Ursachen von Durchfall nach dem Essen

Gründe für häufige postprandiale Durchfall

Durchfall direkt nach dem Essen zu erfahren, wird als postprandiale Durchfall bekannt. Es könnte gerade begonnen haben, in diesem Fall ist es akut, oder Sie haben es seit langer Zeit und es ist eine chronische Erkrankung. Das Erlernen der häufigsten Ursachen von Durchfall nach den Mahlzeiten hilft Ihnen dabei, mit Ihrem Arzt einen wirksamen Behandlungsplan zu erstellen.

Jedes neue oder anhaltende Verdauungssymptom sollte Ihrem Arzt zur Kenntnis gebracht werden, damit Sie einen genauen Diagnose- und Behandlungsplan erhalten.

Obwohl Durchfall nach dem Essen die Folge einer der hier beschriebenen gesundheitlichen Bedingungen sein kann, kann es auch ein Zeichen für andere ernsthafte Erkrankungen sein.

Ursachen von akuter Durchfall nach den Mahlzeiten

Akuter Durchfall ist ein plötzlicher Beginn von Durchfall-Episoden. Nach dem Essen kann es zu Durchfällen jeglicher Art kommen, da der einfache Akt des Essens die Muskelbewegung im Dickdarm anregt, um den Darm zu entleeren. Wenn Sie eine zugrunde liegende Ursache wie eine Infektion, Lebensmittelvergiftung oder IBS haben, können diese Kontraktionen stärker und schmerzhafter als üblich sein und mit einem Gefühl der Dringlichkeit kommen. Dies können Ursachen für akuten Durchfall sein:

• Bakterielle Infektionen wie Salmonellen oder E. coli
• Lebensmittelvergiftung
• Virusinfektionen (allgemein als "Magengrippe" bezeichnet)
• Parasiten wie Giardia
• Medikamente wie Antazida, Antibiotika, Chemotherapie
• Laktoseintoleranz (kann auch eine chronische Ursache sein)
• Reizdarmsyndrom mit überwiegendem Durchfall ( IBS-D ), der auch eine chronische Ursache sein kann

Was man bei akuter Diarrhö machen sollte

1. Trinke genug. Sie müssen die Flüssigkeiten und Mineralien ersetzen, die Ihr Körper aufgrund des schnellen Übergangs von Stuhl durch Ihr System nicht absorbiert. Versuchen Sie, Wasser zu trinken und Fruchtsaft zu löschen und Brühe zu trinken.
2. Beeilen Sie sich nicht, ein Over-the-Counter Durchfall-Produkt wie Imodium oder Kaopectate zu verwenden. Diese Produkte sollten nicht verwendet werden, wenn Sie Fieber haben oder Schleim oder Blut in Ihrem Stuhl ist. Pepto Bismol kann eine Option sein, aber überprüfen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Keines dieser Medikamente sollte Kindern ohne Erlaubnis des Kindes Arzt gegeben werden.

1. Sei vorsichtig mit deiner Ernährung und esse nur kleine Mahlzeiten. Überprüfen Sie die Listen, was zu essen ist, wenn Sie Durchfall haben und Lebensmittel, die Sie vermeiden, wenn Sie Durchfall haben . Nachdem Ihr Durchfall vorüber ist, lernen Sie, was Sie essen sollen, wenn Sie sich besser fühlen .

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Sie sollten sofort Ihren Arzt anrufen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

• Blut in deinen Stühlen
• Dehydration Symptome einschließlich verminderter Urin, trockener Mund, eingesunkene Augen
• Fieber über 100 F oder mehr als drei Tage
• Starke Bauchschmerzen
• Verschlechterung der Durchfall Symptome, oder wenn Diarrhö noch zwei Tage später bei einem Säugling oder Kind, und fünf Tage später für einen Erwachsenen vorhanden ist.
• Kenne die rote Flagge Verdauungssymptome , die besonders gefährliche Symptome sind, auf diesen Ruf nach einer sofortigen medizinischen Beratung zu achten. Dazu gehören rektale Blutungen, Erbrechen, Appetitlosigkeit, erhebliche Gewichtsverlust, Fieber, Bauchschmerzen und Krämpfe in der Nacht und Anämie.

