Untersuchen der Gründe, warum wir unsere Plätzchen werfen
So miserabel wie Übelkeit ist, hat das Aufwerfen eine Funktion. Um herauszufinden, was Ihre Übelkeit verursacht, hilft es zu verstehen, warum wir uns überhaupt jemals übergeben müssen.
Der Zweck von Puke
Unsere Körper haben sich entwickelt, um sich selbst zu schützen. Wir sollen am Leben bleiben und Dinge tun, um sicherzustellen, dass das jeden Tag passiert. Eines der Dinge, die wir entwickelt haben, ist ein Schutzmechanismus gegen giftige Dinge, die wir absichtlich oder versehentlich einnehmen könnten.
Wenn wir etwas essen, das schlecht für uns ist, gibt es mehrere Auslöser, die uns den Brechreiz geben (Übelkeit). Geschmack und Geruch sind zwei der stärksten. Wenn es unangenehm riecht oder schmeckt, ist es wahrscheinlich nicht gut für dich.
Wenn Sie den Geschmack oder Geruch nicht bemerkt haben, heißt das noch lange nicht, dass Sie aus dem Wald sind. Wenn jemand in Ihrer Nähe anfängt, Mageninhalt hochzuschleudern, möchte Ihr Körper sich dem Spaß anschließen. Die Idee ist, dass wenn alle in Ihrem Stamm oder auf Ihrer Jagdgruppe alle die gleichen Nüsse und Beeren essen, dann sollte alles, was Ihren Begleiter dazu bringt, das Mittagessen zu verpfuschen, Sie dazu bringen, es auch zu tun. Wenn es für jemanden im Stamm schlecht ist, dann will es auch dein Körper nicht.
Wenn jemand um uns herum anfängt, sich zu übergeben, fühlen wir uns von den Sehenswürdigkeiten und Gerüchen angezogen. (Wie ist diese Übelkeit jetzt?)
Oh, aber unsere Körper sind noch nicht fertig. Was, wenn niemand sonst krank wird oder wenn du ganz alleine bist? Du hättest immer noch etwas Schlechtes für dich essen können.
Wenn es im Gehirn Probleme auslöst - vor allem Schwindelgefühle -, entscheidet sich dein Darm dafür, es zu verwerfen. Wir brauchen keine Gifte in unserem System, die dem Noggin Probleme bereiten könnten.
Ausgerüstet mit dem Verständnis, warum wir uns übergeben, können wir nun die häufigsten Ursachen von Übelkeit untersuchen und was wir tun können, wenn überhaupt, können wir dagegen tun.
Obwohl es mehrere individuelle Gründe für das Erbrechen gibt, laufen sie alle auf drei grundlegende Dinge hinaus:
- Etwas irritiert das Gehirn
- Etwas irritiert den Darm
- Schwangerschaft
Wie Sie sich vorstellen können, sind Dinge, die den Darm irritieren, häufiger als Dinge, die das Gehirn irritieren, also wundern Sie sich vielleicht, warum das Gehirn Spitzenabrechnungen bekommt. Nun, es ist das Gehirn. Wenn Sie plötzlich Übelkeit haben oder plötzlich Erbrechen, ohne sich zuerst schlecht zu fühlen, könnte etwas in Ihrer Melone passieren, und das ist nicht gut.
Ursachen von Übelkeit im Zusammenhang mit dem Gehirn
Ihr Gehirn arbeitet in einem sehr engen Bereich der Zufriedenheit. Wenn es zu viel Zucker wird, funktioniert es nicht richtig. Wenn es nicht genug Zucker bekommt, funktioniert es nicht richtig. Es ist zu knifflig, um auf Fett zu essen und es braucht eine gewisse Menge an Sauerstoff. Es kann nicht zu warm oder zu kalt sein und es kann nicht zu viel Druck oder zu wenig sein. Grundsätzlich sind Gehirne sehr wartungsintensiv.
Da es viele Dinge gibt, die mit dem Gehirn schief gehen können, wird das Erbrechen häufiger vom Gehirn ausgelöst, als es sein muss. Eine Verletzung des Gehirns, die eine Schwellung im Schädel verursacht, löst fast immer Erbrechen aus, aber es gibt wahrscheinlich keinen Grund, warum dies dem Gehirn in irgendeiner Weise helfen würde. Es ist eine unbeabsichtigte Folge des Körpers, der denkt, dass irgendein Problem mit dem Gehirn wegen etwas sein muss, das du gegessen hast.
Wenn wir jedoch wissen, dass eine Fehlfunktion des Gehirns wahrscheinlich zu einem Keksauswurf führen wird, erinnert uns das daran, Probleme mit dem Gehirn in Betracht zu ziehen, wenn Übelkeit scheinbar aus keinem Grund auftaucht. Es gibt einige Dinge, die das Gehirn beeinflussen und Übelkeit häufiger auslösen als andere:
- Gehirnerschütterung oder Schädel-Hirn-Trauma : Dies ist wahrscheinlich der schlimmste Fall. Eine Verletzung des Gehirns führt zu Druckaufbau oder direkter Schädigung des Hirngewebes .
- Schwindel oder Reisekrankheit: Schwindel im Zusammenhang mit Reisekrankheit oder Schwindel im Zusammenhang mit Problemen im Innenohr, die genau wie Reisekrankheit fühlen sind die Hauptursachen für Übelkeit. In der Tat ist dies wahrscheinlich die behandelbarste Ursache von Übelkeit. Es gibt einen Grund, dass Übelkeit und Nautik das gleiche Wort haben.
