Nutzen für die Gesundheit, Anwendungen, Tipps und mehr
Cetylmyristoleat ist eine Fettsäure, die in Nahrungsergänzungsform verkauft wird. Um Entzündungen zu reduzieren, wird Cetylmyristoleat als natürliche Behandlung für eine Reihe von Gesundheitszuständen angepriesen.
Verwendet
In der Alternativmedizin soll Cetylmyristoleat bei folgenden gesundheitlichen Problemen helfen:
Bei der Behandlung von Arthritis wird Cetylmyristoleat entweder in Supplementform oder direkt auf die Haut (typischerweise in Form einer Creme) aufgetragen.
Cetylmyristoleat soll auch das Immunsystem stärken .
Leistungen
Obwohl die Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Cetylmyristoleat begrenzt ist, zeigen einige Studien, dass es bei der Behandlung von Osteoarthritis helfen kann.
In einer 2004 im Journal of Rheumatology veröffentlichten Studie zum Beispiel fanden Forscher heraus, dass die Anwendung einer Creme mit Cetylmyristoleat die Funktion bei Menschen mit Osteoarthritis des Knies verbessert. Für die Studie wurden 40 Patienten mit Osteoarthritis des Knies zufällig einer von zwei Behandlungen zugeordnet: einer Creme, die mit Cetylmyristoleat hergestellt wurde, oder einer Placebocreme. Nach 30 Tagen zweimal täglicher Behandlung zeigten diejenigen, die Cetylmyristoleat erhielten, eine größere Verbesserung des Bewegungsumfangs in ihren Knien (sowie im Gleichgewicht, Fähigkeit, Treppen auf- und abzusteigen und die Fähigkeit, vom Sitzen aufzusteigen).
Darüber hinaus wurde in einer Studie aus dem Jahr 2002 festgestellt, dass die Einnahme von Cetylmyristoleat als Nahrungsergänzungsmittel bei Patienten mit Osteoarthritis des Knies zur Verbesserung der Bewegungsfreiheit und der Gesamtfunktion des Knies beitragen kann. Die Studie umfasste 64 Patienten mit Osteoarthritis des Knies, von denen jede 68 Tage entweder mit Cetylmyristoleat oder einem Placebo behandelt wurde.
Im Vergleich zu den Mitgliedern der Placebogruppe zeigten die mit Cetylmyristoleat behandelten Patienten zum Ende der Studie größere funktionelle Verbesserungen.
In Tierversuchen haben Wissenschaftler festgestellt, dass Cetylmyristoleat bei der Behandlung von Arthritis helfen kann, indem es Entzündungen reduziert.
Vorbehalte
Aufgrund mangelnder Forschung ist wenig über die Sicherheit der Langzeit- oder regelmäßigen Anwendung von Cetylmyristoleat bekannt.
Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen. Hier können Sie weitere Tipps zur Verwendung von Beilagen erhalten.
Alternativen
Eine Reihe von anderen natürlichen Heilmittel können helfen, Arthritis Symptome zu lindern. Zum Beispiel zeigen einige Studien, dass die Erhöhung Ihrer Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren helfen kann, Arthritis zu behandeln. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Glucosamin, Chondroitinsulfat und Avocado / Sojabohnen unverseifbar bei der Behandlung von Arthritis helfen können.
Darüber hinaus kann das Üben von Yoga , das Aufnehmen von Tai Chi und / oder das Durchführen von Akupunktur dazu beitragen, Arthritisschmerzen einzudämmen und das Funktionieren zu verbessern.
Wo finde ich es?
Cetyl Myristoleate ist in großen Mengen erhältlich und wird in einigen Naturkostläden, Drogerien und Geschäften verkauft, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind.
Ein Wort von
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, um Cetyl Myristoleat als eine Behandlung für jeden Zustand zu empfehlen. Es sollte angemerkt werden, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung mit Cetylmyristoleat und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie darüber nachdenken, es zu verwenden, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt.
Quellen
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