Ursachen für chronische Durchfall nach dem Essen

Ein anhaltendes Problem mit Durchfall nach den Mahlzeiten kann auf eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen zurückzuführen sein, die chronischen Durchfall als Symptom haben. Wenn Sie eine dieser Störungen haben, kann der einfache Akt des Essens als Auslöser für Durchfall-Episoden dienen.

Die Behandlung der zugrunde liegenden Krankheit kann helfen, das Symptom, nach dem Essen auf die Toilette zu gehen, zu lindern.

• Infektion : Wie bei akutem Durchfall gibt es Infektionen, die chronischen Durchfall verursachen können. Dazu gehören Clostridium difficile , Giardia lamblia und Amöben.
• Reizdarmsyndrom (IBS) : Gerade die einfache Handlung des Essens kann genug sein, um das Symptom von Durchfall bei einigen Leuten zu verursachen, die Röteln haben. Es ist nicht klar bekannt, warum es bei dieser Störung eine solche Hyperreaktivität des Verdauungssystems gibt.
• Gallensäuredurchfall (BAD): Forscher beginnen, Beweise zu finden, dass einige Leute, die mit IBS diagnostiziert werden, tatsächlich BAD haben. Gallensäuren werden von Ihrer Gallenblase abgesondert, damit Ihr Verdauungssystem Fette verdauen kann. Wenn diese Säuren nicht richtig resorbiert werden, stimulieren sie Kontraktionen in Ihrem Dickdarm, was zu Durchfall führt. Manchmal ist die Ursache von BAD unbekannt; Ein anderes Mal tritt es nach einer Operation oder einer Krankheit auf, die Ihre Verdauungsorgane betrifft (z. B. Ihre Gallenblase, Ihre Bauchspeicheldrüse oder Ihren Dünndarm).

