Lassen Sie Ihr Sodbrennen nicht unbehandelt. Hier ist der Grund.
Lassen Sie die gastroösophageale Reflux-Krankheit (GERD - auch als saures Reflux-Krankheit bezeichnet) für eine lange Zeit unbehandelt und das Ergebnis ist nicht nur Unbehagen. Wenn es nicht effektiv behandelt wird, kann der konstante Säurereflux die Speiseröhrenschleimhaut reizen, und ernsthafte Komplikationen können auftreten.
Barrett-Ösophagus , Speiseröhrenkrebs , Kehlkopfkrebs, erosive Ösophagitis und Ösophagusstrikturen , alle machen die Liste der Bedingungen, die aus langfristigen GERD geboren werden können.
Lesen Sie weiter, um mehr über jede dieser Bedingungen zu erfahren.
Barrett-Ösophagus: Wenn sich das Gewebe in der Speiseröhre - der Muskelschlauch, der Nahrung und Speichel vom Mund in den Magen transportiert - so verändert, dass es einer Art ähnlichem Gewebe ähnelt, wie es normalerweise im Darm vorkommt, dann haben Sie einen Barrett-Ösophagus. Diejenigen mit Barrett-Ösophagus sind 30 bis 125 Mal häufiger an Speiseröhrenkrebs als diejenigen ohne diese Bedingung zu entwickeln. Und während diese Menge an Risiko gruselig klingt, ist die Wahrheit, dass etwa 1% der Menschen mit Barrett-Ösophagus mit Speiseröhrenkrebs enden. Was uns zu ... führt
Speiseröhrenkrebs: Wenn bösartige Krebszellen in den Geweben der Speiseröhre bilden, heißt es Speiseröhrenkrebs. Ärzte können nicht immer erklären, warum eine Person Krebs bekommt und eine andere nicht. Es besteht jedoch ein starker Zusammenhang zwischen der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) und Speiseröhrenkrebs.
Kehlkopfkrebs: Einige Forscher haben berichtet, dass GERD mit der Entwicklung von Kehlkopfkrebs verbunden ist. Die wissenschaftliche Gemeinschaft konnte jedoch keinen eindeutigen Zusammenhang zwischen Sodbrennen und Kehlkopfkrebs feststellen. Keine Ursache und Wirkung zwischen den beiden wurde bisher gezeigt.
Erosive Ösophagitis : Wenn es eine Entzündung und Schwellung der Speiseröhre gibt, dann haben Sie eine Ösophagitis. Es wird meist durch säurehaltigen Mageninhalt verursacht, der in die Speiseröhre zurückfließt.
Ösophagus-Strikturen : Am besten charakterisieren als allmähliche Verengung der Speiseröhre, Ösophagusstrikturen können zu Schluckbeschwerden führen.
6 Möglichkeiten, GERD Komplikationen zu verhindern
Es gibt mehrere Schritte, die Sie ergreifen können, die Ihre Chancen auf eine dieser Komplikationen drastisch reduzieren können.
1. Nehmen Sie die notwendigen Veränderungen im Lebensstil vor
Sodbrennen-Symptome können oft gelindert werden, wenn die Betroffenen einige Veränderungen im Lebensstil vornehmen . Viele Menschen können das Auftreten von Symptomen deutlich reduzieren, indem sie ihre Ernährung beobachten, mit dem Rauchen aufhören und ihr Schlafverhalten ändern. Bei weniger Acid Reflux-Episoden besteht eine geringere Wahrscheinlichkeit für eine Schädigung der Speiseröhre.
2. Passen Sie auf, was Sie essen
Wenn Sie unter saurem Reflux leiden, müssen Sie wissen, welche Lebensmittel sicher sind zu essen und welche Lebensmittel zu vermeiden. Die meisten Sodbrennen-Patienten zeigen an, dass ihr Sodbrennen nach dem Essen schlimmer ist. Wenn Sie das Auftreten von Sodbrennen im Zusammenhang mit Nahrungsmitteln reduzieren können, kann dies das Risiko von Komplikationen erheblich verringern. Zum Beispiel kann das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken das Risiko eines Sodbrennens erhöhen.
Es gibt Nahrungsmittel mit wenig Risiko , Sodbrennen zu verursachen, Nahrungsmittel, die in Maßen konsumiert werden können , und Nahrungsmittel, die vollständig vermieden werden sollten. Auch zu wissen, wie man Lebensmittel zubereitet, wird Sodbrennen reduzieren. Überprüfen Sie diesen Rezept-Index für Sodbrennen-freie Rezepte. Eine weitere Ressource, um Ihnen mit Ihren Ernährungsbedürfnissen als Sodbrennen leidenden ist der Leitfaden für Sodbrennen Patienten .
3. Behalten Sie Ihre Sodbrennen-Auslöser im Auge
Wenn Sie chronisches Sodbrennen haben, ist der erste Schritt zur Kontrolle Ihres Sodbrennens, aufzuzeichnen, was Ihre Anfälle auslösen könnte, die Schwere der Anfälle, wie Ihr Körper reagiert und was Ihnen Erleichterung bringt.
Der nächste Schritt ist, diese Informationen zu Ihrem Arzt zu bringen, damit Sie beide bestimmen können, welche Lebensstiländerungen Sie machen müssen und welche Behandlungen Ihnen maximale Erleichterung geben und Komplikationen verhindern. Sie können diesen Sodbrennen-Datensatz als Beispiel dafür verwenden, was Sie verfolgen möchten.
4. Erfahren Sie, wie Sie Sodbrennen verhindern können, bevor es passiert
Hier sind ein paar Tipps , um das Auftreten von saurem Reflux Symptome deutlich zu reduzieren, und in den meisten Fällen den sauren Rückfluss zu verhindern, bevor es beginnt. Bei weniger Acid Reflux-Episoden besteht eine geringere Wahrscheinlichkeit für eine Schädigung der Speiseröhre.
5. Reduzieren Sie nächtliche Sodbrennen
Nächtliches Sodbrennen kann am gefährlichsten sein. Wenn häufiges nächtliches Sodbrennen auftritt, erhöht sich das Risiko von Komplikationen. Dafür gibt es mehrere Gründe . Zum Beispiel neigt refluxierte Säure dazu, für längere Zeit in der Speiseröhre zu bleiben, so dass sie mehr Schaden an der Speiseröhre verursachen kann. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, nächtliches Sodbrennen zu verhindern .
6. Nehmen Sie verschriebene Medikamente ein
Sie sollten immer Ihren Arzt kontaktieren, wenn Ihr Sodbrennen zwei oder mehrere Male pro Woche auftritt. Unter der Obhut Ihres Körpers kann er Medikamente verschreiben oder rezeptfreie Arzneimittel vorschlagen. Es gibt alternative homöopathische Mittel zur Linderung von Sodbrennen. Besprechen Sie diese auch mit Ihrem Arzt.
Quellen
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"Sodbrennen, gastroösophagealer Reflux (GER) und gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)." NIH Publikation Nr. 07-0882 Mai 2007. National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC). 4. November 2006
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