- Zu viel Alkohol : Zu betrunken führt oft zu Erbrechen. So soll das funktionieren. Sie nehmen etwas Toxisches in Ihren Körper auf und das Gehirn wird davon betroffen. Zuerst macht das Gehirn dem Gefühl nichts aus, aber wenn es zu viel wird oder man anfängt, sich zu schwindlig zu fühlen, sagt das Gehirn dem Magen, die Reste wegzuwerfen.
- Kohlenmonoxidvergiftung : Menschen, die an einer Kohlenmonoxidvergiftung leiden, werden es oft nicht einmal bemerken. Sie werden an Kopfschmerzen und Übelkeit erkrankt sein und sich so fühlen, als hätten sie eine Infektion.
- Hitzebedürfnis und Austrocknung : Wie ich schon sagte, das Gehirn mag es nicht, zu heiß zu sein und braucht genau den richtigen Druck, um richtig zu arbeiten. Wenn nicht, macht es den Magen verantwortlich und entleert den gesamten Inhalt.
Manchmal werden Übelkeit und Erbrechen von anderen Dingen ausgelöst, lange bevor sie das Gehirn beeinflussen, was normalerweise besser ist, als darauf zu warten, dass eine giftige Substanz mit deinem Noggin spielt.
Ursachen von Übelkeit im Zusammenhang mit dem Darm
Der Mechanismus, der den Verdauungstrakt (den Darm) erbrechen lässt, ist ein komplizierter Prozess. Der Punkt ist, dass es den Magen evakuieren soll, wenn die Dinge nicht gut für dich sind. Bakterien, Viren und allerlei Giftstoffe können Übelkeit und Erbrechen aus dem Darm auslösen.
Hier sind die häufigsten Ursachen für Übelkeit im Zusammenhang mit dem Darm:
- Lebensmittelvergiftung : Überhaupt keine "Vergiftung", Lebensmittelvergiftung ist normalerweise eine Bakterien- oder andere Krankheit, die auf Tante Janes berühmtem Hühnchen-Überraschungsauflauf wächst. Es gibt einige häufige Fehler, die uns bekommen - Salmonellen , Listerien und E. coli sind allesamt Schuldige, von denen Sie sicher schon gehört haben - aber alle verursachen zwei häufige Symptome: Erbrechen und Durchfall .
- Infektionen: Neben lebensmittelbedingten Erkrankungen gibt es weitere Infektionen, oft Viren, die den Darm direkt angreifen. Norovirus ist solch ein berüchtigter Bug. Oft werden die Leute sagen, sie haben eine Magengrippe, aber es ist nicht die Grippe überhaupt.
Tipps zum Identifizieren, was Ihre Übelkeit verursacht
Letztendlich ist der beste Weg, um die Ursache für Ihre Magenverstimmung zu finden, die einfachsten Dinge zuerst auszuschließen. Hast du getrunken? Alkohol ist eine Hauptursache für Übelkeit. Selbst wenn Sie nicht glauben, dass Sie einen Kater von der Party der letzten Nacht haben, haben Sie vielleicht noch ein kleines übrig gebliebenes Geschenk. Bist du schwanger? Der beste Weg, um zu überprüfen ist mit einem Schwangerschaftstest-Kit von der Stange. Bist du auf einem Boot? Wenn nicht, dann suchen Sie nach verräterischen Symptomen:
- Kopfschmerzen: Probleme mit dem Gehirn. Wenn Sie vor kurzem zu der Melone geschnappt haben, ist ein Besuch in der Notaufnahme eine gute Idee. Wenn andere Menschen im Haus das gleiche Problem haben, denken Sie an Kohlenmonoxidvergiftung. Verlassen Sie das Haus und rufen Sie 911 an. Die Feuerwehr kann in Ihrem Haus nach Kohlenmonoxid suchen.
- Ohrenschmerzen oder verstopfte Nebenhöhlen: Betrachten Sie das Ohr. Das Innenohr ist die Art, wie wir ausgeglichen und aufrecht bleiben. Manchmal kann die Infektion das Gleichgewicht des Innenohrs aus dem Gleichgewicht bringen. Dies könnte ein Fall von Schwindel sein .
- Etwas, das Sie gegessen haben: Die meisten kontaminierten Lebensmittel, die wir essen, werden einfach wie normal ohne Probleme verdaut. Hin und wieder können einige schlechte Pastrami Sie für eine Schleife werfen. Lebensmittelvergiftung ist eher bei Menschen, die wirklich alt sind, sehr jung sind oder ein geschwächtes Immunsystem haben.
Manchmal ist Übelkeit ein Zeichen für einen wirklich gefährlichen Zustand und muss von einem Arzt beurteilt werden. Ein anderes Mal ist es nur der Schutztrieb des Körpers bei der Arbeit. Es gibt einige Dinge, die Sie versuchen können, um Übelkeit zu behandeln , aber in vielen Fällen müssen Sie nur warten.
> Quellen:
> Farmer, AD, Verbot, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Marktschreier, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Visuell induzierte Übelkeit verursacht beim Menschen charakteristische Veränderungen der zerebralen, autonomen und endokrinen Funktion. The Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Brown LG, Frick R., Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Führungspraktiken in Bezug auf kranke Arbeiter. J Lebensmittel Prot. 2015 Jan; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.