• Gallenblasenentfernung : Ohne eine Gallenblase haben einige Menschen ein Problem mit einer schlechten Regulierung von Gallensäuren in den Dünn- und Dickdarm, was ähnliche Symptome wie BAD verursacht. Obwohl sich dieses Symptom normalerweise nach dem Operationstermin schnell auflöst, bleibt es für manche Menschen ein fortdauerndes Problem.
• Laktoseintoleranz : Personen mit Laktoseintoleranz fehlt es an ausreichenden Mengen des Enzyms, das notwendig ist, um Laktose, einen in Milch und Milchprodukten enthaltenen Zucker, abzubauen. Dies kann das Symptom von Durchfall nach dem Verzehr von Milchprodukten verursachen. Laktoseintoleranz kann durch einen Atemtest oder eine Eliminationsdiät festgestellt werden.
• Zucker-Malabsorption : Manche Menschen sind außer Laktose nicht in der Lage, die Zucker Fruktose und Sorbit zu verdauen. Fruktose findet sich in vielen Früchten und Maissirup mit hohem Fructosegehalt. Sorbitol wird auch in einigen Früchten sowie künstlichen Süßstoffen gefunden. Wie bei der Laktoseintoleranz kann die Fruktose- oder Sorbitol-Malabsorption durch die Verwendung von Atemtests oder einer Eliminationsdiät identifiziert werden.
• Zöliakie: Menschen mit Zöliakie erleben eine Autoimmunreaktion als Reaktion auf die Einnahme von Gluten, einem Protein, das in Weizen, Roggen und Gerste gefunden wird. Diarrhoe von Zöliakie ist oft geruchlos, und Stuhl kann eher schwimmen als sinken. Zöliakie hat schwerwiegende gesundheitliche Folgen und Sie sollten auf diese Krankheit untersucht werden, wenn Sie nach dem Essen chronischen Durchfall erleben.
• Entzündliche Darmerkrankung (IBD) : Die zwei Formen von IBD - Morbus Crohn und Colitis ulcerosa - können beide das Symptom von Durchfall nach dem Essen verursachen. Im Gegensatz zu den oben genannten gesundheitlichen Problemen kann der Durchfall von IBD Anzeichen von Blut im Stuhl enthalten . Jedes Anzeichen von Blut im Stuhl muss sofort Ihrem Arzt gemeldet werden.
• Dumping-Syndrom : Dieses Syndrom wird am häufigsten von Menschen erlebt, die bariatrische Chirurgie zur Gewichtsreduktion unterzogen haben. Dumping-Syndrom ist auch als schnelle Magenentleerung bekannt, weil der Inhalt des Magens zu schnell in den Dünndarm entleert. Das Essen kann Symptome wie Durchfall auslösen, insbesondere Mahlzeiten mit hohem Zuckergehalt.
• Mikroskopische Kolitis : Diese Art von Colitis ist eine deutlich andere Krankheit als Colitis ulcerosa. Bei einer mikroskopischen Kolitis kann eine Entzündung der den Darm auskleidenden Zellen nur dann beobachtet werden, wenn das Gewebe unter einem Mikroskop betrachtet wird. Die Ursache der mikroskopischen Kolitis ist nicht gut bekannt. Zu den Symptomen gehören persistierende oder intermittierende Episoden von wässrigem Durchfall.
• Dickdarmkrebs : Chronischer Durchfall ist normalerweise kein Zeichen von Dickdarmkrebs (Verstopfung kann wahrscheinlicher sein), aber jede Veränderung der Häufigkeit von Stuhlgang wurde mit der Anwesenheit von Krebs in Verbindung gebracht. Andere Symptome von Darmkrebs sind Blut im oder auf dem Stuhl, Müdigkeit, Anämie und unerklärlichen Gewichtsverlust. Wenn Sie eines dieser Symptome neben chronischem Durchfall haben, müssen Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.
• Pankreas exokrine Insuffizienz : In diesem Zustand produziert die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Verdauungsenzyme , um die Nahrungsmittel, die Sie essen, vollständig zu verdauen. Obwohl es einen Test für die exokrinen Pankreasfunktionen gibt, der die Messung der Fettmenge im Stuhl beinhaltet, haben die Forscher die Theorie aufgestellt, dass dieser Test möglicherweise nicht genau ist, wenn eine leichte Insuffizienz festgestellt wird, die postprandiale Diarrhoe verursacht. Die Forschung in diesem Bereich ist sehr begrenzt. Eine Überprüfung ergab eine Studie, die zeigte, dass ein kleiner Prozentsatz von IBS-D-Patienten an einer exokrinen Pankreasinsuffizienz litt. In einer weiteren kleinen Studie berichteten IBS-D-Patienten, denen Pankrelipase, eine Form von Pankreas-Verdauungsenzymen, verabreicht wurde, über eine Verringerung von Episoden von postprandialer Diarrhoe.

Was man für chronische Probleme mit Durchfall nach dem Essen tun sollte

1. Informieren Sie Ihren Arzt. Jedes ungewöhnliche Symptom sollte immer zu Ihrem Arzt gebracht werden. Dies hilft sicherzustellen, dass Sie eine korrekte Diagnose erhalten und daher ein hilfreicher Behandlungsplan entwickelt werden kann.
2. Folgen Sie den Anweisungen Ihres Arztes, um das zugrundeliegende Gesundheitsproblem optimal zu behandeln.
3. Essen Sie kleine Mahlzeiten während des Tages und vermeiden Sie fettige Speisen wie gebratenes Essen, fettes Fleisch und dicke Soße. Große Mahlzeiten und fetthaltige Nahrungsmittel können die Stärke der Darmkontraktionen erhöhen und somit eine Durchfall-Episode auslösen.
4. Verwenden Sie Entspannungsübungen, um Ihren Körper zu beruhigen. Aufgrund der engen Verbindung zwischen Gehirn und Darm kann Stress Auslöser für Durchfall sein . Viele Menschen haben mit viel Stress in ihrem Leben zu tun, ganz zu schweigen davon, dass Durchfall nach dem Essen stressig ist. Sowohl tiefe Atemübungen als auch progressive Muskelrelaxationsfähigkeiten können bei der Beruhigung Ihres Körpers wirksam sein und somit die Möglichkeit bieten, die Entleerung Ihres Darms zu verlangsamen.

