Während GERD Millionen von Menschen betrifft, steigt die Wahrscheinlichkeit, diese Erkrankung zu entwickeln, mit dem Alter. So leiden ältere Menschen häufiger als jüngere Erwachsene an GERD.
Ein älterer Patient kann seine Symptome nicht mit Sodbrennen oder GERD in Verbindung bringen, da seine Symptome sich von den normalen Symptomen der Krankheit unterscheiden können. Wenn wir an die Symptome von GERD denken, denken wir meistens an Sodbrennen.
Dieses brennende Gefühl, das hinter dem Brustbein beginnen kann. Bei älteren Menschen zeigen sich Symptome häufig im Mund, im Hals oder in der Lunge.
Was sind die Symptome von GERD bei älteren Menschen?
Zu den Symptomen, die im Rachen auftreten können, gehören Heiserkeit, trockener Husten, das Gefühl, dass ein Kloß im Hals oder Essen im Hals stecken, Schluckbeschwerden (Dysphagie), chronische Halsschmerzen. Atmungssymptome , die auftreten können, umfassen Husten und Keuchen.
Ältere Patienten mit einigen chronischen Erkrankungen haben ein höheres Risiko, GERD zu entwickeln. Sie können Medikamente nehmen, die die LES entspannen, was zu saurem Reflux führen kann. Der ältere Patient hat auch eine verminderte Speichelproduktion. Speichel kann bei saurem Reflux helfen, da Speichel alkalisch ist, so kann es helfen, die Säure zu neutralisieren. Speichel kann Sodbrennen auch lindern, indem er die Speiseröhre badet und die Wirkung von in der Speiseröhre refluxierter Säure durch Waschen in den Magen reduziert.
Wenn bei Ihnen GERD diagnostiziert wurde, haben Sie möglicherweise bereits mit Ihrem Arzt darüber gesprochen, wie Sie Ihre Symptome am besten behandeln können. Wenn Sie diese Diskussion nicht mit ihm geführt haben, ist es wichtig, dass Sie dies tun, um eine angemessene Behandlung sicherzustellen.
Wie können Sie Sodbrennen Beschwerden beseitigen?
Obwohl Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, Sodbrennen vollständig zu beseitigen, können Sie einige Schritte unternehmen, um Ihre Beschwerden zu minimieren.
- Essen Sie keine Nahrungsmittel, die als Auslöser von Sodbrennen bekannt sind. Dazu gehören Schokolade, Zitrusfrüchte und Säfte, Tomaten und Tomatenprodukte, Senf, Essig, Pfefferminzprodukte und würzige, stark gewürzte, frittierte und fettige Speisen. Eine vollständige Liste der zu vermeidenden Lebensmittel finden Sie in dieser Tabelle . Für Lebensmittel, die ein geringes Risiko haben, Sodbrennen zu verursachen, sehen Sie sich diese Tabelle an .
- Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke (Kaffee, Tee, Cola), da diese die LES entspannen können.
- Vermeiden Sie Alkohol. Alkohol entspannt die LES.
- Iss keine großen Mahlzeiten. Essen Sie stattdessen mehrere kleine Mahlzeiten den ganzen Tag.
- Warten Sie mindestens drei Stunden nach der letzten Mahlzeit, bevor Sie zu Bett gehen.
- Schlafen Sie mit Kopf und Schultern mit einem Keilkissen oder heben Sie den Kopf Ihres Bettes sechs bis acht Zoll hoch . Dies wird die Schwerkraft für Sie arbeiten lassen und es wird helfen, Ihre Magensäuren dort zu halten, wo sie sein sollten - in Ihrem Magen und nicht in Ihrer Speiseröhre.
- Tragen Sie Kleidung, die locker und bequem ist. Sie müssen jede Enge um Ihre Taille und Ihren Bauch vermeiden.
- Setzen Sie sich aufrecht in einen bequemen Stuhl, anstatt sich zu lehnen.
- Nicht rauchen. Es gibt viele Gründe, warum Rauchen Sodbrennen erhöht .
- Sie sollten immer mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von over-the-counter Rechtsmittel, aber es gibt ein paar Möglichkeiten, die Sie haben, die helfen können, Sodbrennen zu beseitigen. Einige Sodbrennen- Mittel wie Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids oder Gaviscon können hilfreich sein. Auch hier ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eines dieser Mittel einnehmen.
Quellen:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Wie Sodbrennen zu stoppen: Einfache Möglichkeiten, Sodbrennen und saurem Reflux zu heilen. New York, NY: John Wiley & amp; Sons, Inc., 2001
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