Wenn Ihre Gewichtsverlust Bemühungen versagen, erhalten Sie eine vollständige Schilddrüsenevaluation
Experten wissen, dass eine Schilddrüsenüberfunktion ( Hyperthyreose ) Gewichtsverlust verursachen kann, und eine langsamere Schilddrüse ( Hypothyreose ) kann zur Gewichtszunahme beitragen, aber Experten haben oft behauptet, dass die Beziehung in vielen Fällen nicht signifikant ist. Die Forschung hat jetzt festgestellt, dass es noch mehr eine Verbindung zwischen Schilddrüse und Gewicht gibt.
Eine Studie in den Archives of Internal Medicine untersucht den Zusammenhang zwischen Thyroid Stimulating Hormone (TSH) und dem Körpergewicht.
Die Forscher fanden heraus, dass selbst geringfügige Erhöhungen des TSH innerhalb des normalen Bereichs im Laufe der Zeit mit einer Gewichtszunahme verbunden sind .
Die untersuchten Patienten hatten Spiegel, die in den Referenz- oder Normalbereich von TSH fielen. Für die Zwecke dieser Studie verwendeten sie den Bereich von 0,5 bis 5,0. Die Forschung ergab, dass selbst geringe TSH-Erhöhungen eindeutig mit einem Anstieg des Körpergewichts assoziiert waren.
Die Autoren der Studie fassten ihre Ergebnisse zusammen:
"Die Schilddrüsenfunktion (gemessen anhand der Serum-TSH-Konzentration) innerhalb des Referenzbereichs ist bei beiden Geschlechtern mit dem Körpergewicht verbunden. Unsere Ergebnisse lassen die Möglichkeit zu, dass ein leichter Anstieg der Serum-TSH-Konzentrationen im Referenzbereich mit einer Gewichtszunahme in Verbindung gebracht werden kann."
Die Forscher gaben zwei mögliche Gründe an, die ihre Ergebnisse erklären könnten.
Erstens ist der geringere Energieaufwand, der als Thermogenese bekannt ist, mit einer verminderten Schilddrüsenfunktion verbunden. Eine erniedrigte Schilddrüsenfunktion kann den Stoffwechsel senken, was bedeutet, dass weniger Kalorien benötigt werden, um das Körpergewicht zu halten, was den Gewichtsverlust in einigen Fällen erschweren oder sogar unmöglich machen kann.
Zweitens ist Trijodthyronin (T3) das aktive Schilddrüsenhormon auf zellulärer Ebene. Es liefert Sauerstoff und Energie an Zellen. Niedrigere T3-Spiegel sind mit niedrigeren Stoffwechselraten im Ruhezustand verbunden. Und wiederum, wenn der Stoffwechsel niedriger ist, sind niedrigere Kalorienzufuhr und mehr Aktivität, um Kalorien zu verbrennen, beide benötigt, um das aktuelle Körpergewicht zu halten oder Gewicht zu verlieren.
Auswirkungen
Die Implikationen dieser Befunde sind nicht klar, da sie zwar darauf hindeuten, dass erhöhte TSH-Werte - sogar innerhalb des normalen Referenzbereichs - eine Rolle bei der Gewichtszunahme spielen können, jedoch gibt es keine eindeutige Ursache und Wirkung. Es ist nicht klar, dass eine Senkung des TSH- Spiegels (z. B. bei einer Schilddrüsenhormonersatztherapie ) jegliche Auswirkungen umkehren und zu einem Gewichtsverlust führen würde.
Die Hauptschlussfolgerung lautet daher, dass ein Anstieg des TSH zwar mit einer Gewichtszunahme in Verbindung gebracht werden kann, dass jedoch weitere Untersuchungen notwendig sind, um zu verstehen, warum und ob dies vermeidbar oder behandelbar ist.
Wenn Sie Gewicht verlieren müssen
Wenn Sie übergewichtig sind und trotz einer gesunden Ernährung und Bewegung nicht abnehmen können, sollten Sie eine vollständige Schilddrüsenuntersuchung durchführen lassen , um eine Hypothyreose auszuschließen. Eine Schilddrüsenunterfunktion kann sogar die besten Diät- und Trainingspläne sabotieren.
Wenn Sie übergewichtig sind und für ein Schilddrüsenproblem behandelt werden, aber es schwer oder unmöglich finden, Gewicht zu verlieren, sollten Sie etwas über die Optimierung Ihrer Schilddrüsenbehandlung lernen und Taktiken, die Schilddrüsenpatienten für eine effektive Gewichtsabnahme befolgen können.
> Quelle:
> Fox, Caroline S. et. al. "Beziehungen der Schilddrüsenfunktion zum Körpergewicht: Querschnitts- und Längsbeobachtungen in einer gemeinschaftsbasierten Stichprobe", Archiv der Inneren Medizin . 2008; 168: 568-569, 587-592. Vol. 168 Nr. 6, 24. März 2008