Informieren Sie sich über die Zutaten dieser beliebten Ergänzung
Osteo Bi-Flex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für die Gesundheit der Gelenke gefördert wird. Es wird oft als eine rezeptfreie Behandlung für Menschen mit Kniearthrose empfohlen und ist einer der bekanntesten in dieser Kategorie.
Wie bei jedem Ergänzungsmittel sollten Sie vor der Einnahme von Osteo Bi-Flex mit Ihrem Arzt sprechen. Ihre Krankengeschichte kann darauf hindeuten, dass es nicht richtig für Sie ist und es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten geben kann.
Es ist auch gut zu wissen, was in diesem gemeinsamen Supplement enthalten ist und was wissenschaftliche Forschung über die Wirksamkeit seiner Inhaltsstoffe sagt. Während Osteo Bi-Flex nicht von der FDA zugelassen ist, weil es eine Ergänzung ist, wurde die Forschung zu den enthaltenen Verbindungen untersucht.
Was ist in Osteo Bi-Flex?
Osteo Bi-Flex bietet eine Vielzahl von Formeln, die mehrere Bestandteile enthalten und jeder ein wenig anders ist. Es gibt jedoch einige Verbindungen, die die Marke als die Schlüsselinhaltsstoffe fördert. Unter diesen sind "Joint Shield", UC-II-Kollagen, Glucosamin, Chondroitin und MSM.
Was ist "Gelenkschild"?
Osteo Bi-Flex fördert "Joint Shield" als Hauptbestandteil. Dies ist eine proprietäre Mischung von Verbindungen, die nur in diesem Produkt enthalten sind. Es besteht aus 5-Loxin Advanced, das Boswellia serrata-Extrakt enthält, angereichert mit einer Verbindung, die als 3-O-Acetyl-11-keto-beta-Boswelliasäure (AKBA) bekannt ist.
Es wird berichtet, dass 5-Loxin bei der Behandlung von Osteoarthritis des Knies von Vorteil ist.
In einer Studie wurde festgestellt, dass 5-Loxin bei Osteoarthritis-Patienten Schmerzen lindert und die körperliche Funktion verbessert. Es tut dies, indem es Entzündung kontrolliert. Obwohl Forscher sagen, dass es sicher ist, irren sie sich auf der Seite der Vorsicht, sagen, dass es Gelenkgesundheit verbessern kann.
Die anderen Zutaten in Osteo Bi-Flex
"Joint Shield" findet sich in jeder Osteo Bi-Flex Formel, obwohl sie sich in den sekundären Zutaten leicht unterscheiden.
Von diesen wurde auch berichtet, dass sie einige positive Effekte auf Osteoarthritis-Symptome in unterschiedlichem Ausmaß haben. Es sollte jedoch auch angemerkt werden, dass weitere Forschung noch benötigt wird.
Glucosamin. Zusammen mit Chondroitin wurde Glucosamin seit langem zur Behandlung von Osteoarthritis empfohlen. Seine tatsächliche Wirksamkeit steht zur Debatte und kann von einem Hersteller zum anderen reichen.
Glucosamin ist eine natürliche Verbindung im menschlichen Knorpel und ist verantwortlich für die Flüssigkeit um die Gelenke. In Nahrungsergänzungsmitteln können jedoch Schalen von Muscheln verwendet werden. Dies wirft Bedenken für jeden auf, der eine Allergie gegen Schalentiere hat. Einige Ergänzungen verwenden im Labor hergestellte Glucosamin, so dass es wichtig ist, die Etiketten sorgfältig zu lesen.
Chondroitin. Eine andere natürliche Verbindung in Knorpel gefunden, hilft Chondroitin Wasser in Verbindung zu halten. In Supplements ist die Quelle für Chondroitin am häufigsten Tierknorpel.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Erforschung der Wirksamkeit von Glucosamin und Chondroitin stark variiert. Studien und Versuche von Supplementherstellern zeigen positive Ergebnisse in ihrer Wirksamkeit bei der Arthrose-Entlastung. Versuche unabhängiger Organisationen haben jedoch wenig oder gar keinen Nutzen gefunden.