Emerging Theorien über postprandiale Durchfall-Syndrom in IBS

Es tauchen neue Theorien auf, die nahe legen, dass bei einigen Patienten, bei denen ein Diarrhö-vorherrschendes Reizdarmsyndrom (IBS-D) diagnostiziert wurde, etwas anderes vor sich geht. Die Forschung über postprandiale Diarrhöe ist sehr begrenzt. Hier sind die Möglichkeiten, die vorläufige Forschung identifiziert hat:

• Postprandiales Durchfall-Syndrom: Zwei IBS-Forscher, Dr. Geld und Camilleri haben drei mögliche Ursachen für das, was sie "postprandiales Durchfall-Syndrom" nennen, vorgeschlagen. Sie erkennen an, dass diagnostische Marker begrenzt sind, und legen nahe, dass eine positive Reaktion auf die Behandlung des theoretisierten Problems als Bestätigung der Diagnose dienen könnte. Sie glauben, dass drei Diagnosen in Betracht gezogen werden sollten: Gallensäure-Malabsorption (BAM) , exokrine Pankreasinsuffizienz und Glucosidasemangel.
• Übermäßige Magensäure: Übermäßige Mengen von Magensäure sind seit langem mit der Entwicklung der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) verbunden. Eine kleine Studie ergab, dass GERD-Medikamente, die einer Gruppe von IBS-D-Patienten verabreicht wurden, zu einer signifikanten Abnahme der Symptome von Durchfall und postprandialer Dringlichkeit führten. Dieser Befund wurde jedoch nicht repliziert.
• Kleiner Stuhlwassergehalt: Eine Gruppe von Forschern fand heraus, dass IBS-D-Patienten im Vergleich zu gesunden Kontrollpersonen geringere Mengen an Wasser im Dünndarm haben und schneller zum Dickdarm gelangen, was zu postprandialen Durchfällen beitragen kann. Diese Forschung stimmt mit der FODMAP-Theorie für IBS überein, da Nahrungsmittel mit hohem osmotischem Wert (dh sie produzieren höhere Flüssigkeitsvolumina) besonders störend für Menschen mit IBS sind. Wenn das stimmt, kann die Entwicklung von Medikamenten, die die Transitzeit verlangsamen und somit den Flüssigkeitsstrom in den Dickdarm besser regulieren, von Wert sein.

Das Endergebnis der postprandialen Durchfallforschung

Es ist klar, dass die Erforschung der Faktoren, die hinter postprandialen Diarrhö bei IBS stehen, ziemlich begrenzt ist und daher keine endgültigen Schlussfolgerungen gezogen werden können. Trotz der Vielzahl plausibler Theorien, die das Problem erklären, gibt es keine Daten zur Behandlung dieser Erkrankung. Daher ist bisher unklar, welche Behandlungen den Patienten helfen und welche nicht.

Es ist zu hoffen, dass weitere Forschungen mehr Licht auf das Thema werfen und einige wirksame Behandlungsmöglichkeiten bieten. Wenn Sie in der Zwischenzeit zu dringenden Durchfall-Episoden nach dem Essen neigen, besprechen Sie das Thema mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob einer der vorgeschlagenen Interventionen eine sichere Option für Sie wäre.

Ein Wort von

Wenn Durchfall direkt nach dem Essen passiert, wird es schwierig, eine Mahlzeit zu genießen. Sie können vorsichtig werden was zu essen und ängstlich etwas zu essen. Du bist nicht allein. Viele Menschen haben dieses Symptom. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die zugrunde liegende Ursache zu finden. Sie können möglicherweise Lösungen finden, so dass Sie Ihre Mahlzeiten genießen können, ohne Angst haben zu müssen, auf die Toilette zu eilen.

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