Mastic Gum ist ein Harz aus dem Stamm eines immergrünen Strauches ( Pistacia lentiscus var. Chia ), der hauptsächlich auf der griechischen Insel Chios gefunden wurde. Reich an entzündungshemmenden und antioxidativen Verbindungen ist Kaugummi lange Zeit gekaut worden, um bestimmte gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Warum benutzen Leute es?
Mastic Gum wird als natürliches Heilmittel für eine breite Palette von Bedingungen angepriesen, wie zum Beispiel: saurem Reflux, Gastritis, Pilzinfektionen, Sodbrennen , hoher Cholesterinspiegel , Verdauungsstörungen , entzündliche Darmerkrankung, Atemwegserkrankungen und Geschwüre.
Darüber hinaus ist ein aromatisches Öl in Mastix gefunden, um schlechten Atem zu bekämpfen helfen.
Leistungen
In der Laborforschung haben Wissenschaftler gezeigt, dass Kaugummi antioxidative, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften besitzt. Mastic Gum enthält eine Reihe von Verbindungen mit gesundheitsfördernder Wirkung, darunter Linalool (eine Substanz, die auch in Lavendel, Orangen- , Rosen- und Jasminöl enthalten ist ).
Hier sind einige Ergebnisse aus der verfügbaren Forschung über die gesundheitlichen Vorteile von Kaugummi:
Verdauungsstörungen
Mastix könnte helfen, Verdauungsstörungen zu behandeln, schlägt eine 2010 Studie im Journal of Ethnopharmacology veröffentlicht. Für die Studie nahmen 148 Personen mit funktioneller Dyspepsie (eine Art von Verdauungsstörungen ohne offensichtliche Ursache) dreimal täglich entweder ein Placebo oder ein Kaugummi.
Nach drei Wochen waren die Verdauungssymptome bei denjenigen, die Kaugummi einnahmen, signifikant geringer (im Vergleich zu denjenigen, die das Placebo einnahmen). Zu diesen Symptomen gehörten Magenschmerzen und Sodbrennen.
Siehe andere Mittel für Verdauungsstörungen .
Magengeschwüre
Vorläufige Laborstudien deuten darauf hin, dass Kaugummi Aktivität gegen Helicobacter pylori, die als Hauptursache für Magengeschwüre angesehen wird.
Eine Pilotstudie von 2010, die in Phytomedicine veröffentlicht wurde, erforschte die Verwendung von Kaugummi dreimal täglich für zwei Wochen bei Menschen mit H.
Pylori-Infektion. Fünf Wochen nach der Behandlung wurde die Infektion bei einigen, aber nicht allen (etwa einem Drittel) Studienteilnehmern ausgerottet.
Jedoch war Mastix alleine oder in Kombination mit Pantoprazol (ein Medikament, das verwendet wurde, um Zustände zu behandeln, bei denen zu viel Säure im Magen ist) bei der Beseitigung der H. pylori-Infektion weniger wirksam als eine Kombination von Pantoprazol mit den Antibiotika Amoxicillin und Clarithromycin.
Hohlraum-Prävention
Mastic Kaugummi wurde lange als natürlicher Hohlraum-Kämpfer angepriesen. In einer Studie aus dem Jahr 2006, die in Archives of Oral Biology veröffentlicht wurde , fanden Forscher heraus, dass Kaugummi zur Verhütung von Karies beitragen kann. Die Studie umfasste 25 Personen mit gesundem Zahnfleisch, von denen jede für 15 Minuten entweder Kaugummi oder ein Placebo-Kaugummi kaute.
Nach der Analyse von Speichelproben, die von den Teilnehmern vor und nach dem Kaugummikauen entnommen wurden, fanden die Autoren der Studie heraus, dass Kaugummi beim Ausscheiden von Streptococcus mutans (einer Art von Bakterien, die eng mit der Entwicklung von Hohlräumen verbunden ist) signifikant wirksamer ist.
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In einer Laborstudie, die 2014 in BioMed Research International veröffentlicht wurde, fanden Forscher heraus, dass ein Mastixextrakt antimikrobielle Aktivität gegen orale Bakterien ausübt.
Mögliche Nebenwirkungen
Einige Leute können allergische Reaktionen erfahren, wenn sie Kaugummi benutzen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen, Schmerzen in der Brust, Nesselsucht oder Hautausschlag bei der Verwendung von Kaugummi haben, ist es wichtig, die Anwendung sofort einzustellen und einen Arzt aufzusuchen. Es gab auch Berichte über Nieren- oder Leberprobleme bei der Verwendung von Kaugummi.
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist.
Sie können Tipps zur Verwendung von Ergänzungen hier erhalten , aber wenn Sie die Verwendung von Kaugummi in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt. Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
Wo finde ich es?
Weit verbreitet für den Kauf online, Kaugummi (und Ergänzungen mit Mastixkautschuk) kann in vielen Naturkostläden und in Geschäften, spezialisiert auf Nahrungsergänzungsmittel gefunden werden.
Quellen:
Aksoy A, Duran N, Koksal F. "In vitro und in vivo antimikrobielle Effekte von Kaugummikauen gegen Streptococcus mutans und Mutans Streptokokken." Arch Oral Biol. 2006 Juni; 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Ist Chios Kaugummi wirksam bei der Behandlung von funktionellen Dyspepsie? Eine prospektive randomisierte Doppelblind-Placebo-kontrollierten Studie." J Ethnopharmacol. 2010 3. Februar; 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E., Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Die Wirkung von Kaugummi auf Helicobacter pylori: eine randomisierte Pilotstudie. Phytomedizin. 2010 Mär; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 29. Oktober.
Giaginis C, Theocharis S. "Aktuelle Beweise für das Anti-Krebs-Potenzial von Chios Kaugummi." Nutr Krebs. 2011 Nov; 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Chemische Zusammensetzung und antibakterielle Aktivität des ätherischen Öls und des Kaugummis von Pistacia lentiscus Var. Chia." J Agric Food Chem. 2005 5. Oktober; 53 (20): 7681-5.
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