UC-II-Kollagen. Dies ist ein nicht denaturiertes Typ-II-Kollagen, von dem auch berichtet wird, dass es die Gelenkgesundheit unterstützt. Es ist in einer Reihe von Osteo Bi-Flex-Produkten enthalten. In Supplements wird es am häufigsten aus Chicken Sternum Knorpel abgeleitet.
UC-II-Kollagen hat in unabhängigen Studien zur Behandlung von Osteoarthritis positive Ergebnisse gezeigt. Eine Studie stellte fest, dass Patienten mit Osteoarthritis des Knies, die UC-II-Kollagen einnahmen, eine 40-prozentige Verbesserung der körperlichen Funktion, der Steifheit und der Schmerzen berichteten. Dies ist signifikant verglichen mit der 15,4-prozentigen Verbesserung bei denjenigen, die eine Kombination von Glucosamin und Chondroitin in der gleichen Studie einnahmen.
MSM. Methylsulfonylmethan (MSM) wird oft allein als Nahrungsergänzungsmittel für eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen, einschließlich Osteoarthritis, verkauft. Einige Osteo Bi-Flex-Produkte enthalten es und sagen normalerweise "mit MSM" auf der Verpackung.
MSM ist eine Verbindung, die Schwefel enthält, der vom Bindegewebe des Körpers benötigt wird. Es wird angenommen, dass es Entzündungen bekämpft, obwohl eine Studie die Vorteile als minimal eingestuft hat. Es stellt auch fest, dass die klinische Bedeutung von MSM und Osteoarthritis unbekannt ist.
Supplements, die streng MSM sind bekannt, dass Nebenwirkungen wie Magenverstimmung und Durchfall haben. Es sollte auch nicht mit Blutverdünner eingenommen werden. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, da die Menge an MSM, die in einem bestimmten Osteo Bi-Flex-Produkt enthalten ist, möglicherweise nicht für Sie geeignet ist.
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl es leicht ist zu glauben, dass Nahrungsergänzungsmittel sicher sind, weil sie frei verkäuflich sind, ist es wichtig, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen. Die verschiedenen Formeln von Osteo Bi-Flex enthalten eine Reihe von Inhaltsstoffen, die Sie vor der Einnahme in Abhängigkeit von Ihrer medizinischen Vorgeschichte warnen können.
Allergien. Bei einigen Osteo B-Flex-Produkten sind Schalentierallergien ein Problem. Manche Menschen haben auch allergische Reaktionen auf Glucosamin (das von Schalentieren stammen kann) oder Chondroitin.
Schwanger oder stillend. Es wird empfohlen, dass Frauen, die schwanger sind oder stillen, ihren Arzt konsultieren, bevor sie ein Osteo Bi-Flex-Produkt einnehmen.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Es scheint, dass bei der Einnahme von Osteo Bi-Flex nur wenige Wechselwirkungen mit dem Arzneimittel auftreten. Warfarin und Anisindion sind zwei, die bemerkt worden sind. Wenn Sie irgendwelche Medikamente einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Osteo Bi-Flex einnehmen.
Eine Anmerkung von
Viele Menschen, die mit Osteoarthritis zu tun haben, haben durch die regelmäßige Anwendung von Osteo Bi-Flex eine gewisse Erleichterung gefunden. Es ist in einer Vielzahl von Formeln verfügbar und die meisten erfordern nur ein oder zwei Kapseln, die jeden Tag eingenommen werden.
Das American College of Rheumatology sagt, dass, wenn Sie Erleichterung von Nahrungsergänzungsmitteln gefunden haben, die Glucosamin oder Chondroitin enthalten, gibt es keinen Grund, die Einnahme aufzugeben. Sie stellen jedoch auch fest, dass diese Produkte nicht für alle funktionieren .
Zwar gibt es Studien, die die Vorteile einiger Inhaltsstoffe in Osteo Bi-Flex unterstützen, die Nahrungsergänzungsmittel selbst wurden jedoch nicht getestet. Jetzt, wo Sie wissen, was in dieser Ergänzung ist, können Sie eine informierte Konversation mit Ihrem Arzt darüber haben, ob sie für Sie richtig sind.
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