oft hilft ein offenes Ohr am meisten. Lass deinen Geliebten seine Gefühle ausdrücken, auch wenn diese Gefühle dich unwohl fühlen lassen.
Sie können ziemlich sicher sein, dass, wenn Ihr geliebter Mensch ein schwieriges Thema, wie zum Beispiel das Sterben, aufbringt, er eine Weile darüber nachgedacht hat. Erlaube ihm die Gelegenheit, den Komfort des Teilens zu haben. Beurteile nicht, unterbreche nicht und höre nicht mit deinen Augen und deinem Körper, nicht nur mit deinen Ohren.
Beachten Sie bitte, dass, im Gegensatz zu Gerüchten, eine positive Einstellung zu Krebs nicht das Überleben beeinflusst hat. Vielmehr ist es wichtig, dass Ihre Liebsten negative Emotionen mit einem vertrauten Freund oder Familienmitglied ausdrücken und freilassen.
2. Gehen Sie zuerst mit Ihren eigenen Gefühlen um
Als Bezugspersonen sehen wir uns mit eigenen schwierigen Gefühlen und Ängsten konfrontiert. Was wird mit meinem Geliebten geschehen? Wird er Schmerzen haben? Wird er leben? Was wird mit mir passieren? Wie wird sich mein Leben verändern? Versuchen Sie zuerst, sich Ihren eigenen Ängsten zu stellen, damit Sie wirklich aufmerksam zuhören können. Sie können auch mit Trauer kämpfen. Wenn du dich an diesem schwierigen Punkt allein fühlst, zwischen dem Versuch, Hoffnung zu bewahren und der Trauer um die Zukunft, dann stelle sicher, dass du über vorwegnehmende Trauer lernst .
3. Sagen Sie oft "Ich liebe dich"
Egal wie sehr deine Handlungen deine Liebe ausdrücken, sie ersetzen deine Worte nicht. Bestätige ihn. Lobe seine Bemühungen.
Auch wenn das einzige, was er nach einer Chemotherapie machen kann, seine Zähne putzen, lassen Sie ihn wissen, dass er besonders und wertvoll ist.
4. Tritt in ihre Schuhe
Wenn Sie diese Tipps weiterlesen, kann es hilfreich sein, sich vorzustellen, dass Sie sich in den Schuhen Ihrer Liebsten befinden. Wie fühlt es sich an, an Krebs zu erkranken? Natürlich können Sie den Schmerz und die Ängste und die emotionale Achterbahn von Krebs nicht vollständig verstehen, wenn Sie sich das nur vorstellen, aber wenn Sie sich vorstellen, sich mit Krebs zu konfrontieren, könnten Sie einen Einblick in Konzepte erhalten, die Sie sonst vielleicht nicht verstehen.
5. Leihe eine Hand
Für diejenigen, die an Krebs leiden, geht das Leben weiter, obwohl sie zur Behandlung gehen und mit lästigen Nebenwirkungen wie krebsbedingter Müdigkeit fertig werden .
Rechnungen sammeln sich an. Staub sammelt sich. Etwas so Einfaches wie das Angebot, das Haus für eine Stunde sauber zu machen, wird oft sehr geschätzt. Warten Sie nicht, bis Ihre Liebste um Hilfe bittet. "Kann ich am Mittwoch um 14 Uhr vorbeikommen und ein paar Fenster waschen?" Ein wichtiger Punkt hier ist, Hilfe anzubieten und sie zu konkretisieren .
6. Gehen Sie mit ihnen zu den Terminen
Die Teilnahme an Terminen mit deinem Partner kann deine Fürsorge auf viele Arten zum Ausdruck bringen. Krankenhäuser und Kliniken können beängstigende Orte sein und das Warten kann qualvoll sein. Bringen Sie einen Notizblock mit. Stellen Sie Fragen . Mache Notizen. Aber stellen Sie sicher, dass Ihre Liebsten ihre eigenen Entscheidungen treffen können.
7. Fügen Sie einen Hauch von Humor hinzu
Humor kann die beste Medizin sein. Sei sensibel für die Zeiten, in denen dein geliebter Mensch Trauer ausdrücken muss, aber sei bereit, auch zu lachen und zu lächeln.
8. Respektieren Sie ihre Notwendigkeit, allein zu sein
Manchmal behaupten unsere geliebten Menschen mit Krebs, dass sie alleine sein wollen, also stören sie uns nicht, aber manchmal wollen sie wirklich alleine sein. Überwachen Sie auch andere Besucher. Spürt deine geliebte Person, dass sie sie unterhalten muss, aber will sie nicht beleidigen und sie bitten, zu gehen? Wenn dies der Fall ist, lassen Sie diese anderen Besucher freundlich wissen, wenn Ihre Liebsten müde erscheint und danken Sie ihnen für Ihren Besuch.
