Ursachen umfassen Schlafapnoe, Sodbrennen und postnasal Drip
Wenn Sie jemals erwacht sind aus dem Schlaf zu ersticken, haben Sie sich zweifellos über die mögliche Ursache gewundert. Es kann ein unheimliches Ereignis mit mehreren möglichen Auslösern sein. Erfahren Sie mehr über einen schlafbezogenen Laryngospasmus und wie er sich auf andere Probleme wie Schlafapnoe und nächtliches Sodbrennen beziehen könnte. Durch die Entdeckung des Auslösers können Sie hoffentlich die richtige Behandlung finden, um ein zukünftiges Wiederauftreten zu verhindern.
Was verursacht Würgen im Schlaf?
Es gibt mehrere mögliche Ursachen für das Ersticken, Keuchen oder Husten aus dem Schlaf. Am häufigsten tritt dies als Teil der obstruktiven Schlafapnoe auf . Wenn die Weichteile des Rachens in die Atemwege kollabieren, muss man plötzlich aufwachen, um wieder normal atmen zu können. Dies tritt am häufigsten auf, wenn der weiche Gaumen, die Zäpfchen und die Zunge den Hals blockieren. Andere potentielle Strukturen können jedoch den Luftstrom in die Lunge blockieren und zu einem Erwachen führen.
Ein schlafbezogener Laryngospasmus tritt auf, wenn sich die Muskeln und das Weichgewebe, die die Trachea (oder die Luftröhre) umgeben, zusammenziehen oder anschwellen und die Passage verengen. Dies kann laute Geräusche verursachen, ähnlich wie beim Schnarchen , aber es ist gekennzeichnet durch einen hohen und angespannten Einatmungsgeräusch, der Stridor genannt wird. Es scheint häufiger während REM-Schlaf auftreten .
Wenn die Luftströmung ausreichend unterbrochen ist, manchmal vollständig, wird ein Erwachen durch das Gehirn ausgelöst.
Dies führt zu einer plötzlichen Erregung aus dem Schlaf. Die Blockade kann 5 bis 45 Sekunden vor dem Erwachen dauern. Der laute Stridor kann jedoch einige Minuten nach dem Aufwachen andauern. Schließlich wird die Atmung wieder normal.
Es kann ein Gefühl von Brustschmerzen oder Sodbrennen geben. Es kann mit einem Gefühl des Erstickens verbunden sein und dies kann zu Panik- und Angstgefühlen führen.
In seltenen Fällen kann die Person blau erscheinen (mit Zyanose). Die Atemfrequenz kann auf mehr als 20 Atemzüge pro Minute (Tachypnoe) erhöht werden. Das Unbehagen und die Panik können zur Angst vor dem Einschlafen und zu Schlaflosigkeit beitragen.
Welche allgemeinen Bedingungen sind mit schlafbezogenen Laryngospasmus assoziiert?
Wie bereits erwähnt, kann die obstruktive Schlafapnoe üblicherweise mit schlafbezogenem Laryngospam verwechselt werden. Es gibt andere damit verbundene Symptome . Personen mit typischer Schlafapnoe werden normalerweise nicht mit anhaltenden Atembeschwerden oder Stridor aufwachen, wenn sie einmal wach sind.
Nächtliches Sodbrennen oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) in der Nacht können zum Laryngospasmus beitragen. Wenn Säure in die untere Speiseröhre und Trachea eintritt, kann es zu Schwellungen kommen. Die meisten Menschen werden GERD tagsüber erleben.
Es kann durch den Einsatz von Schlafmitteln wie Hypnotika oder andere Medikamente, die die Atmung durch Unterdrückung des zentralen Nervensystems (Hirnstamm) oder durch die Entspannung der Atemwege Muskeln ausgelöst werden. Darüber hinaus scheint es, dass postnasale Tropfen, die bei chronischen Allergien auftreten können, Auslöser für einige sind.
Welche seltenen Erkrankungen sind mit schlafbezogenen Laryngospasmus assoziiert?
Weniger oft kann es eine Manifestation von Schlafangst sein .
Diese betreffen in der Regel Kinder, können aber bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben und sind oft mit Atemstörungen, Erstickung, Herzrasen und Erregung verbunden. Abruptes Erwachen, Atemschwierigkeiten und Angst vor dem Tod werden auch in Panikstörungen beobachtet, obwohl auch Episoden tagsüber auftreten. Asthma in der Nacht kann Husten, Keuchen und Kurzatmigkeit im Schlaf verursachen. Eine REM-Verhaltensstörung , bei der eine Person aufwacht und einen Traum spielt, kann ebenfalls eine Möglichkeit sein.
Was könnte es sonst sein? Es gibt ein paar andere seltene Ursachen für schlafbezogenen Laryngospasmus. Anfälle können bei Kindern auftreten und zu ähnlichen Symptomen führen.
Tumore in den Atemwegen können eine Ursache sein, und die Endoskopie kann jede mögliche Funktionsstörung der Stimmbänder oder andere Pathologien erkennen. Bei Erwachsenen ist eine progressive neurologische Erkrankung, die als Multisystematrophie bezeichnet wird, häufig mit Stridor assoziiert.
Wenn Sie befürchten, dass Sie während des Schlafs unter Laryngospasmus leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome, um die wahrscheinlichste Ursache zu bestimmen. Es kann notwendig sein, eine diagnostische Schlafstudie namens Polysomnogramm zu haben . Weitere Tests können arrangiert werden und manchmal können empirische Studien von Medikamenten gegen Sodbrennen hilfreich sein.
> Quellen:
> Amerikanische Akademie für Schlafmedizin. Internationale Klassifikation von Schlafstörungen , 3. Aufl. Darien, IL: Amerikanische Akademie für Schlafmedizin, 2014.
> Roland MM, et al . "Schlafbezogenen Laryngospasmus durch gastroösophagealen Reflux verursacht." Sleep Med . 2008; 9: 451-3.