9. Sei ein Informationssammler
Information zu haben scheint einige der Angstzustände zu erleichtern, mit denen Menschen mit Krebs konfrontiert sind, und kann manchmal sogar einen Unterschied in den Ergebnissen machen. Erfahren Sie, wie Sie die Krankheit Ihres geliebten Menschen online erforschen , fragen Sie Ihr Krebszentrum nach Informationen, machen Sie sich Notizen und stellen Sie Fragen bei Arztterminen. Denken Sie daran, dass manche Menschen nicht wollen, dass ihre Angehörigen die neuesten Informationen über klinische Studien teilen oder eine weitere Behandlung vorschlagen. Höre auf deinen Liebsten.
10. Überlege, was du deinem Geliebten sagen sollst
Menschen mit Krebs werden oft durch Kommentare anderer verletzt. Sicherlich ist es besser, etwas zu sagen , als gar nichts zu sagen - viele Menschen fühlen sich sehr verletzt, weil ihre Angehörigen nicht wissen, was sie sagen sollen - aber nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um herauszufinden, was man laut den Menschen NICHT mit jemandem mit Krebs sagen soll Wer ist dort gewesen?
11. Verbirg die Dinge nicht vor ihnen oder anderen Geliebten
Unsere geliebten Menschen mit Krebs brauchen eine ehrliche Einschätzung ihres Zustandes, um Entscheidungen zu treffen, die ihren Bedürfnissen am besten entsprechen - selbst wenn diese Ehrlichkeit schmerzhaft ist. Sei ehrlich zu anderen Familienmitgliedern und besonders zu Kindern. Wir wollen unsere Kinder vor der Realität schützen, vor der ihre Eltern oder Großeltern stehen, aber Kinder stellen sich oft das Schlimmste vor. Selbst wenn die Prognose schlecht ist, gibt ihnen das Teilen mit Kindern die Möglichkeit, ihre Trauer zu beginnen und ihre Liebe auszudrücken.
12. Helfen Sie ihnen, Unterstützung zu finden
Egal wie sehr jemand ohne Krebs sich einfühlen kann, ein Gespräch mit jemandem, der vor denselben Herausforderungen steht, kann für jemanden, der Krebs hat, von unschätzbarem Wert sein. Bitten Sie Ihr Krebszentrum um Informationen zu persönlichen Unterstützungsgruppen. Viele Online-Selbsthilfegruppen sind ebenfalls verfügbar und haben den Vorteil, dass sie 24 Stunden am Tag mit anderen Krebs- und Krebspatienten in Kontakt treten können. Wenn Ihr Angehöriger nicht an einer Selbsthilfegruppe interessiert ist, suchen Sie in den passenden Diensten von Organisationen wie LUNGevity nach, in denen Menschen mit Krebs mit anderen konfrontiert werden, die dieselbe Krebsart haben.
13. Seien Sie bereit, sich zu beugen
Familienmitglieder haben oft viele unterschiedliche Meinungen, wenn ein geliebter Mensch Krebs hat, basierend auf seinen eigenen Lebenserfahrungen. Reibung entwickelt sich oft und Verletzungen und Groll können folgen. Dein Geliebter möchte nicht die Quelle von Familienkonflikten sein. Versuchen Sie, die Standpunkte der anderen zu hören, egal wie unterschiedlich sie erscheinen mögen. Denken Sie daran, dass Sie alle ein gemeinsames Ziel haben; ihr alle wollt euren geliebten unterstützen.
14. Passen Sie auf sich auf
Gesund zu essen, zu versuchen, genug Schlaf zu bekommen, und ein Gleichgewicht in deinem eigenen Leben zu bewahren, wird dir helfen, die Unterstützung zu bieten, die dein geliebter Mensch braucht. Sehen Sie sich weitere Tipps für Pflegekräfte in der Krebsfamilie an, um sich selbst zu pflegen, während Sie sich um andere kümmern.
15. Was wünscht dir dein Geliebter?
Eine großartige Quelle, um zu lernen, wie man einen geliebten Menschen mit Krebs unterstützt, ist: "Lass mich leben: 20 Dinge, die Menschen mit Krebs wissen wollen." Egal wie sehr wir versuchen, in die Fußstapfen eines krebskranken Menschen zu treten, hilft es, die Gedanken, Wünsche und Wünsche derer zu hören, die diesen schwierigen Weg tatsächlich gegangen sind. Und schließlich, deine geliebte Person weiß es wahrscheinlich noch nicht einmal, aber es ist völlig unbezahlbar, für sie in ihrer Fürsorge ein Fürsprecher zu sein. Sehen Sie sich diese Tipps an, wie Sie für sich selbst oder einen geliebten Menschen mit Krebs eintreten können, um die bestmögliche Pflege zu erhalten.
> Quellen:
> Nationales Krebsinstitut. Familienpfleger in Krebs: Rollen und Herausforderungen - Health Professional Version (PDQ). Aktualisiert 15.03.17. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/family-friends/family-caregivers-hp-pdq